Kirjoittamalla Ergonomics
Harvat työpaikan terveyskysymykset ovat merkittävämpiä – ja enemmän huomiotta – kuin kirjoittamalla ergonomia. Vaikka yhä useammat työntekijät viettävät yhä enemmän tuntia kirjoittamalla tietokonetta päivittäin, muutama näistä tulevia uhreja rannekanavaoireyhtymä ja siihen liittyvät kivut tunnistaa, kuinka helppoa on korjata nämä ongelmat, ennen kuin niitä syntyy. Onneksi merkittävä uudet ergonomiset ratkaisut on viime aikoina ilmennyt.
Avain lievittää jännitystä ja kivun väärä tyypitys on koulutus. Onneksi kouluttaa itse on nyt helpompaa ja edullisempaa kuin se on koskaan ollut. Tämä johtuu valikoitu joukko Premier harjoituksen physiologists ovat äskettäin tehneet liiketoiminnan suunnitella ja tarjota joukko yksinkertaisia ergonominen tekniikoita ja harjoituksia, jotka voivat auttaa suuristakin työntekijä pienentää pitkäaikaisia fysiologisia riskit.
Euroopan tulevaisuus Typing ergonomia
tulevaisuus kirjoittamalla ergonomia on täällä tänään, ja jos et tiedä mistä etsiä, voit nauttia mittaamattoman joukko fyysisiä parannuksia. Muutoin nyt on olennaista paitsi koska sopimaton kirjoittaminen aiheuttaa kumulatiivinen vahinkoa, vaan myös koska se on usein liian myöhäistä tehdä muutoksia siihen mennessä, vahinko ilmenee. Ota oikea tapaa suojautua tänään, ja sinun ei tarvitse kokea tuhoisat vaikutukset vakava fyysinen ongelma, joka on näennäisesti syntynyt yhdessä yössä.
Tämän päivän toimistotyöntekijöitä nauttia merkittäviä etuja verrattuna eiliseen toimistotyöntekijät monenlaisia terveyteen liittyviä tapoja. Valitettavasti nykypäivän salakavala terveysriskit ovat paljon vähemmän ilmeisiä kuin eilisen. Koska ne ovat yhtä tärkeitä, mutta on tärkeää, että otat aikaa kouluttaa itseäsi ja tehdä muutoksia kun vielä voi.