Nämä vihjeet voivat auttaa sinua selviytymään ekseema
VINKKI!
Vältä kuumaa suihkua kun on ekseema. Jokainen suihku pitäisi olla nopea ja vesi haaleaa.
Ihottuma on turhauttavaa kunnossa elää, mutta sen ei pitäisi valvoa sitä. Muutamia pieniä muutoksia voi auttaa käsittelemään kuntoa. Löydät joitakin osoittautunut tapoja käsitellä ekseema alla. Lopeta epidemioita ja näyttää hyvältä jälleen.
TIP!
Kun harkita mitä tehdä ekseema, vaatteet puet ehkä ole ylittänyt mielesi. Varmista, että olet mahdollisimman mukava kaikkina aikoina.
Cream ja kosteuttaa auttaa kosteuttavat ihoa ja vähentää vaikutuksia ekseema tuntui iholla. Nämä ovat paljon parempia ratkaisuja kuin käyttämällä voiteita. Jopa vaseliini auttaa kostuttaa ja pehmentää ihoa. Riippumatta kosteusvoidetta valitset, varmista, että se ei sisällä alkoholia tai tuoksu ainesosia. Minimissään sinun pitäisi kosteuttaa ihoa kahdesti päivässä.
VINKKI!
Älä naarmuta jos se voidaan välttää. Ihottuma voi aiheuttaa paljon epämukavuutta.
Et voi linkittää vaatteita ja ekseema kun ajattelee aiheesta. On kuitenkin tärkeää mukavuutta. Valitse puuvillakankaat löysästi istuva malleja. Vältellä karkea kangas, kuten villaa. Kun ostat uusia vaatteita, varmista laittaa ne pesukoneeseen ennen käyttänyt niitä.
VINKKI!
Ekseema sairastuneille on tehtävä parhaansa välttääkseen stressitilanteissa aina kun mahdollista. Ekseema usein soihdut, kun sinulla on stressiä.
Käytä vaatteita, jotka eivät ärsytä tai naarmuta ihoa. On tiettyjä kankaita, jotka aiheuttavat ihottumaa purkautuminen säännöllisemmin. Sinun tulee käyttää puuvillan, kun kärsivät ekseema. Pese aina uudet vaatteet ennen ensimmäistä kulumista. Lievä pesuaineet eikä huuhteluainetta pitäisi käyttää.
VINKKI!
Ekseema uhrin pitäisi asettaa talon lämpötilaa tasolle ne aina viihtyvät. Jos se tulee liian kuuma tai kylmä, iho voi reagoida ympäristön olosuhteet, että se on.
Aina kosteuttaa ihoa estää ekseema flare-ups. Tällä tavoin voit ohjata ekseema oireita. Pidä iho hyvin sammutettua kostuttamalla jälkeen kylpyamme tai suihku. Käytä tavallista, hajusteeton kosteusvoiteet sijasta tuotteita, jotka ovat kemikaalien ja muiden lisäaineiden.
VINKKI!
Ekseeman johtaa yleensä ihmisiä, joilla kutiava ja kuiva iho. Siksi on tärkeää, sinun hakea kosteuttavia torjumaan kuiviin ja kutinaa.
ekseema voidaan hallita. Vaikka se on järkyttävää, on tärkeää muistaa, että on olemassa asioita, voit tehdä asialle. Voit toteutettava tarvittavat saat tämän hallinnassa ja voit vaihtaa niin teet asioita. Kärjet ylhäältä auttaa vähentämään riskiä uudesta purkautuminen kun hoitoon tahansa, joita voi tällä hetkellä.