Krooninen sairaus

Ota elämäsi takaisin seuraamalla muutamia vinkkejä artikkelin alla hyvästellä finnejä varten loppuelämän. Ottaa selvä, näppylöitä vapaata ihoa vie omistautumista ja kovaa työtä. Kaunis tulokset voit päätyä tekevät kovaa työtä sen arvoista.

teepuuöljy

Leikata maito- ja lihatuotteissa oman ruokavalion auttaa akne. Maito- ja liha voi sisältää tiettyjä hormoneja, jotka vaikuttavat negatiivisesti ihoa, joten se on hyvä idea vähentää niitä.

Missä iho on näppylöitä altis, harkitse käsittelemällä sitä teepuuöljy. Teepuuöljy ei kuivu iholle ja käyttö, jos se toimii sinulle, se voi vähentää yleistä öljyä kertyminen ihohuokosia yhtä tehokkaasti kuin kemiallisia akne hoitoja.

Monet ihmiset näe mitään ongelmaa popping pimples. Vaikka popping näillä alueilla ei ole paras vaihtoehto, tekee sen likaisilla käsillä vain pahentaa kunnossa. Jos aiot pop finni, pese kädet ja kynnet huolellisesti estämään enemmän bakteereja joutumasta huokosten. Tämä jättää arpi tai merkitä jossa piipahti Whitehead oli. Käyttämällä vastuussa toimista, kun on tarvetta pop akne säästää vielä viat.

Hampaidenvalkaisutuotteet voidaan aiheuttaa akne ongelmia. Jos koet akne suun alueella, ajattele mitään hoitoja, joita käytetään hampaita. Monet valkaisuun tuotteita, kuten suuvesi, hammastahnat ja valkaisuun nauhat voi aiheuttaa aknea, koska iho ympärillä suussa on hyvin herkkä ja voi olla helposti ärtynyt. Iho ympärillä huulet on usein herkkä ja altis breakouts.

Jos sinulla on näppylöitä sinun on vältettävä naarmuuntumista kasvoja tai poiminta sitä. Varmista, että käytät voidetta tai ajankohtainen kerma sijaan. Poiminta näppylöitä voi aiheuttaa rikkoutuneen ihon tartunnan tai jättää arvet kun se paranee. Poiminta ihoon voi aiheuttaa ihon värjääntyminen että kestää vuosia.

Yritä yllään meikkiä tai käytä vesipohjaisia ​​meikki, sen sijaan, onko se vaikuttaa akne. Suosittu ajattelu sanoo näppylöitä tulee peittää pohjan, jotta se näyttää paremmalta; kuitenkin, se vain pahentaa asiaa tukkimalla huokoset. Jos lopetat meikkiä muutaman päivän, voit puhdistaa huokoset ja ihoa.

Se voi auttaa rauhoittaa akne ei käyttänyt meikkiä jonkin aikaa tai yrittää eri tyyppiä, kuten vesi-pohjainen perusta . Peittelyyn akne kanssa meikki on houkuttelevaa, mutta se voi tukkia ihohuokosia ja huonontaa tilaasi. Mitä enemmän voit välttää meikkiä, sitä parempi iho on, ja sitä nopeammin akne pystyy selvittämään.

Jäähdytetty Teepussit

kamomilla teepussi sisältää yrttejä, ovat erinomainen hoito akne. Hyvä tapa vähentää näppylöitä on sijoittaa jäähdytetään teepussit ihoon. Laittamalla jäähtynyt teepussit-alueille pimples, voit vähentää turvotusta ihon, joka auttaa akne mennä pois.

välttäminen stressaavissa vuorovaikutusta ja tilanteita voi auttaa torjumaan akne. Vaikka stressi ei aiheuta akne, se voi pahentaa sitä ihmisiin jo kärsii siitä.

Jos akne on piinaavat kasvojen ja vartalon, alkaa käyttää luonnollisia ihonhoitotuotteita. Ongelmat useimpien tallentaa osti tuotteita ovat kemikaaleja ne ottavat ne, jotka voivat aiheuttaa ihon pahentua. Kun nauhat ihon sen luonnolliset öljyt, olet käytännössä kirjautumista itse jopa tukossa huokosiin ja akne. Luonnontuotteet auttaa ihoa parantua johtuen ainesosat, että ne sisältävät. Vaikka kaikki tuotteet vaihtelevat, monet sisältävät rauhoittava ja luonnollinen antibakteerinen yrttejä ja öljyjä.

Yllättäen valkosipuli sisältää antioksidantteja, jotka voivat olla käyttökelpoisia aknen hoidossa. Valkosipuli auttaa myrkkyjä poistuu kehosta, joka avaa oven uusiin ihon kehitykseen. Herkullinen tapaa käyttää valkosipulin aterian valmistelussa ovat lähes rajattomat, koska hyötyä oman ihonväri.

Juomat, kuten virvoitusjuomat, kahvia ja teetä voi sisältää kofeiinia, jotka voivat pahentaa aknea ja pahentaa sitä . Jos leikkaat ainakin osan kofeiinista omasta ruokavaliosta, sinun pitäisi nähdä vähemmän breakouts.

Ihmiset, joilla akne tulisi välttää koskettaa heidän kasvonsa tai popping nykyisten näppylöitä. Pidättäytymällä koskettamalla yhtä kasvot vähentää öljyn siirrot kädet kasvot. Lisäksi popping viat on riskialtista ja voi joskus aiheuttaa kipua, infektioita ja arpia.

Koska tämän artikkelin alussa todettiin, akne voi ottaa elämäsi ja tehdä menetät itseluottamusta. Valitse seurata joitakin ajatuksia tässä artikkelissa, ja olet varmasti löytää jotain, joka toimii sinulle.

Jos sinulla on akne asioita, vie aikaa vaihtaa lakanat vähintään yksi joka 3- 4 päivää. Nukkuessa, öljyt naamasi päätyvät oman tyynyliinat ja lakanat. Ne voivat lopulta siirretään takaisin kasvot. Lopettaa tämä noidankehä, pese vuodevaatteet usein.