Krooninen sairaus

EMAIL Tulosta Ehkä myös LikeSpring kasviskeitto Scallion ja tilli-flecked Matzo Balls0 56Mediterranean Chicken Stew0 140Slow liesi kana nuudeli Soup5 975Turkey Minestrone0 39 (tekee 6 annosta) 2medium kurkut, noin 1 punta (480 g) peeled2scallions, valkoinen osa vain, chopped2cups (472 ml) vähärasvainen buttermilk1 3 /4cups (472 ml) purkitettu vähärasvainen, vähäsuolainen kana broth1 /4teaspoon (1,25 ml) suolaa ( valinnainen) vastajauhettua pippuria taste1tablespoon (15 ml) tuoretta sitruunamehua hienonnettua tuoretta minttua (valinnainen) paperi-ohuita viipaleita kuorimattomien kurkkua varten garnishgrated sitruunan kuori koristeeksi. Leikkaa kuoritut kurkut kahtia

Annoksia: 6 Prep: 10 minuuttia Cook: 4 tuntia Yhteensä: 4 tuntia 10 minuuttia Ainesosat 1 3-kiloinen koko kanaa, leikataan 8 kpl 2 isoa sipulia: yksi on kuorittu ja paloiteltu ja pitäisi olla pieni kuutioiksi 3 isoa porkkanaa: yksi on kuorittu ja paloiteltu ja kaksi olisi pieni kuutioiksi 3 oksaa flat-persiljaa -kertainen tl kuivattua timjamia -kertainen tl kuivattua meiramia -kertainen tl rouhittua pippuria 1 quart säilyke no-suola, rasvaton kanaliemi 1 quart kiehuvaa vettä 6 unssia keskipitkän leveä nuudelit (keitetty erikseen) 4

EMAIL Tulosta Ehkä myös LikeSpring kasviskeitto Scallion ja tilli-flecked Matzo Balls0 56Mediterranean Chicken Stew0 140Slow liesi kana nuudeli Soup5 975Turkey Minestrone0 39 (tekee 6 annosta) 4large kypsä persikat, noin 2 kiloa (960 g), kuoritut, kuoppainen, ja chopped1 /2of 10 unssin (150 g) fenkoli, kuoritut, kylvetään, ja chopped1 /2cup (120 ml) tuoretta oranssi juice1 /4cup (60 ml ) kuivaa valkoviiniä tai makeuttamaton apple juicedash cayenne pepperspoonable sokerin korvike taste1 /4cup (58 g) rasvaton hapan creamsnipped tuoretta ruohosipulia koristeeksi monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa,

Annoksia: 4 Prep aika: 30 minuuttia Cook: 1 tunti 30 minuuttia Yhteensä: 2 tuntia Ainesosat ruoanlaittoon spray 2 koko luullista kananrinnan (2 naulaa yhteensä), nyljetty ja leikataan neljäsosaa 2 keskikokoista sipulia, viipaloitu 2 isoa valkosipulin kynttä, jauhettua 1 keltainen tai punainen paprika, kylvetään ja hienonnettua 1 tl kurkumaa -kertainen tl jauhettua kanelia -kertainen tl jauhettua inkivääriä 2 kiloa bataattia, kuori ja leikkaa kuutioiksi 1 14,5 unssi voi no-suola-lisätään kuutioiksi tomaatit, valutettu 2 ruokalusikallista kultainen rusinoita 2 kuppia rasvaton vähäsuolainen purkitettu

EMAIL Tulosta Ehkä myös LikeSpring kasviskeitto Scallion ja tilli-flecked Matzo Balls0 48Mediterranean Chicken Stew0 140Slow liesi kana nuudeli Soup5 970Turkey Minestrone0 33 (tekee 8 annosta) jäähdytetty voita maustettu ruoanlaitto spray1tablespoon (12,5 g) vähäkalorisena margarine1 /2cup (80 g) silputtua onion2bunches watercress8cups (1.9 l) purkitettu vähärasvainen, vähäsuolainen kana broth2medium Russet perunat, kuoritut ja ohuina slicedsalt (valinnainen) ja vastajauhettua pippuria taste2cups (480 ml) haihtunut rasvaton milkskim maito (valinnainen) sitruunaviipaleilla varten lisukkeita (valinnainen) Peitä pohjaan suuressa kattilassa cooking spray. Lisää margariini ja paikka miedolla

EMAIL Tulosta Ehkä myös LikeSpring kasviskeitto Scallion ja tilli-flecked Matzo Balls0 56Mediterranean Chicken Stew0 140Slow liesi kana nuudeli Soup5 975Turkey Minestrone0 39 ( tekee 4 kupillista) 110 unssin (285 g) paketti jäädytetty lima beans1tablespoon (15 ml) margarine1bunch scallions, valkoinen ja 1 tuuman vihreä, viipaloitu (noin 1/2 cup, 45 g) 1teaspoon (5 ml) curry powder1 /2teaspoon suolaa (2,5 ml) (valinnainen) 1 /8teaspoon (0,6 ml) pepper1 /2teaspoon (2,5 ml) kuivattua tarragon4sprigs flat lehtien parsley2cups (480 ml) rasvaton vähäsuolainen kana broth1 /2cup (120

Tarvitsetko idea, mitä tehdä niiden kanssa, kalkkuna tähteet loman jälkeen? Tämä Turkki Minestrone resepti on juuri sinulle! Ja jos sinulla ei ole mitään kalkkuna ruoantähteet, voit korvata kanan tähteet. Annoksia: 4 Prep aika: 15 minuuttia Cook aika: 50 minuuttia Yhteensä: 1 tunti 5 minuuttia Ainesosat 1 valkosipulinkynsi, jauheliha 6 kupillista 98% rasvattomia, ei-suola- lisätään säilöttyjen kanaliemi 1 keskikokoinen punainen nyljetty peruna, pestä ja kuutioidut -kertainen cup kuivatut herneet -kertainen tl kuivattua basilikaa -kertainen tl kuivattua timjamia 1 pieni laakerinlehti 1

Annoksia: 12 Prep aika: 1 tunti Cook: 8 tuntia yhteensä 9 tuntia Ainesosat 1 kiloa kuivattuja Great Northern pavut, huuhdeltu ja poimittu yli 7 kuppia rasvaton vähäsuolainen purkitettu kanaliemi 2 keskikokoista sipulia noin 1/2 kiloa, hienonnettu 3 valkosipulin kynttä, jauhettua 2 ruokalusikallista hienonnettua tuoretta korianteri 2 rkl tuoretta minttua 2 ruokalusikallista hienonnettua tuoretta tasainen persiljaa 1 laakerinlehti (lisävaruste) B 1 rkl jauhettua kuminaa 1 tl kuivattua oreganoa 1 tl kuivattua timjamia 1 pieni jalapeño chile pippuria, kylvetään ja jauheliha 2

tehostamiseksi makuja tämä chili, voit kylmässä yön yli. Pidä tämä mielessä, kun teet oman aterian suunnittelu! Annoksia: 8 Prep aika: 30 minuuttia Cook aika: 30 minuuttia Yhteensä: 1 tunti Ainesosat 1 -kertainen kiloa maahan ulkofilee 2 keskikokoista sipulia, hienonnettu 1 selleri kylkiluu, hienonnettu 4 isoa kynttä; valkosipuli, jauhettu 2 ruokalusikallista hyvälaatuiset chilijauhetta 1 rkl paprika -kertainen tl kuivattua basilikaa -kertainen tl kuivattua oreganoa -kertainen tl kuivattua timjamia 1 tl jauhettua kanelia -kertainen tl cayennenpippuria -kertainen tl jauhettua kuminaa -kertainen tl

Annoksia: 12 Ainesosat 2 keskikokoista sipulia noin 1/2 kiloa, karkeaksi silputtua 3 valkosipulin kynttä, jauhettua 2 porkkanaa, kuorittuna ja hienonnettuna 2 kylkiluut selleri, hienonnettu 3 rkl valkaisematonta kaikkiin tarkoituksiin jauhoja 1 tl kuivattua timjamia -kertainen tl sitruunapippuri mausteita 1 -kertainen naulaa vähärasvaista naudanlihaa top pyöreä pihvi, lohkottu kaikista rasvan ja leikataan 1 tuuman kuutiot 1 14 1/2-unssi voi vähäsuolainen kuutioiksi tomaatit 1 kiloa herkkusieniä, puhdistettu ja paksusti viipaloidut 7 kuppia rasvaton vähäsuolainen purkitettu lihaliemessä 1 iso laakerinlehti 1 kiloa lehtimangoldit,

Annoksia: 6 Prep aika: 20 minuuttia Cook: 1 tunti Yhteensä: 1 tunti 20 minuuttia Ainesosat 1 rkl oliiviöljyä -kertainen pound purjo, lohkottu, split kahtia pituussuunnassa ja hyvin huuhdeltu 1 keskikokoinen valkoinen sipuli, hienonnettu -kertainen pound porkkanaa, kuorittuna ja ohuina viipaleina lävistäjä 2 isoa selleri kylkiluut, ohuina viipaleina lävistäjä 2 ruokalusikallista kuivattua linssit 2 ruokalusikallista kuivattua herneitä 2 ruokalusikallista kuivattuja pieniä valkoisia papuja 1 tl kuivattua timjamia -kertainen tl vastajauhettua pippuria 2 quarts vähäsuolaista purkitettu kana tai kasvisliemi 1 14 1/2-unssi

EMAIL Tulosta Ehkä myös LikeSpring kasviskeitto Scallion ja tilli-flecked Matzo Balls0 56Mediterranean Chicken Stew0 140Slow liesi kana nuudeli Soup5 975Turkey Minestrone0 39 (tekee 6 annosta) 2cups (260 g) kuivattu tummansininen pavut, pestään ja poimitaan over2quarts (2 l) 98% rasvaton, ei-suola-lisätään purkitettu kana broth2medium sipulit, chopped1bay leaf2teaspoons (10 ml) kuivattua oregano1teaspoon (5 ml) murskattu kuivattua thyme1teaspoon (5 ml) kuivattu tilli weed1 /2teaspoon (2,5 ml) kuivattua rosemary1 /8teaspoon (0,6 ml) cayenne pepper2medium porkkanat, kuorittu ja sliced2medium herkkä loukkaantumaan perunat, kuoritut ja diced2ribs

Annoksia: 4 Prep aika: 30 minuuttia Cook aika: 30 minuuttia Yhteensä: 1 tunti Ainesosat 6 kupillista 98% rasvaton, no-suolaa -Lisätty purkitettu kanaliemi cooking spray 1 kuppi hienonnettu valkoinen sipuli 2 jalapeño Chile paprikat, kylvetään ja jauheliha 2 valkosipulin kynttä, jauheliha 2 kuppia silputtua luumutomaattia -kertainen rkl kuivattua oreganoa 6 tuoretta maissitortilla, leikkaa ohuiksi suikaleiksi 1 kuppi silputtu keitetyt kananrintaa cup silputtu vähärasvainen Monterey Jack juustoa 1 pieni kypsä avokado, kuoppainen, kuoritut ja leikataan pituussuunnassa 12 kiilat 2 scallions, valkoinen osa

Annoksia: 4 Prep aika: 30 minuuttia Cook aika: 30 minuuttia Yhteensä: 1 tunti Ainesosat 4 kuivattu musta sienet, huuhdeltiin 1 iso valkosipulin kynsi, jauheliha 1 pieni Serrano tai Thai chile pippuria, kylvetään ja jauheliha 1 rkl jauhettu tuore inkivääri 6 kuppia vähäsuolainen purkitettu kanalientä 2 tl vähäsuolainen soijakastike 2 6 unssin kananrintaa puolikkaat, haudutettua ja silputtu 4 onces lumi herneitä, lohkottu 1 pieni porkkana , 2 unssia, ohuina viipaleina 2 tuoretta waterchestnuts, kuorittuna ja ohuina viipaleina (saattaa käytetty säilyke) B

EMAIL TULOSTA Saatat pitää myös LikeMediterranean Chicken Stew0 140Slow liesi kana nuudeli Soup5 970Spring kasviskeitto Scallion ja tilli-flecked Matzo Balls0 48Greek- tyyli Grillattu Chicken Wraps5 53 (tekee 12 annosta) 1broiler kanaa, noin 3 kiloa (1440 g), leikataan 8 kpl, kaula mukana, puhdistettu, kaikki rasva removed1large onion3whole cloves1sweet peruna, scrubbed1turnip, kuoritut ja vasemmalle whole4cups (960 ml ) rasvaton, vähäsuolainen kosher pääsiäistä kanalientä tai puoli vettä /puolikuiva valkoinen pääsiäistä wine3large nappuloita tuoretta dill3sprigs parsley2bay leavesfreshly maahan pepperegg valkoinen matzo palloja (resepti seuraavasti)

Annoksia: 8 Prep aika: 2 tuntia Cook aika: 55 minuuttia Yhteensä: 2 tuntia 55 minuuttia Ainesosat 3 rkl suolatonta Pareve kosher-for-pääsiäistä margariini 3 scallions 2 isoa munaa 1 rkl rasvaton, ei-suola-lisätään säilöttyjen kanaliemi -kertainen tl kosher suolaa -kertainen tl vastajauhettua pippuria -kertainen cup suolatonta matzo ateria 1 rkl jauhettu tuoretta tilliä rypsiöljy cooking spray 3 keskikokoista porkkanaa, kuutioitu 2 kuppia pieni parsakaali florets 2 pientä kesäkurpitsa kuutioina 2 keltaista crookneck squash, kuutioiksi 8 unssia siitakesieniä, varret poistettu, korkit viipaloitu 1

EMAIL Tulosta Ehkä myös LikeSpring kasviskeitto Scallion ja tilli-flecked Matzo Balls0 48Mediterranean Chicken Stew0 140Slow liesi kana nuudeli Soup5 970Turkey Minestrone0 33 ( tekee 12 annosta) 2medium kesäkurpitsareseptejä, noin 2 kiloa (960 g) each3medium Granny Smith apples2large valkosipulinkynttä peeledsalt (valinnainen) ja rouhittua pepper4cups (960 ml) rasvaton, ei-suola-lisätään purkitettu kana broth2teaspoons (10 ml) tuoretta timjamia lehdet tai 1/2 tl (2,5 ml) kuivattua Kuumenna uuni 425 ° F (220 ° C), kaasu Mark 7. Line suuri leivinpaperille kanssa pergamentti paperilla. Leikkaa squash

EMAIL Tulosta Ehkä myös LikeSpring kasviskeitto Scallion ja tilli-flecked Matzo Balls0 48Mediterranean Chicken Stew0 140Slow liesi kana nuudeli Soup5 970Turkey Minestrone0 33 ( tekee 6 annosta) 1 /2ounce (14 g) kuivattu tatti tai siitakesieniä mushrooms1cup (240 ml) kiehuvaa waterolive öljyä ruoanlaittoon spray3large valkosipulinkynttä minced2medium sipulit chopped1rib selleri, chopped1pound (480 g) -painiketta viipaleina thin2teaspoons (10 ml) kevyt soija sauce2tablespoons (30 ml) kuivassa sherry3cups (720 ml) 98% rasvaton, ei-suola-lisätään naudanlihasäilykkeiden broth2cups (480 ml) water1 /2cup (75 g) keskipitkän helmi barley3carrots leikataan coins2sprigs