Neuvoja, miten päästä eroon pimples kerran ja All
VINKKI!
Älä pop näppylöitä, jos sinulla on ongelma ihoa. Puristamalla näppylöitä voi esitellä bakteereja avoimeen haavaan, luomaan uusia vikoja.
Finnejä joka menee hoitamattomana voi aiheuttaa arpia sekä hankalat tai epämiellyttävä sosiaalisia tilanteita. Vaikka teini-ikäiset ovat yleisimmin vaikuttaa, aikuiset eivät ole immuuneja. Tämä artikkeli voi auttaa ymmärtämään, miksi se tapahtuu ja mitä voit tehdä käsitellä sitä ja estää puhkeamisen tulevaisuudessa.
VINKKI!
Vaihda tyynyliina jokapäiväistä auttaa akne. Kestää jonkin aikaa ja pohtia sitä.
On tärkeää, että et valita oman näppylöitä. Poiminta niitä aiheuttaa bakteerien leviämistä, mikä voi johtaa jopa enemmän viat. Se voi myös aiheuttaa ikäviä rupia ja arvet, jotka ovat vaikeampi peitellä kuin finni on itse.
VINKKI!
Äärimmäiset lämpötilat, erityisesti lämpöä ja kosteutta, voivat pyytää akne. Kun ulkona on lämmin, elimistö hiki enemmän.
Vähentää akne flare ups muuttamalla tyynyliina jokapäiväistä. Ajatelkaa nyt! Vain kuva itsestäsi lepää kasvot tämän joka yö. Välttämiseksi jatkuva saastuminen, kannattaa käyttää tuoretta tyynyliina joka yö.
VINKKI!
Jäämään pois tilanteita, joka rasittaa teitä ulos. Akne voi pahentua, jos olet tekemisissä stressiä.
Toinen hyvä tapa auttaa vähentämään esiintymistä Jere, olisi pienentää lihan ja maitotuotteiden omasta ruokavaliosta. Hormonien liha ja maitotuotteet aiheuttavat kielteisiä vaikutuksia ihoon, joten vähentää kuluttaa on hyödyllinen hoidettaessa oman Jere.
VINKKI!
Juomia kuten sooda, teetä, kahvia ja energia juomia voi aiheuttaa kofeiinia aiheuttama breakouts joillakin ihmisillä ja alentaa yleistä laatua ihoa. Olet todennäköisesti nähdä vähemmän breakouts jos poistaa joitakin tai kaikkia kofeiinin saanti omasta ruokavaliosta.
Ei yllään meikkiä, tai vaihtamalla vesipohjaisia perusta, voi tehdä eroa, kun hoitaa aknea. Peittäminen näppylöitä kosmetiikka voi tukkia ihohuokosia. Jos pysyt poissa meikki se selvittää ihohuokosia.
VINKKI!
Älä käytä eri akne voiteet kerralla. Ei ole epätavallista, että ihmiset sekoittavat ajankohtaisista hoitoja yhteen ja sitten soveltaa heti toivossa tulee olemaan nopeampi alkaen yhdistelmästä.
yrttejä käytetään tekemään kamomilla teetä toimii suuri kasviperäisten akne korjaamiseksi . Tallenna teepussit, ja kun punoitusta tai turvotusta ilmenee, aseta kylmälaukku on ärtynyt alueelle ja nähdä parannusta muutaman tunnin.
VINKKI!
Muuttaminen lakanat sängyn voi olla hämmästyttävä vaikutuksia akne ongelmia. Öljyt kerää oman tyynyliinat ja lakanat nukkuessa.
Soda, kahvia, teetä ja muita kofeiinia juomat ovat huonoja ihoa yleensä ja tehdä pieniä Jere ongelman vain vakavampaan. Leikkaus kofeiini irti ruokavalio voi parantaa ulkonäköä ihoa.
VINKKI!
Tehdä paljon uinti aikana ei talvisin. Liikunta ja rentoutumista, kaksi asiaa tarjoamia uinti, vähentää akne ongelmia.
Kuten edellä todettiin, jolla Jere voi estää henkilöä saamasta aktiivista sosiaalista elämää. Se voi myös arpi ihmiset elämään. Nyt kun olet saanut ratkaisevaa neuvoja, voit estää pimples arpia sinulle ja sinulle jää masentava sosiaalista elämää.