Krooninen sairaus

For ihmisiä, jotka kärsivät alaselän kipu, tila voi olla nalkuttava ja pysyviä. Alaselän kipu määritellään kipuna tahansa välillä kylkiluiden ja jalat. Koska tämä alue vastaa yhdistävät ylä- ja alaosassa kehon ja tekee suurimman osan kiertämällä ja taivuttamalla, kipu täällä voi olla erityisen ärsyttävää. Sen avulla on myös erityisen altis vahinkoa.

Useimmat alaselän kipu ratkeaa. Minor kannat ovat helposti suhtautua over-the-counter lääkkeitä, jään, ja loput. Jos kuitenkin tunnet kipua, joka kestää yli muutaman viikon, on vakava, tai tuli tietystä tapahtumasta, kuten nostamalla liikaa tai auto-onnettomuudessa, on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin.

Ikääntyminen on rooli alaselän ongelmia. Kuten ikä, levyjen välinen nikamien koko pienenee ja tulee vähemmän joustava. Tuloksena on, että joskus näitä levyjä pullistuma tai räjähtää kuormittavasta hermot loppuu selkärangan. Tämä kipu voi tuntua joko alaselän, pakarat, tai jalkoihin. Tässä tapauksessa sinun ehdottomasti täytyy puhua lääkärin kanssa ratkaisuista.

Niveltulehdus ja muut muutokset luusto lannerangan voi myös aiheuttaa alaselän kipu. Luun kannuksensa, spinaalistenoosi, ja painelu murtumat aiheuttama osteoporoosi kaikki osaltaan ikään liittyviä selkävaivoja. Jokainen on erilainen hoito-ohjelma, niin se todella on parasta keskustella ongelmista lääkärin kanssa.

Kunnolla diagnosoida syy selkäkipu, sinulle lähetetään varten joitakin testejä. Useita liikkeen testien arvioi, onko kipu aiheuttaa päällepuhalluksen liikkeessä. Muut testit arvioi hermojen toimintaa ja suhteellinen vahvuus. Tarvittaessa lähetetään varten kuvankäsittelyä kuten CAT scan tai MRI (joka vaurioita pehmytkudoksiin) tai röntgen- jos murtuma epäillään.

Olettaen mitään vahinkoa ei tapahtui joko levyjen tai luut, lääkäri suosittelee viettävät pari ensimmäistä päivää lepää mukavassa asennossa, käyttämällä jään tai lämpöä, anti-inflammatoriset lääkkeet, ja kohtalainen liikettä.

Kun ensimmäinen päivää on kulunut, sinun täytyy saada jälleen liikkeelle. Kohtalainen kävely on parasta oman selkäsärkyä. Voit myös lähettää nähdä fysioterapeutti työskennellä vahvistamaan lihaksia ympärille ydin, joka auttaa tukemaan takaisin lihaksia day-to-day kokemuksia.

Vakavampi sairaus kuten herniated levy, rikki nikama, tai spinaalistenoosi käsitellään eri. Herniated levy usein parantua itsestään ajan myötä, mutta jos sinulla on heikkous ja kipu yhden molemmat jalat, steroidi injektiona tai jopa leikkaus voidaan kutsua.

rikki nikama, se vie aikaa parantua, ja yleensä et immobilisoida. Jos osteoporoosi on syy, lääkäri todennäköisesti määrätä lääkkeitä pysäyttämään prosessia luukatoa. Kun olet parantunut, te sijoitetaan harjoitusohjelman, joka auttaa parantamaan luun tiheys. Spinaalistenoosi voidaan hoitaa sekä kirurgisesti ja ei-kirurgisesti.

Selkäkipu on todella kurja kunnossa, joten on hyvä, että useimmissa tapauksissa ovat yksinkertaisia ​​ja suoraviivaisia, mikä tekee niistä varsin hoidettavissa. Jos toistuvaa backaches, varmista keskustella lääkärin kanssa tapoja vähentää riskiä ja saada takaisin tunne hyvin.