Krooninen sairaus

Lähes jokainen on pahanhajuinen hengitys silloin tällöin. pitää hengitys raikas on vain yhteinen kohteliaisuudesta. Se on täysin mahdotonta hyväksyä alistaa muita vähempään, varsinkin jos jaat koppi heidän kanssaan. Kun herään joka päivä, yksi asia olen eniten yrittää välttää on aamulla pahanhajuinen hengitys. Yksinkertaisesti sanottuna, se tarkoittaa, että jos en ota muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita välttää pahanhajuinen hengitys minun hengitys todennäköisesti haju kun ensin herätä aamulla. 8 Vinkkejä ja ehdotuksia estää pahanhajuista hengitystä!

1. Voit pitää yksi niistä matka-kokoinen pulloa Listerine omassa käsilaukussa tai työpöydän. Huuhtelu suusi lounaan jälkeen tekee ihmeitä ja voi jopa tehdä sinusta tuntuu virkeänä ja pirteä.

2. Valintoja ruokavalio ovat alkuun Syy pahanhajuinen hengitys, mutta pahanhajuinen hengitys aiheuttama syöminen on väliaikainen. Lääke valkosipulin hengityksen tai sipuli hengitys lyhyesti huuhdellaan suussa puhtaalla vedellä. Muutamia haihtuvien öljyjen sipulia tai valkosipulia voi selvitä ruoansulatusta olla uloshengitysilman keuhkoihin, mutta nämä ovat alle 5% kaikista hajua aiheuttavat yhdisteet tässä luonnollinen lähde haisevia hengenvetoon.

3. Tykkään syödä sipulia ja valkosipulia, kohtuullisesti. Tiedän nämä ruoat aiheuttavat pahanhajuista hengitystä, mutta minä pureskella hieman persiljaa syömisen jälkeen valkosipulia. Mielestäni se auttaa, vaikka en voi tietenkään aina kertoa, jos toisia seisomassa lähellä minua haistaa hengitystä.

4. Hanki itsellesi kielenpuhdistajalla. Kielen puhdistaminen on myös hyvä tapa päästä eroon pahanhajuinen hengitys pysyvästi. Kielesi voi olla monia bakteereja, jotka aiheuttavat paha haju, joten varmista, että olet myös säännöllisesti puhdistaa kieltä kuin harjata hampaita. Varmista myös harjata katolle suussa, koska tämä voi olla myös isännän hajua aiheuttavia bakteereja suussa.

5. Märehtiä sokeriton purukumi pitää syljen virtaa ja joskus voi parantaa pahanhajuinen hengitys. Sokeriton purukumi maustettu ksylitolia voidaan myös estää korvatulehduksia sekä lapsilla että aikuisilla.

6. Jos olet yksi niistä hippi terveyden ihmisiä, jotka haluavat olla varmoja lisäaineiden ja muiden Chems aio suuhusi, tämä on tie. Voit poimia tuoretta minttua useimmista luontaistuotekaupoista. Kestää hieman työtä ja rouskuttaa sitä koko päivän.

7. Olen käytännössä muunnelma jooga tekniikkaa kutsutaan puhdistus hengityksen, jossa olen hengitä ulos niin pitkään kuin mahdollista sen jälkeen hengitys. Uskon, että se auttaa pahanhajuinen hengitys ehkäisyyn. Tämä on yksi parhaista pahanhajuinen hengitys parannuskeinoa.

8. Juo runsaasti vettä päivittäin. Vesi huuhtoo pois ruuantähteet ja bakteerit pois suusta, mikä auttaa puhdistaa suussa ja estää pahanhajuisia hengitystä.