3 Foods että estämään munasarjojen Cancer

Ovarian Cancer – Silent Killer

Munasarjasyöpä on yksi tappavan syöpien vaivaavat naisia. Mukaan American Cancer Society noin 26000 naista on diagnosoitu munasarjasyöpä vuosittain noin 15000 naiset periksi tauti. Eli 15000 vaimoja, äitejä, tyttäriä, isoäidit, tädit, opettajat, ystävät ja mentorit kuka kuolee tähän sairauteen.

Mikä tekee munasarjasyövän sellainen uhka naiset ovat riskitekijöitä, joita ei voi muuttaa, kuten suvussa, genetiikan ja onko nainen on synnyttänyt. Myönteistä, yksi asia naiset voivat tehdä taistella kertoimet sairastua munasarjasyöpään on muuttaa ruokavaliotaan.

Fight the Good

– Food Fight!

mukaan William W. Li, MD presidentti Angiogeneesi Foundation, on merkittävä tutkimus, joka osoittaa, mitä syömme suuresti alentaa mahdollisuuksia kehittää tiettyjä syöpiä. Tutkijat ovat todella tuotu esiin tarkat tyypit ja määrät elintarvikkeita, jotka nautittuina oikein voisi rajoittaa mahdollisuus kehittää tiettyjä syöpiä. Nämä antiangiogeeninen elintarvikkeet sisältävät luonnollisia syöpää nälkää molekyylejä.

Miten se toimii

Angiogeneesi on elimistön prosessi kasvaa uusia verisuonia. Angiogeneesi Säätiö tutkii, miten tietyt elintarvikkeet sisältävät luonnollisia aineita kutsutaan angiogeneesiestäjät joka estää verisuonten ja olennaisesti poistaa verenkierron sairaus. Yksinkertaistamiseksi, tietyissä elintarvikkeissa syömme voidaan näännyttää syöpäsoluja ja pitää niitä lisääntymistä.

Mitä meidän pitäisi syödä?

Sipulit, Sea Bass ja Endiivi, Oh MY!

namia, vaikkakin outoa trio elintarvikkeita, jotka on yllättävä vaikutus kehoon vähentämällä mahdollisuuksia kehittää munasarjasyöpä. Mukaan Dr. Li koskevasta episoide Dr. Oz Show, Belgia Endiivi, Sea Bass, ja punasipulia merkittävästi vähentää uhkaa syövän 75%. Mutta miten te kokki niitä ja nautittu määrä kunkin ruokaa viikossa on avain niiden tehokkuutta antiangiogeenista ruokaa.

Sipulit – superfood joka auttaa myös estämään munasarjasyöpä

Nämä kaikki voimakas superfoods ovat yksi tehokas, mutta underated kaikki terveysruokia. Punasipulia erityisesti koostuvat syövän taistelijat, kuten apigeniiniä, antosyaania, myrisetiiniä ja quercetin että mukaan Dr. Oz ovat luonnollisia syövän taistelijoita.

On huomattava, että on erittäin tärkeää syödä näitä kunnolla koska niiden syöpä taistelevat ominaisuudet dimish jos ne eivät ole keitetty oikein. Ensinnäkin sipuli ei pitäisi keitetty, koska vaikka tämä voi tehdä ruokaa helpompi sulattaa, se poistaa myös 30%: n syövän taistelijat pois. Jos et voi kuluttaa niitä raaka, ne voidaan myös paistetaan tai haudutettua oliiviöljyllä.

Myös henkilö tarvitsee kuluttaa vähintään 1/2 kupillinen näistä haisevia pikku Super elintarvikkeita päivässä. Tämä voi tuntua liian haiseva asia, mutta jos rikkoa sen 2-3 ateriaa se ei todellakaan ole niin ylivoimainen. Tarkastellaan tossing kourallinen, n.1 /4 cup oman salaattia ja syödä pari viipaletta grillattua kanaa tai kalaa. Ne ovat myös suuria hummusta on koko vehnä leivos kurkut –

älä unohda piparminttu Altoids jälkiruokana!

Endiivi Tuet ehkäisemisestä munasarjasyövän

Endiivi on flavorful salaatti vihannes. Belgian lajike muistuttaa pään valkoinen tulppaanin ja maku hyvin samanlainen kaali ilman hapan jälkimaku. Mikä tekee endiivi niin voimakas taistelussa syöpää vastaan ​​on se, että se sisältää kaempferol, luonnossa esiintyvä komponentti, joka kirjaimellisesti nälkään syöpäsolujen estämällä niitä kasvamasta verisuonista.

Saadakseen hyöty tästä kasvista sinun pitäisi kuluttaa 1/2 cup kahdesti viikossa. Tämä on salaatti vihannesten ja se on melko helposti kulutetaan raaka. Se on suuri heitit puutarha sekoitus vihreät tai salaattia yksin. Toinen maukas tapa syödä Endiivi on tehdä käärimme tonnikalaa salaattia tai jopa guacamoli. Nämä ovat kaksi purra Rollup joten sinun olisi noin 4-6 lähtee aterian.

Sea Bass Auttaa estämään munasarjasyöpä

Kaikki tietävät, että kala pidetään yksi terveimpiä proteiinin lähteitä. Vuonna viimeisten 15 vuoden tutkimukset viittaavat siihen, että omega-3 rasvahappojen löytyy monista kala on avain estää sydänsairauksia, aivohalvaus ja nyt joidenkin syöpien. Monet kala on korkeita pitoisuuksia omega-3-rasvahapot. Sea Bass erityisesti on yksi kala joka voi hyödyttää asianomainen ne voivat olla vaarassa munasarjasyöpä. Yksi pitäisi kuluttaa vähintään kuusi unssia 2-3 kertaa viikossa hyötyä tätä ruokaa.

Huomaa: Monet kalat kuten hain, miekkakala, kuningas makrilli, ja tilefish on korkeita pitoisuuksia elohopeaa mukaan Yhdysvaltain elintarvike- and Drug Administration. Tutkimus mitä kalaa on saatavilla omalla alueella ja turvallisesti valmistaa kalaa. Kala on lyhyt keittoaika, mutta varmista, että ne ovat täysin kypsiä. Jos et pidä vahva kalanhajun joidenkin kaloja merestä basso ja lohi ovat täydellinen vaihtoehtoja. Minun pienet lapset eivät syö kalaa, joten tein ne lohen ja kutsui sitä ”vaaleanpunainen kana.” Ne nopeasti söivät sen ja nyt vaaleanpunainen kana on viikoittain perhe ateriat.

Cancer Fighting Ruoka – Nopea Glance Taulukko

Ruoka

Paljonko viikossa Dating voimakas kun keitetyt:

Endiivi -Belguim Variety 1/2 cup 2x /wk Raw Sea Bass 6 oz 2-3x /wk Höyrytettyjä tai paistetaan punasipulia 1/2 cup /vrk Raaka tai haudutettua oliiviöljyllä

on tuskin lainkaan oireita alkuvaiheessa munasarjasyövän jolloin niin monet naiset aikaistikin vaiheessa munasarjasyöpään aikaan diagnoosin. Elintarvikkeet edellä mainitut ovat vain muutamia aseita, joita voidaan käyttää taistelemaan sodassa syöpää. Lisätietoa elintarvikkeita, jotka auttavat taistelussa syöpää vierailun https://www.eattodefeat.org/.

”Olkoon ruoka olla sinun lääketieteen ja lääketieteen olkoon sinun ruokaa” … Hippokrates

Olisitko valmis syödä 1/2 kupillinen sipulia päivittäin mahdollisesti estää syöpää?

Kyllä

Ei

Katso tulokset äänestämättä 925 Sterling Silver TEAL tietoisuusnauha CHARM munasarjasyöpä PENDANT Osta nyt Lisää lukema:

Mitä ovat Syömishäiriöklinikka CentersOnce naisten syömishäiriöihin voi vain luottaa avo- tai lyhyellä aikavälillä sairaalahoitoa ohjelmia toivoa parantumisesta. Nykyään uuden sadon hoitopaikkoja tarjoamalla apua.

varoitusmerkinnät olet Toxic Suhde ja Su … Ennen kuin henkilö välität saa kiinni sykli myrkyllisen suhde, joka voi mahdollisesti pilata elämänsä hän tulisi tarkastella näitä kahdeksaa varoitusmerkeistä, onko unelmiensa miehen on todella myrkyllinen painajainen.

Dangerous vaikutukset juominen Diet SodaThe vaikutukset ruokavalio sooda ihmiskehoon ovat hälyttäviä, mutta miksi pidämme juominen näitä juomia? Aivan kuten nikotiini on ihmisen keuhkot, ruokavalio sooda on ihmisen aivoissa. Vaikka tutkimus aspartaamia /NutraSweet ja sen vaikutuksista ihmisiin on vielä

C-jakso Advice: Miten hoitaa itse jälkeen Ce … Toipuminen cesaeran osa ei ole helppo tehtävä. Keho tarvitsee aikaa toipua tahansa invasiivisen trauma se kestää. Yksi vaikeimmista asioista uuden äidin täytyy käydä läpi itse hoitaa hänen uusi vauva, kun hän ei ole täysin toipunut hersel

Miten Extreme kuponki Kauppa: Lessons in Super-kuponkien opettanut PROA bona fide asiantuntija kuponkeja ja ruokakauppaan myynti opettaa käytetyt menetelmät säästää tuhansia dollareita. Mitä jos voisit ottaa oppia ammattilainen Extreme kuponki ostoksia menemättä äärimmäisen Insane? Kiitos talouden Viimeisten viiden vuoden

Vinkkejä Imetys ja rintojen CareIf imetyksen on yksi luonnon ja vaistomainen osien äiti-lapsi-suhteen, niin miksi se on niin vaikeaa ja tuskallista joillekin naisille? Suunnittelun, naiset on rakennettu ruokkia lapsiaan. Naisvartalo on täydellisessä sopusoinnussa

Mosquito Bites ja ChildrenI koskaan ajatellut hyttysen pistosta voi aiheuttaa niin paljon vaivaa. Tärkeintä on ennaltaehkäisy. Sisältävät tuotteet DEET voi aiheuttaa riskejä, mutta ne suuremmat seuraukset? Jos tämä äiti pitää hänen lapset sisällä koko kesän?

munasarjasyöpä -Onko Ei Silent DiseaseThis artikkeli antaa kaikkia faktoja munasarjasyöpä, erityisesti oireita saada diagnoosi ennen tauti on liian pitkälle kehittynyt .

Vastaa