Nopeasti käyntiin vs. lenkkeily kun saan older
Kysymys ————————- Followup To Kysymys – Hei, Olen mies, 45 vuotias, 5’7 ”, 150 lbs. olin ollut käynnissä (jatkuvasti ) erittäin kilpailukykyisesti kunnes muutama vuosi sitten, kun repi lamaannuttaa. Se on hitaasti paranemassa, mutta tällä välin on ongelmia sydämelläni. Se kiikut noin usein, varsinkin kun painan itse harjoituksen aikana, mutta joskus jopa samalla levätä, uinti kierrosta jne otin stressitesti ja doc löytänyt ongelmia, hän sanoi olen terveellisin henkilö hän on koskaan nähnyt. tunnen fyysinen kunto on edelleen erittäin hyvä, mutta
Read more