Terveyshyödyt pariton drinkki tarkasteltavan
11 heinäkuu 2014 – satunnaisten uutisia, jotka viittaavat siihen, alkoholin juominen kohtuullisesti voi olla hyväksi terveydelle eivät kestä lähempää tarkastelua, mukaan kansainvälistä tutkimusta.
Tutkijat London School of Hygiene ja Tropical Medicine, University College London ja University of Pennsylvania sanoa jopa lievä juovat olisi parempi leikkaamalla viiniä, olutta tai väkeviä alkoholijuomia.
Kuvaesitys : visuaalinen opas sydänsairaus
luotettavuus aiempien tutkimuksen
vanhempi kirjailija Juan Casas, professori epidemiologian London School of Hygiene ja Tropical Medicine, kertoo BootsWebMD: ”Aiemmat tutkimukset ovat olleet observational tutkimuksia, joiden tarkoituksena on pyytää ihmisiä muistaa käyttää alkoholia ja noudata niitä jonkin aikaa nähdä, ovatko ne kehittävät sepelvaltimotautia. ”
luotettavuus näiden tutkimusten arvioimiseksi suhdetta alkoholiin ja terveyden on kutsuttu kyseenalaiseksi. Professori Casas sanoo heillä on 2 tärkeimmät ongelmat. ”Ensinnäkin, on se, että ei-juovat usein ihmiset, jotka lopettanut juomisen sairauden takia. Siksi ne näyttävät olevan suurempi riski sairastua sepelvaltimotautiin verrattuna alhainen tai kohtalainen juovat.
” Toiseksi, ihmiset jotka juovat lievä tai kohtalainen määriä alkoholia todennäköisemmin keskimäärin osoittamaan muita terveyteen tajuissaan käyttäytyminen – kuten esimerkiksi on enemmän harjoittaa liikuntaa. ”
Hän sanoo, että tämä on erittäin vaikeaa selvittää, ovatko se on alkoholi tai toinen tekijä, joka on hyväksi sydämen terveyteen.
geneettinen lähestymistapa
Voit yrittää ohittaa nämä epäjohdonmukaisuudet uusimman tutkimuksen käytetään geneettistä lähestymistapaa seuloa bias tuloksista.
työryhmä keskittyi geeni, joka toimii indikaattorina alkoholin kulutusta. Yksilöt, jotka kuljettavat geneettisen variantin ”alkoholidehydrogenaasi 1B” geeni tiedetään jakautuminen alkoholia eri tahtiin, joka aiheuttaa epämiellyttäviä oireita, kuten pahoinvointia ja kasvojen punoitus, ja on todettu johtavan alhaisempi alkoholinkulutuksen pitkällä aikavälillä.
käyttämällä tätä geneettinen variantti indikaattorina alemman alkoholin kulutusta, he löysivät yhdistyksille näiden yksilöiden ja parannettu sydämen ja verisuonten terveyttä.
Tätä varten he katsoivat tietoja 261991 osallistuvien henkilöiden 56 tutkimuksissa.
Sydänsairaus ja verenpaine
he havaitsivat, että henkilöt, jotka kantoivat geneettinen variantti, jolla on taipumus alentaa alkoholin kulutusta oli keskimäärin 10% pienempi riski saada sepelvaltimotauti, alentaa verenpainetta ja alempi Body Mass Index (BMI).
Tämä johtaa heidät tekemään: ”Tämä viittaa siihen, että vähentäminen alkoholin kulutusta, jopa lievä juovat, on hyödyllistä sydän terveydelle. ”
Tutkimus, joka on julkaistu BMJ, rahoitti British Heart Foundation ja Medical Research Council.
Drinking vähemmän
Kommentoidessaan tuloksia tutkimuksessa, tohtori Shannon Amoils, vanhempi tutkija neuvonantaja British Heart Foundation, sanoo: ”Tutkimukset alkoholinkäytön ovat erittäin vaikeaa osittain koska ne luottavat ihmiset anna oikeita selonteot juomatavat. Tässä tutkijat käyttivät fiksu tutkimuksen suunnittelu kiertää tämän ongelman myös henkilöitä, jotka oli geeni, joka altistaa heidät juomaan vähemmän.
”Tulokset vahvistavat käsitystä, että pieniä tai kohtalaisia määriä alkoholia ei saa olla terve sydämelle, vaikka tutkimus olisi toistettava suurempi joukko ihmisiä lopullisia tuloksia.
”vaikka sydän terveysvaikutuksia lievä alkoholinkäytön ovat vielä epäselviä, on selvää, että juominen enemmän kuin suositellut raja alkoholia voi olla haitallinen vaikutus sydämeen. ”
professori Casas sanoo havainnot voidaan tislata alas yksi pääasia.” viesti kotiin on, että alkoholin käytön vähentäminen on aina hyödyllistä terveydelle ”, hän sanoo.