A1c Tulokset
Kysymys
KYSYMYS: Minulla todettiin helmikuussa ’09. Olin seurata A1c testi huhtikuussa ja kiitos hiki, salaattia ja nykyaikaisen farmakologian alensi minun verensokeri 1,4 pistettä. Tiedän, että se olisi vähän liian optimistista odottaa samanlainen pudotus, kun menen heinäkuussa. Olisiko puoli piste olla realistinen, kunnes saavuttaa 5,0?
VASTAUS: Rakas Lori,
Onnittelut vähentämällä AIC taso 2 kuukauden kuluessa.
AIC taso Tuloksena on keskimääräinen verensokerin taso yli viimeisten 3 kuukauden.
normaali AIC alue on 4%: sta 6%.
testit teet kotona näyttää verensokerisi sillä hetkellä. On korrelaatio AIC ja keskimääräisiin verensokeri.
Esimerkiksi AIC taso 6% on keskimäärin verensokeri on 135 mg /dl
keinosiemennysaseman taso 7% on keskimäärin verensokeri on 170 mg /dl, ja niin edelleen ja niin edelleen.
Nämä verensokerin numerot ovat testeissä tehdään laboratoriossa.
Ette maininnut AIC taso olet nyt, mutta diagnoosi diabetes, keinosiemennysaseman lähellä 6% on suuri.
ruokavalio salaatti ei ole tasapainoinen ravinnon, ja ei suositella. Lähetteen sertifioitu diabetes ravitsemusterapeutin olisi paras etu tarjoamalla henkilökohtaisen ravintosuunnitelman tarpeisiisi.
Jatkakaa harjoitusohjelman ja jatkaa lääkitystä ohjeiden.
Tällä välin oppia alhainen versus korkea hiilihydraatti glykeeminen indeksi ja valita mataliin alle 55 listasta. Nämä eivät piikki verensokeria nopeasti ja siten alentaa stressiä haima.
Siirry glykeeminen indeksi? NutritionData.com
Fullness Factor on vaihtoehto glykeeminen indeksi ja glykeeminen kuorma.
www.nutritiondata.com/topics/glycemic-index -.
määrä hiilihydraatteja kuluttaa ateria on myös tärkeää auttaa vähentämään stressiä haima.
Hyvä terveys teille,
Ystävällisin terveisin,
Catherine Burns. RN. BS.
———- SEURANTA ———-
KYSYMYS: En ota Certified Diabetes kouluttaja /ravitsemusterapeutin ja Haven ’t mennyt ruokavalio yksinomaan salaattia mutta ovat korvanneet alhainen glykeeminen vihanneksia ja muita elintarvikkeita varten ranskanperunat, sipulirenkaita ja vastaavat. Lähden A1c oli 9,4. Viimeinen oli 8,0. Tiedän, että säännöt maailmankaikkeuden määräävät, että minun edistyminen hidastuu minun A1c ja paino lähemmäksi normaalia. Joten jälleen pyydän teitä, olisi tippa 0,5-0,7 pistettä kohtuullisena minun odottaa minun jopa tulevina A1c testi?
Vastaus
Hyvä Lori,
Sinä vähensi AIC 1,4% viime 2 kuukauden nykyinen elämäntapojen muutoksia, joten lisävähennys on mahdollista. En voi ennustaa tarkkaa% vähennys, mutta olet menossa oikeaan suuntaan. Ole kärsivällinen, kun jatkaa suuntaan teidän lähellä normaalia tavoitteita.
Hyvä terveys teille,
Sincerely,
Catherine Burns. RN. BS.