Oletko Vaikuttavat traumaperäisen stressireaktion?

Altistuneella traagista tapahtumaa yksilö todennäköisesti alttiita kehittämään ahdistusta ja ahdistusta, joka ei puututa voi aiheuttaa pelätty traumaperäisen stressihäiriön. Traumaperäinen stressihäiriö luokitellaan voimakas ahdistuneisuushäiriö tuomat traumaattisia kokemuksia ja sen oireita ovat yleensä kestää yli neljä viikkoa. Vaikka trauma stressitekijät ovat perimmäinen syy, traumaperäinen stressihäiriö voi kehittyä heti altistuksen jälkeen tai joissakin tapauksissa, kauan sen jälkeen traumaattinen kokemus. Jotkut yksilöt kärsivät monimutkainen traumaperäisen stressihäiriön, useimmiten kutsutaan C-PTSD. Tärkein syy C-PTSD liittyy yleensä fyysisesti ja henkisesti halventava kokemuksia ajan myötä laajennettava kuten lapsuuden väärinkäytöstä, ahdistelu tai perheväkivalta. Kun joku joutuu ahdistavia tilanteita yli pitkiä aikoja, jos he tuntevat toivoton ja valvonnassa joku muu, ne voivat olla erittäin suuri riski saada C-PTSD. Vaikka muoto ehto laukaisee krooninen-toistuvia trauma tapahtumien, se silti ilmenee samanlaisia ​​oireita kuin PTSD ja näin ollen voi hyötyä intervention ohjelma sitä myötäilevän että traumaperäisen stressin disorder.Firearm väkivaltaa, luonnon katastrofit, fyysisen tai seksuaalinen hyväksikäyttö ovat yksi trauma stressitekijöitä liittyvät puhkeamista traumaperäisen stressihäiriön. Intensiteetti ja selviytymiskeinoja vaihtelevat suuresti riippuen kärsivä henkistä voimaa ja välitöntä tukijärjestelmä. Tietäen liipaisin (t) sekä olemisesta varoa merkkejä hätä on merkittävä siten saatettu intervention vaiheet ja PTSD hoito-ohjelman tarvittaessa. PTSD testi (t) niin, että voit tarkasti diagnosoida jos joku on riski sairastua tai on jo nyt traumaperäisen stressihäiriön, tässä on muutaman vinkin seurata. Konsultit ovat keksineet yleisiä kysymyksiä mahdolliset potilaat totuudenmukaisesti vastata vaivaa tarkistaa luonnetta trauma ja intensiteetti psykologinen distraught.Have koskaan ollut alttiina hengenvaarallista tapahtuma? Jos vastauksenne edelliseen kysymykseen KYLLÄ, niin voit olla riski sairastua PTSD! Altistuminen traagisia tapahtumia, kuten todistamassa julma rikos, kuolema rakastettusi, sota, ammunta, joka on uhri raiskauksen tai ovat aikaisemmin osallisena horrificaccident, yleensä yhteisen ainesosien kauhea tapaus traumaperäisen stressihäiriön. Kumpi tapa teit käsitellä traumaattisen tapahtuman? Altistumisen jälkeen trauma, tunsitko ohjata pelkoa ja ahdistusta sekä äärimmäisen ylivoimainen avuttomuuden? Vaikka yksittäiset reaktiot trauma vaihdella, tärkeintä on, että tunteet herättänyt heti trauman voi aiheuttaa tuhoisia riski normaaliin arkielämään plus mahdollinen kehittäminen ptsd.Are ajatuksia usein ylikuormittuu tilit traumaattisen tapahtuman? Kaikille joka on aina ottaa käsitellä tunkeileva ajatuksia, jotka elävästi muistaa mitä todella tapahtui trauman aikana asiakkuutta tapaus, saatat olla merkittävästi punaiselle alueelle ja mahdollisesti riski kohdataan traumaperäisen stressihäiriön. Jotkut henkilöt voivat jopa todistavat sen tosiasian, että ne voivat käytännössä muodostaa mielikuva tragedia ja tämä voi tuoda takaisin pelkoa ja kipua, käynnistävät stress.Do luulet uudelleen elävät erityisen traumaattisen tapahtuman erikseen? Toistuminen järkyttäviä ajatuksia ja tunteita liittyy trauma stressitekijöitä voi johtaa yksilön säännöllisesti tunne kuin jos he uudelleen elävät että painajaismainen kohtaavat uudestaan. Kun tällaiset hyökkäykset lakko, he voivat jättää uhrin tunne haavoittuvia ja avuttomana pelokas. Ne ovat klassisia merkkejä PTSD on salainen hitaasti elämääsi. Näin ollen, ahdistus ja masennus ovat prevalent.Are Esiintyykö hallitsemattomia turhautumista ja ärsytystä? Alku traumaperäinen stressihäiriö voidaan selvittää jaksot vihaa ja levottomuus, joka yhtäkkiä ratkaisee yksilön jopa vähiten ärsytystä. Jos löytää se kova hallita viha purkauksia ja ovat lisääntynyt riski vahingoittaa itseäsi ja muita matkalla, niin voit olla altis PTSD! Onko unen puute hitaasti mutta varmasti yli yön? Muutokset unen rutiinit jälkeen jolla on traumaattinen kokemus voi ilmetä, jolloin sinulle ongelmia nukkumassa tai pysyä unessa varten tarpeeksi aikaa saada riittävää lepoa. Mikäli näin tapahtuu, voi aiheuttaa fyysistä jännitystä, epämukavuus sekä ahdistusta. Joskus uni usein häiriintyy painajaiset ja painajaisia ​​liittyy trauma stressitekijöitä. Oletko pysyä poissa sosiaalisia tapahtumia? Välttelevät sosiaalinen otteeseen ja tilanteita, joissa sinun on vuorovaikutuksessa yleisön, tai jopa läheisiä ystäviä ja sukulaisia, todennäköisesti tapahtuu seuraavan trauma. Vaikka kaikki eivät joka on trauma osoittaa tällaisen käyttäytymisen, monet ihmiset ovat hukkua ajatuksia niin, että he eivät tunne riittävän päteviä harjoittaa minkäänlaista sosiaalista vuorovaikutusta. On aikana tällaisina aikoina, jolloin masennus voi iskeä Post traumaattinen häiriö flashbacksCoping PTSD voi olla vaikeaa ja trauma takautumia tehdä siitä vieläkin haastavampaa! Flashbacks ovat vilkas muistelee traumaattisen tapahtuman, joka pitää kummittelee yksilön usein siinä määrin, että jokapäiväinen toiminta on rujo. Käsitteleminen takautumia on ehdottomasti ylivoimainen yritys johtuen niiden ennakoimattomuus. Yleensä takautumia tapahtuu vastauksena kohtaamiseen trauma stressitekijöitä liittyy ensimmäiseen Kokemusta seuraavat vinkit on suunniteltu auttamaan yksilöitä selviytyä trauman aiheuttama takautumia selviytyä paremmin: -Onko tuntemus oman trauma stressitekijöitä! Löytäminen vastaus johonkin ongelmaan vaatii, että olet ensimmäinen määrittää erikseen, mitä perussyy on. Ymmärtäminen takauma laukaisee on tärkeää muodostaa laskurin toimintaa niin, että voit suoraan käsitellä ongelmaa, ennen kuin se paisuu. Jos pystyt lopettamaan takautumia tapahtuminen pysymällä pois tilanteita, jotka laukaisevat niitä, niin olet paljon paremmat mahdollisuudet voittaa taistelun! Säädä tietoisuutta paljastava oireita! Vaikka pitää arvaamaton, takautumia voidaan tuotu esiin nopeasti, kun pysyt valpas ja ennakoiva sen merkkejä, jotka johtavat jopa niiden esiintymistä. Hienosäätö omaa tietoisuutta näitä merkkejä ei vain asettaa teitä askeleen edellä flashback hyökkäyksiä, mutta jopa auttaa tukahduttaa ne alkuunsa ennen kuin ne lamauttaa itsetietoisuutta. Tällaisia ​​ilmaisin merkkejä sisältävät tunteita epätarkkuus, tasaisesti ajautumassa pois nykytilaa ja täysin otetaan over.Deploy kaveri järjestelmä luotettavien auttajia! Kun olet avannut joka tilanteissa, sekä mitä toimia laukaista takautumia, on tärkeää pysyä yhteydessä hyödyllinen ryhmä luotettavat henkilöt, onko saavat tai perheenjäseniä. Esimerkiksi siinä tapauksessa tuntuu, että ajaminen sillan kautta, menee ruokakauppaan yksin tai ehkä jätetään kotona itse asettaa sinut kohonnut todennäköisyys kokea takautumia, joten se olisi hienoa on ystävä teidän puolella. Älä mene läpi yksin kuin voisi olla vaarassa vahingoittaa yourself.If oireet jatkuvat, hakea asiantuntija-apua! Kun push tulee pistää, menossa asiantuntija saattaa olla viimeinen vaihtoehto. Keskustele mielenterveyden asiantuntija ja saada apua tarvitset käsitellä PTSD. Näin toimimalla voit olla hyvin matkalla vähentää unpleasantries liittyy takautumia sekä traumaperäinen stressihäiriö yleisesti. Hoito, lääkitys tai kenties molempia voidaan suositella riippuu mitä pidetään kunnossa tarpeisiisi. Ei suinkaan itsehoitoa, saatat olla vaarassa yliannostuksen tai mahdollisesti menettää elämän!

Vastaa