Mitä pitäisi tehdä For Luonnollinen korjaustoimenpiteitä käsitellä Acid Reflux

Koska ihmiset ovat menossa takaisin perusasioihin ja selville, että luontaistuotteet voivat työskennellä refluksi, monet etsivät luonnollisia vaihtoehtoja hoitoon. Esimerkiksi jotkut yksilöt, jotka on diagnosoitu masennus, on löydetty onnistunut ottamalla yrtti tunnetaan Johanneksen Wort.What Onko Acid refluksi? Happorefluksilla ehtona ylin osa ruoansulatuskanavan, joka nimenomaan tarkoittaa vatsa ja ruokatorveen. Happorefluksilla taaksepäin siirtää tai refluksi mahahapon ruokatorveen. Tämä refluksi happoa tuo esiin polttava tunne johtuu mahahapon virtaa ruokatorveen. Jos ei hoideta tämä sairaus voi aiheuttaa haavaumia ruokatorveen lining.The kiellot hoidettaessa Acid refluksi Natural waythe Actions1) Älä syödä liikaa. On neuvoja lopettaa syömisen kun tyydyttää nälän pangs.2) Älä tupakoi. Tupakointi on todistettu aiheuttavan ja /tai ärsyttää jo refluksi. Tämä tarkoittaa sitä, että tupakointi on kaksinkertainen uhka ihmisille kunnianarvoisa refluksitauti. Käyttö tupakkatuotteiden tiedetään aiheuttavan vakavampia sairauksia, kuten cancer.3) Älä syö vääränlaista elintarvikkeita. Jotkut näistä elintarvikkeet sisältävät i) hiilihappoa beveragesii) liiallisia kofeiinia ja hapanta foodsiii) mausteinen elintarvikkeet. Edes elintarvikkeita, jotka eivät maku mausteinen voi olla suuri merkitys luotaessa refluksi, joten tiedämme mitä on ruoan ja pysyä poissa ruokaa mausteilla on yksi tapa luonnollisesti parantaa refluksi. Usein ihmiset valitsevat luonnollinen hoitomenetelmä vuoksi mahdollisuus sivuvaikutuksia on tuotettu käyttämällä luonnotonta lääkkeitä. Lisäksi usein kun lääkitys luo vaikutus yhteen ruumiinosaan tulos on kokenut toisen osan body.The Dos hoidettaessa refluksi Natural waythe Treatment Methods1) Yksi yrtti, joka voi auttaa niin happo refluksi korjaamiseksi on koiruoho. Koiruoho voidaan tehokkaasti edistää ja lujittaa koko ruoansulatuskanavasta. Se suorittaa tämän tehtävän tasapainottamalla eritystä ruoansulatuskanavan mehut. Lisäksi koiruoho on osoitettu olevan anti-loistaudit ominaisuuksia ja auttaa vähentämään inflammation.2) Toinen yrtti, joka voi auttaa niin happo refluksi korjaamiseksi on valkosipuli. Toiminto valkosipulia on tuhota bakteereja, jotka aiheuttavat vatsakatarri. Bakteerit tunnetaan H. pylori on ainoa bakteerit eivät vaikuta happo löytyy stomach.3) Lisää inkivääri ateriat. Inkivääri on ollut tiedossa on joitakin parantavaa ominaisuuksia, ja refluksi kärsivät voivat yrittää lisätä inkivääri joihinkin niiden ruokaa ja juomia. Tuore inkivääri on saatavissa ruokakaupat, ja tämä voidaan jauhaa ylös ja lisätään aterioita. Inkivääri voi myös maistuvat kanssa teetä. On joitakin ruokia, jotka koostuvat inkivääri monissa ruokia, kuten Kiinan cuisine.4) Juo vihreää teetä. Henkilöt, joilla on refluksi pitäisi yrittää lisätä vihreää teetä niiden elintarvikkeiden luetteloa parannuskeinoa refluksi, koska se on tunnetusti auttaa kehon sulavaa muiden elintarvikkeiden ja juomien. Lisäksi yrttiteet ovat aineita, kuten kamomilla ja lakritsi root jotka tarjoavat korjaus- mekanismi mahan joten ne, joilla refluksi olisi otettava nämä teetä jos possible.5) Juotava runsaasti vettä. Henkilöt, joilla on refluksi pitäisi yrittää juoda runsaasti vettä, joka auttaa kehon karkottaa ylimääräinen happo tehokkaammin. 6) Syö leipää, riisiä ja perunoita. Nämä elintarvikkeet ovat hyviä absorboivat happamia nesteitä mahassa. Tämä menetelmä ei tarkoita, että sinun yli syödä hiilihydraatteja, mutta syömällä vielä yksi pala leipää, puolet jalkapallon riisin tai puolen peruna aikana aterian, voit vähentää huomattavasti esiintymistä reflux.7) Älä rajoita ibuprofeeni . Tällainen lääkitystä voi todella väsyttää mahassa aiheuttaa refluksi niin huono, että se pitää sinut hereillä yöllä. Kokeile erilainen tapa kuivatuksen päänsärkyä tai kehon kipu, onko lääkityksen kestää yleensä pahenee Refluksi- ongelma. 8) Nosta pää nukkuessa. Kun ylävartalo on hieman koholla, happo vatsaan taipumus pysyä minne se kuuluu. On joitakin vuodetta, jotka on suunniteltu nostamaan pään jotka auttavat niitä, joilla on happo refluksi. Eräs tapa ratkaista happamat refluksoidaan sisältää asettamalla lohkot yhden petin nostaa ylävartaloa henkilön hapolla refluksi. Osa näistä kotiin korjaustoimenpiteitä varten Refluksi toimii joillekin ihmisille, mutta ei niin hyvin muille. Kuitenkin ihmiset, jotka kärsivät happo refluksi pitäisi tutkia näitä kotiin korjaustoimenpiteitä happo refluksi saada luonnon etuja.

Vastaa