Anti-aging ja vaikutuksista Sokeri
sokeri on yksi suurimmista syistä ikääntymisestä.
On ongelmia, että sokerin kulutuksen syitä, jotka lyhentävät elinajanodote suuri määrä ihmisiä länsimaissa.
Liiallinen sokerin kulutus aiheuttaa insuliiniresistenssiä, mikä puolestaan aiheuttaa diabetesta.
diabetes, lukuun ottamatta, jonka rajoittaminen vaikuttaa henkilön elämäntapaan voi myös vähentää elinajanodotetta ja tuo mukanaan monia muita terveysongelmia, kuten näön heikkeneminen, sydänsairaus ja valtimoiden ongelmia muun muassa.
Ilmeisesti nämä ongelmat tulevat vähentämään elinajanodotteen niin tarvetta vähentää kulutusta puhdistetut sokerit, joita löytyy alhainen arvo elintarvikkeet, kuten leivät, kakut, keksit, makeiset ja muut tällaiset tuotteet on välttämätöntä.
Kun kuluttaa liikaa sokeria elin varastoi ylimääräistä rasvaa ja painonnousu että tämä aiheuttaa paikoissa enemmän vaatimuksia elimet kehossa.
Monet tuotteet on merkitty sokeriton mutta ne sisältävät makeutusaineita, kuten aspartaami, sakariini ja sukraloosi ja näitä ainesosia kun sisälly mihinkään tuotteiden ostat silti aiheuttaa ongelmia taakka ne saattavat maksan siten kiihdyttää ikääntymistä.
Toinen ongelma, sokeri aiheuttaa johtuen prosessi, jossa glukoosi sitoutuu muihin proteiineihin, jotka tekevät niistä vähemmän joustavaa on kanssa rypistymistä ihoa. Kyllä, useimmat ihmiset eivät ymmärrä, että sokerin kulutus tekevät ihon ryppyjen nopeammin prosessi glykosylaation vaikuttaa kollageenin. Ei vain se vaikuttaa kollageenin ihon, se vaikuttaa myös muualla elimistössä, jossa on kollageenia ja joka sisältää verisuonia, keuhkot ja jänteitä.
Vaikuttaa, että sillä on tekemällä valtimoiden vähemmän joustavaa lisääntyy verenpainetauti ja kaikki ongelmat, jotka liittyvät kyseiseen terveysongelma.