Yksinkertaisia ratkaisuja Suhtautuminen Astma Ongelmat
VINKKI!
Älä tupakoi lapsen ympärillä, jos heillä on astma; tämä saattaa pahentaa heidän tilannettaan. Tupakansavu on lähes yhtä vaarallista astmaatikoilla kuin todella tupakointi savuke.
kokeminen astmakohtauksen voi olla pelottavaa, ja tietäen, että sinun täytyy elää astma voi olla taakka. Kunnon tiedot, voit oppia hallitsemaan astman ja elää parannettu elämää. Kärjet muutaman seuraavan kohdat yksityiskohtaisesti erilaisia menetelmiä astman hoitamiseksi.
VINKKI!
Kun on astma, on tärkeää, että voit välttää puhdistusaineita. Monet kemikaalit sisältyvät yhteiseen puhdistusaineet voivat pahentaa astmaa, laukaista hyökkäys.
Jos sinulla on lapsia, jotka kärsivät astmasta, välttää tupakointia noin niitä kaikin keinoin. Sikäli kuin laukaisimet aiheuttaa astmakohtauksia tai syiden ehto yleensä käytettyjä tupakansavu riveissä asti siellä. Tarvitset myös olla varma, että lapsi ei ole lähellä niitä, jotka haluavat tupakoida.
Puhdistus
VINKKI!
Jos huomaat, että olet pölyisessä huone, älä laita millekään tuuletin. Tuuletin leviää pölyä ja roskia ympäri.
Kun astma, välttäen puhdistusaineet on todella tärkeää tehdä. Monet kemikaalit, jotka ovat nämä tuotteet voivat aiheuttaa laukaisemalla astmakohtauksia. Jos olet se, joka säännöllisesti puhdistaa talon, etsi luonnon puhdistusaineita, jotka ovat paljon turvallisempia käyttää.
VINKKI!
Osaa käyttää annossumutinta oikein. Etsi hiljainen syrjäisellä alueella, jotta voit rauhassa ottaa inhalaattorin ohjeiden mukaan valmistajan ohjeiden.
Vältä kaikkea, mikä voi laukaista astman. Allergeenien, kuten pöly ja siitepöly voi tuoda astmakohtauksen milloin tahansa. Toiset joutuvat kärsivät iskujen kun he overexert itse. Yrittää selvittää, mitä saa astman alkoi niin tiedät mitä välttää.
VINKKI!
Käyttäminen yli 4 erilaista puhdistusaineita talosi on tiedetty lisätä liittyviin riskeihin astmakohtauksia. Valitsevat orgaanisia puhdistusaineita, jotka eivät sisällä ärsyttäviä kemikaaleja.
On lääkkeitä, jotka voivat tietämättään aiheuttaa astman kaltaisia oireita. Jotkut tulehduskipulääkkeet, kuten aspiriinia tai ibuprofeenia, voi syttyä astman oireita. Beetasalpaajia on myös tämä vaikuttaa, sekä muita lääkkeitä ohjaukseen korkea verenpaine ja sydänsairauksia. Kerro lääkärille, jos olet astmaatikko ja käytät näitä lääkkeitä.
VINKKI!
Jos astma, se on parasta ostaa hajusteeton tuotteita. Hajustettuja tuotteita, kuten raikasteita suitsukkeita ja parfyymit, nostaa sisäilman epäpuhtauksien tasot ja voi laukaista astmakohtauksia.
Jos sinulla on astma, sinun täytyy oppia läpi päivittäistä elämää. Taakka astman kasvaa kevyempi kuin tietää enemmän siitä, miten käsitellä sitä menestyksekkäästi. On paljon tietoa astman, kuten neuvoja tässä artikkelissa, ja se auttaa.