Ergonominen puhetta Sciatica

Weve kaikki kuulleet, että hyvän asennon ja tuki ovat avaimia pitää selkä vahva, terve, ja kivuttomaksi, mutta kaikki eivät ymmärrä tarkalleen kuinka antaa heidän selkänsä asianmukaista tukea tai edistää paras asento. Moni olisi hämmästynyt, että tuolit olla hyvin keskeinen rooli takana terveys: molemmat miten istut tuolit, sekä jossa tuolit säännöllisesti sit.The paras tapa Istu ChairBack kipu on yksi useimmin sijoitettava aiheuttaa jääneiden työpäivää (flunssaa on numero yksi), ja terveydenhuollon ammattilaisille arvioivat, että missä tahansa kahdeksankymmentä-yhdeksänkymmentä prosenttia aikuisista kärsii selkäkipu jossain

Read more

Vinkkejä parantaminen Muisti

On olemassa paljon artikkeleita siellä miten tietoisesti muistaa joitakin luettelo kohteista tai joukko tosiasioita. Vanhin hoidon asiantuntijoita voivat osoittaa, että mitä useimmat meistä tarkoittaa, kun me kysyä, miten voimme parantaa muistoja ei ole mitään tekemistä luettelot tosiasioita – se on kaikkea tekemistä mietitään, miten lopettaa unohtamatta jossa panemme avaimet . Tuollainen muistin parantamiseen vie aivan toisenlaista vaivaa kuin tietoisesti käyttämällä kuvaavia symboleja. Kuinka Muistot ovat DevelopedMemories ovat kolmivaiheisen prosessin. Jotta muistaa jotain, sinun täytyy: Huomaa asia, sinun täytyy remember.Retain että

Read more