Krooninen sairaus

Come monsuuni sää merkittävästi jäähtyy ja useimmat ihmiset yleensä nauttivat puuskittain sademäärä. Mutta ihana sää tulla joitakin vaivoja, jotka voivat tehdä tuhojaan päivittäistä elämää. Virusinfektiot, gastroenteriitti, keltaisuus, alempien hengitysteiden infektiot, keuhkokuume ja jopa malaria ovat vakavia ongelmia tällä kaudella. Puhuimme Dr Akshay Chhallani, asiantuntijalääkäri, Wockhardt sairaalat, Vashi ja hän antoi meille joitakin hyödyllisiä vinkkejä pitää yhteisiä monsuuni sairauksia loitolla.

Vihje 1: Yleisin vaiva monsoons on flunssan. Helpoin tapa välttää tämä on välttää saada itse märkä sateessa. Jos saat märkä, muista kuivata itse täysin.

Vihje 2: Jos kärsit oireita, kuten kuumetta, kylmä, yskä, jne. Eivät sivuuttaa niitä ja ota yhteys lääkäriin välittömästi.

Vihje # 3: paras kotiin korjata flunssaa on lasi kuumaa kurkuma maitoa. Gargling lämpimällä vedellä myös auttaa lievittämään kurkkukipu. Jos tila ei parane niin se on aina parempi nähdä lääkäriin.

Vihje # 4: On erittäin tärkeää juoda vain keitettyä tai suodatettua juomavettä, ylläpitää henkilökohtaista hygieniaa ja hyviä puhtaanapito. Tämä käytäntö auttaa sinua välttämään yhteisen vesiohenteisia infektioiden, kuten keltaisuus, ripuli ja maha.

Vihje # 5: Vältä katu ruokaa aikana monsoons; vesi-kirjautunut kadut ovat koti hyttysiä ja kärpäsiä levittää tauteja, kuten malariaa ja dengue. Sen lisäksi, että yhteinen vesilähteistä voisivat sotkea itsensä run pois viemäreistä, jotka voivat aiheuttaa sairauksia, kuten keltaisuutta ja ripulia samoin. Joten yritä syödä hygieeninen elintarvikkeiden monsuuni.

Vihje # 6: Yritä pitää koti puhtaana ja välttää seisovan veden ja noin missä asut, koska ne ovat erittäin hedelmällinen pesimäpaikkoja hyttysiä. On suositeltavaa käyttää DDT viemäriin lähellä kodin ja käyttää hyönteismyrkyt ja verkot laajasti.

Vihje # 7: aikana monsoons, olet myös altis ihoa ja sieni-infektioita. Välttämiseksi sieni-infektiot pestä jalat ja ei kulumista märkiä kenkiä. Varmista myös, että kulumista hyvin kuivattuja ja pestä vaatteita.

Voit myös haluavat lukea:

Miten välttää monsuuni aivosairauksien

Vinkkejä pitää yhteisiä monsuuni sairauksia loitolla

9 elintarvikkeita kannattaa välttää syömistä aikana monsoons

lisää artikkeleita sairauksista olosuhteet, käy

taudit olosuhteet

. Seuraa meitä Facebookissa ja

Twitter

kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy meidän

tiedotteen

. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy

foorumin

.