Accutane Ilman Auts
Vuodesta 1982 Accutane on ollut luotettava, jos ei kiistanalainen, huumeiden hoitoon vaikea akne. Nyt FDA edustaja David J. Grahamin maininta siitä, että Accutane pitäisi ottaa pois markkinoilta, ja lääkealan valmistajan La Rochen puolustuksen Accutanen turvallisuutta Florida oikeussalissa, pääsy Accutane kasvot asennus rajoituksia.
Accutanea provosoi viisi Akne taistelevat toimia, jotka kuka tahansa voi replikoida käyttämällä ravitsemus ja itsehoidon.
Vähennä rasvaneritystä:
Accutane on vitamiinin johdannainen ja vähentää eritystä öljyn öljyn rauhasten. Elintarvikkeita, jotka antavat keholle vitamiini ja beeta-karoteeni (joka muuttuu vitamiinia elimistöön) ovat: Maksa, rasvainen kala, kananmuna, porkkanaa, bataattia, ja parsakaali.
kannustaa äärimmäinen ihon irtoaminen:
käyttäminen kuori on helpoin tapa edistää irtoaminen ihoa. Kuorinta vapauttaa kerääntyy kuolleiden ihosolujen, öljyt ja bakteerit loukkuun huokosiin, mikä voi johtaa muodostumista viat.
Extreme kuorii
Peels tulevat vaihtelevasti, lievästä ankara. Trikloorietikkahappoliuosta (TCA) kuorta on äärimmäinen kuori, joka voi maksaa $ 100 $ 1000 riippuen siitä, missä määrin hoidon. Se on vain suoritetaan lääkärin vastaanotolla. TCA ei ole tallentaa kaikki pelin. Kuori voi tehdä ihon herkkiä auringon syy hyper-pigmentti.
Koti käyttö kuorii:
useita over-the-counter kuoria sisältävät papaija entsyymejä tai glykolihapon. Nämä kuorii kevyesti kuorivat ihoa ja ovat turvallisia viikoittain käyttöön.
Vähennä leviämisen bakteeritartunta:
käyttäminen supistava kuten taikapähkinää tai omenaviinietikkaa desinfioida ihoa vähentää merkittävästi bakteerien esiintyminen kasvoissa. Tämä vähennys rajoja ihon tulehdusta ja todennäköisyyttä finni kehittää.
Paranna Fat Metabolism:
Vapaat rasvahapot voivat ärsyttää ihoa ja aiheuttaa akne purkausta. Vähentäminen saanti elintarvikkeista, jotka sisältävät hydrolysoitua rasvoja parantaa rasva-aineenvaihduntaa. Kuitenkin tehdä kuluttaa välttämättömiä rasvahappoja, kuten omega-3 ja omega-6, joita esiintyy elintarvikkeissa kuten lohi ja oliiviöljyä. Nämä olennaiset rasvat auttavat ruoansulatuskanavan poistaa proinflammatoristen aineiden, mikä vähentää mahdollisuutta kokea akne vaurioita.
vähentää tulehdusta:
Vahva immuunijärjestelmä toimii puskurina tulehdus. Stressi vähentäminen, kuten käyttäessään, syöminen tasapainoinen ruokavalio ja univaikeudet vahvistaa immuunijärjestelmää. Ruokavalio täydennetty B-Complex, sinkki ja vitamiineja C ja E vastaavasti parantaa tehokkuutta immuunijärjestelmän.
Kuten Accutane, nämä viisi vaihetta ei toimi yhdessä yössä. Accutane toimii kautta luomaan kehon ympäristö, joka ei edistä akne. Noudattamalla ravitsemukselliset ja esteettinen vaiheet yllä, kuka tahansa voi saavuttaa selkeitä ihoa samalla kasvattavat terveyttä.