Liiallinen nälkä
Kysymys
KYSYMYS: Olen 52 vuotias mies ja ongelman edessä lisääntynyt nälkä, joka on huonosti vaikuttaa elämääni. Vaikka olen metformiinia 500 mg kahdesti päivässä, koska ensimmäinen, elokuu 2010, mutta ei pystynyt 抰 tunnet parantaminen nälkä. Minun HbA1c oli 6,0%, heinäkuussa 2011, kun taas minun paasto ja aterian jälkeinen veren glukoosipitoisuus ovat seuraavat eri yhteyksissä joulukuun 2011 helmikuu 2012,115 /136, 105/208, 122/156116/109, 108/151125/214111 /158 mg /dl. Mutta sen jälkeen viisi tuntia ottaen aamiaista se yleensä tulee 84 mg /dl, 87 mg /dl, 88 mg /dl, 97 mg /dl ja tänä aikana tunnen vakavaa nälkää ja suun kuivuminen. Kysymykseni on, että onko edellä verensokeri näyttää olevan hyvä valvonta diabetes vai ei? Jos tasot ovat optimaaliset kuin miksi tunne lisääntynyt nälän olemassa? JA miten voin vähentää tehokkaasti oireita lisääntynyt nälkä? Kiitos paljon,
VASTAUS: Rakas Najmus
Your AIC taso oli tavoite viime heinäkuussa, mutta tarvitsee uudelleentarkistamaan. Sinun täytyy työskennellä poistamiseen verensokeritaso yli 200 mg /dl post aterioita. Se on tyyppi ja osa hiilihydraatti aterian, joka nostaa veren glukoosipitoisuutta, joten syöminen alhainen glykeeminen indeksi hiilihydraatteja estää glukoosin piikkejä post aterioita. Tavoitteena post aterian glukoosipitoisuus on alle 180 mg /dl. Voit jakaa päivittäinen hiilihydraattien jaettava useisiin pieniä aterioita pitkin päivää saavuttaa tavoitteen glukoosipitoisuutta, ja pitäisi myös auttaa poistamaan nälkä ongelma. Nämä pienempiä aterioita noin kolmen tunnin välein pitäisi johtaa pienempiin verensokerin vastauksia. Käänny nutritionist joka määrittää ihanteellinen tyyppi ja hiilihydraatteja ateriat, tasapainottaa jokaisen aterian saada kaikkein ravitsemuksellista hyötyä mahdollisimman ohjata post aterian glukoosi piikkarit ja poistaa nälän ongelma.
Najmus, toivottavasti tämä tieto on avuksi sinulle.
terveisin,
Catherine Burns. RN. BS.
———- SEURANTA ———-
KYSYMYS: Kiitos vastauksesta, olkaa hyvä selittää, että miksi diabeetikoilla tuntuu usein kova nälkä? Ja millä glukoosipitoisuus vaihtelevat se ei häiritse ollenkaan?
Vastaus
Hyvä Najmus,
hypoglykemia, joka on alhainen verensokeritaso voi aiheuttaa nälkää oire ja muut diabeetikoilla, jotka ottavat tiettyjä diabeetikon lääkitys.
Jotkut metformiinia kokemus nälkä.
Muita syitä nälän voi tapahtua, kun verensokeritaso piikki post aterian ja sitten syöksyä alas.
Korkea kiertävän insuliinin voi saada ihmiset nälkäinen.
Ohitetaan ateriat tai monta tuntia aterioiden välillä voi aiheuttaa nälkää.
syövät aterioita, jotka eivät ole tasapainossa voi aiheuttaa nälkää.
epänormaali tasot eri aivojen hormonien, kuten leptiini ja proteiinien, kuten GLP-1 voi aiheuttaa nälkää.
Liiallinen liikunta voi aiheuttaa nälkää.
Target verensokeritaso vaihtelee henkilöstä toiseen, mutta yleensä kohdealueelle 110 mg /dl ennen ateriaa, ja 160 mg /dl on vähemmän 180 mg /dl post aterioita on hyvä.
Jälleen minun suositus on kuulla teidän nutritionist joka määrittää ihanteellinen tyyppi ja hiilihydraatteja ateriat, tasapainottaa jokaisen aterian saada kaikkein ravitsemuksellista hyötyä mahdollisimman ohjata post aterian glukoosi piikkarit ja poistaa nälän ongelma.
Najmus, toivottavasti tämä tieto on avuksi sinulle.
terveisin,
Catherine Burns. RN. BS.