Nopein tapa päästä eroon takaisin akne – ja pitää se pois!
Useimmat akne hoidot eivät toimi lähes yhtä nopeasti haluat niitä. Tämän vuoksi haluaisin kertoa teille joitakin
nopeimmin tapoja päästä eroon takaisin akne
, joita voit käyttää heti poistaa että taakse mitään akne, joka voi olla. Ei tarvitse kiittää minua, vain varmista, että jos haluat, mitä näet, sitä tule antaa muille tarvitseville.
päästä eroon akne, joka sinulla on jo selällään sinun käytä akne puhdistusaine bentsoyyliperoksidi siinä. Tämä tehokas puhdistusaine on suuri menossa syvälle näppylä ja puhdistamalla kaikki bakteerit, joka on kehittynyt siellä, ja auttaa poistamaan finni nopeasti.
Kun etsit tuotetta tämän ainesosan sitä, et ” ll voi löytää sen juuri mitään lähikauppa että myynti akne tuotteita ja löytävät ainesosa takana tuotteen ja se kertoo, onko sillä bentsoyyliperoksidia sitä tai ei.
Kun suihkussa levinnyt tämä puhdistusaine yli selkää kunnes tyytyväinen, että olet kattaa kaikki alueet akne. Varmista annat Tästä pari minuuttia (enintään 5 minuuttia) huuhtele kylmällä vedellä.
Yleensä ihmiset vain käyttää kuumaa vettä, kun ne hoidettaessa niiden akne. Tämän vuoksi ne missaa etuja kylmää vettä, ja saatat olla yksi heistä. Lämmin ja kuuma vesi on suuri avaamista huokosiin, jolloin se on helpompi käsitellä näppylöitä, mutta kuumaa vettä myös lisää verta näppylöitä tekemällä niistä suurempia. Lopussa jokaisen hoidon, sinun täytyy käyttää kylmää vettä sulkea huokoset, tuo veri pois näppylä (tehden pienempiä ja vähemmän havaittavissa) ja auttamisesta päästä eroon finni nopeammin.
Voit estää tulevia breakouts, sinun täytyy ajaa ulos järjestelmästä kaikki haitallisia myrkkyjä, jotka aiheuttavat näppylöitä. Voit tehdä tämän, sinun täytyy detox kehosta.
On olemassa muutamia tapoja tehdä tämä, mutta kokemukseni, paras tapa on kautta omena nopeasti joka puhdistaa pois kehosta. Tämä on kolmen päivän nopeasti jossa kaikki syöt on omenoita ja juoda vain vettä. Omenat ovat suuria nauttien kaikki myrkkyjä kehossa ja auttaa kuljetus heidät pois kehosta.
Tämä nopea on vaikeaa joillekin ihmisille, koska he eivät ole koskaan paastosivat ennen, ja ajatella, että se on helppo vain yksi päivä lopettaa syömisen kaiken säännöllisesti olisi, ja vain syödä omenoita.
rakentaa tähän helpottaa
. Aloita syömällä vähemmän säännöllisesti elintarvikkeita, ja lisää omenat osana ruokavaliota muutama päivä ennen nopeasti helpottaaksemme tiesi sen. Tämä tekee omenan nopeasti kivuton.
Saat selkeämpi nopeammin, ja pitämään näppylöitä loitolla, säännöllinen liikunta on tärkeää. Kuntoilu on suuri auttaa lievittämään stressiä, päästä eroon rakennettu hormoneja, ja puhdistaminen huokosiin mitään, ehkä kytketty niitä. Nämä kaikki ovat asioita, jotka auttavat sinua päästä eroon takaisin akne nopeammin ja pitää se pois päältä. Jonkinlaista ilmastointi, kuten juoksu, on näyttänyt parhaat tulokset minulle. Yritän ajaa vähintään 3 kertaa viikossa 30 minuuttia suurella vauhdilla. Olen varmista, että saat todella hyvä hiki menee ja todella työntää itseäni töitä.