5 vihjeitä ja ehdotuksia käsitellä ekseema

Yleisin ekseema kutsutaan atooppinen ekseema ja on ominaista voimakasta kutinaa. Tämä tulee jatkuva muistutus, että sinulla on ihon ongelma ja kasvattaa omaa pre-ammatti punaisella ihottuma. Kun tunnet kutina, luonnollinen Impulse on tyhjästä. Tämä tekee ihon punaisempi, enemmän tulehtunut ja voi johtaa rakkuloita ja bakteeri-infektioita

Diet valintoja. Vaikka useimmat ihmiset eivät yhdistä tämä häiriö ruokavalion valintoja, on edelleen suora korrelaatio lihavuuden, iän, ja ekseema, kuten viimeaikaiset teoriat ovat kuvanneet, että syitä useimmat ekseema tapaukset ovat ruokaintoleransseista, ravitsemukselliset puutteet, huono ruoansulatus, ja imblanced mikroflooran vatsassa; kiitos McDonalds, Hardees, ja Taco Bell, vain muutamia mainitakseni pikaruokaa jättiläisiä. Helpoin tapa välttää pikaruokaa houkutus on suunnitella ateriat etukäteen, jotta olemme varmoja tehdä terveellisempiä valintoja.

Tutustu monia tapoja hallita stressiä. Stressi on yksi monista suuria syyllisiä terveysongelmia ja että myös iho-ongelmat, kuten ihottuma. Jos sinulla on jo oireita ihosairaus, stressi voi aiheuttaa oireita purkautua, joten haluat ehkä välttää sitä mahdollisimman paljon. Opi meditaatio, jooga, tai käyttää. Tutki muita tapoja rentoutua ja de-stressiä. Näin voit myös tehdä ihon terveenä ja ihottuma vapaa samoin.

Maidon kylpy auttaa hydraatti ja ravitsevat ihoa, varsinkin jos iho on hilseilevä ja kuiva. Sinkki voidaan pitää mineraali täydentää auttaa vähentämään leimahduksia aiheuttama ihottuma. Päivittäinen 30 mg: n annos on riittävä, koska sinkki ei voida ottaa sisään liikaa, koska se voi johtaa kuparin puutos. Yrttiteetä on käyttökelpoinen poistamalla myrkkyjä, kehon puhdistus, ja on hyödyllistä vähentää oireita ekseema. Sekoita yksi osa puna-apila, yksi osa takiainen root, ja yksi osa keltainen telakka; Sitten lisää tl tämän seoksen kupillinen kuumaa vettä.

Kaurapuuro kylvyt ovat melko rauhoittava ja vapauttaa punainen, tulehtunut iho-oireet. Älä tee vettä liian kuuma kuin kuuma vesi voi pahentaa ihottumaa. Tee se rentouttava itsellesi tai lapselle tuomalla cds ja keinoja rauhoittaa mielen samoin. Kylvyn jälkeen, laittaa herkälle iholle kosteusvoide, kun iho on märkä. Muista käyttää ei-comedogenic lotion kuivuus ja kutina komplikaatioita ekseema. Muistuttaa lapsesi ei hangata ihoa pyyhkeellä ja älä käytä loofahs tai pese liinoja ankara hankaamista.

Haloxyl on toinen yksi uusinta ainesosat ympärillä the eye hoitoa. Iän, iho silmien ympärillä ohenee ja alttiimpia kuivaksi. Haloxyl plumps ylös iho silmien ympärillä ja parantaa verenkiertoa jotta kuiva silmänympärysten.

Kuiva päänahka on iso syy hiukset putoaminen. Se on yleensä puutteen aiheuttamien proteiinien, rautaa ja vesi. Erittäin hyvä luonnon hoito kuivalle päänahka on hieroa oliiviöljyä hiuksiin ja päänahkaan, sitten varovasti pestä ja huuhtele hiukset miedolla hankaamattomalla shampoo. Tee tätä hoitoa joka viikko.

Vastaa