Liima capsulites
Kysymys
olin tuskallinen vasen käsivarsi johtuen osittaisesta repeämän supraspinatus. Tuskani oli minun hauis /Triceps alue ja koska en liiku olkapääni kehitin liima capsulitis. Kipu minun hauislihas tulee ja menee hieronta ja tiettyjä liikkeitä. Miksi kipu pitää tulossa takaisin?
Lisäksi olen tuskaa capsulaitis. Mitä ehdotatte teen?
Kiitos paljon,
Manon
Vastaus
Hei Manon
Anteeksi kuulla olkapään ja käsivarren kipu. Kysymyksiin ovat hyviä ja valitettavan yleistä. Teen parhaani yrittää vastata niihin ja antaa sinulle ratkaisu.
Ensinnäkin syy kipua tulee ja menee, koska et ole vielä käsitelty, mitä todella aiheuttaa ongelman. Todennäköisesti olet tehnyt asioita hoidossa, jotka ovat auttaa vaikutuksiin (kipu ja epämukavuus), joka on luonnollinen taipumus useimmat ihmiset. Mutta tässä on paljon, kun se tulee krooninen kipu asioita kehossa, suurimman osan ajasta, missä se sattuu ole miksi se sattuu.
Jos ajatellaan kaikki lihakset elimistössä kuten riki (köydet) on iso vanhanaikainen purjevene, alkaa ymmärtää, että kaikki palaset varusteiden (lihakset) on tasapainotettava oikein kehoistamme toimisi kunnolla. Kun jotkut takilan saada tiukka, se alkaa vetää asioita pois paikaltaan, pakkaa ja rajoittaa nivelet, yank hermoja jne Suurimman osan ajasta lihakset ovat todella aiheuttavat ongelman vain isompi, vahvempi tai enemmän velkarahalla lihasryhmiä, jotka yanking alueella, johon tunnet kipua.
Okei, joten selitän kaiken tämän hyvin yksityiskohtaisesti minun täysin ilmainen sivusto, Do-It-Yourself-Joint-Pain-Relief.com,
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/
joten en viettää enemmän aikaa täällä selittää sitä.
aion suositella mennä minun tyhjälle sivulle, jäädytetyt lapa harjoitukset ja Treatment,
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/frozen-shoulder-exercises-and-tr
I sitä mieltä se sekä selittää paljon ja auttaa saamaan pois kipua.
Kaikkea hyvää,
Gary Crowley