Krooninen sairaus

Kysymys

i kysyttiin noin 2 kuukautta sitten. i lopulta ollut minun antaa vierailun haluaisin tietää mielipiteesi kanssa 6,4 ac hän sanoi olin ennalta diabeetikko. joka jo tiesin. Hän sanoi myös Haluan ehdottomasti tulla diabeetikko ajan ja päätyvät lääkkeet? Olen lukenut ja ensisijainen lääkäri aiemmin kertoi, että pre diabetes voidaan joko estää, viivästyy tai jopa päinvastainen. Olen menettänyt 33 lbs ja minun laskee kaikki olleet normaalit. Minun paasto laskea 90-99 minun kaksi tunnin kuluttua aterian 140 tai vähemmän yleensä vähemmän. löysin sen hyvin outoa, että hän oli niin varma, että tämä olisi minun kohtalo. uskotko pre diabetes voidaan kääntää tai estää täydellisen elämäntavan muutosta vai onko hän oikeassa tämä luultavasti lopulta täysin diabetes? koska aloitin testauksen kahden kuukauden välein 10 kuukautta my ac ovat vain laskenut ja minun FBS ovat aina alle 126 paitsi yksi alussa. olisin kiitollinen mielipiteenne kiitos.

Kiitos jo etukäteen avustasi.

Vastaus

Hyvä Terry,

prediabetes ei hoideta voi johtaa tyypin 2 diabetes.

etenemistä voidaan hidastaa noin 58%, ja jopa kääntyi jotkut ihmiset, jotka tekevät terveelliset ja kunto tottumukset päivittäinen rutiini. 5%: sta 10% laihtuminen suositellaan tarvittaessa.

American Diabetes Association (ADA) lausunto.

Pre-diabetes on vakava sairaus, joka voidaan hoitaa. Hyvä uutinen on, että äskettäin valmistunut Diabetes Prevention Program tutkimus kiistatta osoitti, että ihmiset, joilla diabeteksen esiaste voi estää kehitystä tyypin 2 diabeteksen tekemällä muutoksia ruokavalioonsa ja lisäämällä niiden liikuntaa. He saattavat jopa pystyä palauttamaan veren glukoosipitoisuutta normaalitasolle.

Vaikka DPP osoitti myös, että jotkin lääkkeet voivat viivästyttää diabeteksen kehittymistä, ruokavalion ja liikunnan toimi paremmin. Vain 30 minuuttia päivässä kohtuullista liikuntaa, yhdistettynä 5-10% vähennys kehon painon, tuotti 58%: n vähennys diabetes.

______________________________

Ote DLife alla:

” diabetes Prevention Program (DPP), laajamittainen tutkimus diabeteksen ennaltaehkäisystrategioita niissä on suuri riski tyypin 2 diabetes (mukaan lukien ne, joilla on heikentynyt glukoosinsieto), havaittiin, että jopa kohtalainen elintapojen muutokset voivat tehdä suuren eron ehkäisyssä diabetes ja peruutettaessa prediabetes joillakin ihmisillä. DPP osallistujat, jotka harjoittavat 30 minuuttia liikuntaa päivittäin ja hävisi 5-7% painostaan ​​leikkaamaan riski saada tyypin 2 diabetes 58%. ”

_______________________________

Hoidot ja huumeet

By Mayo Clinic henkilökunta

Jos prediabetes, terveellisiä elämäntapavalintoja voi auttaa tuomaan verensokerin taso takaisin normaaliksi tai ainakin pitää sen nousemasta kohti tasoilta tyypin 2 diabeteksessa. Ohjeet American College of Endocrinology ehdottaa seuraavia hoitoon prediabetes:

? Syödä terveellistä ruokaa. Valitse elintarvikkeita vähärasvainen ja kaloreita ja paljon kuituja. Keskity hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita. Pyrkiä lajike auttaa saavuttamaan tavoitteet tinkimättä makua tai ravitsemukseen.

? Saat enemmän liikuntaa. Tavoite 30 60 minuuttia kohtuullista liikuntaa vähintään viitenä päivänä viikossa. Ota reipas päivittäin kävellä. Ajaa pyörä. Swim kierrosta. Jos et voi sovi pitkä harjoitus, rikkoa sen pienempiin istuntoja levinnyt koko päivän.

? Menettää yli puntaa. Jos olet ylipainoinen, menettää vain 5 prosentista 10 prosenttiin kehon painosta? Vain 10- 20 kiloa, jos painat 200 kiloa? Voi vähentää riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen. Pitämään paino terveen valikoima, keskittyä pysyviä muutoksia syöminen ja liikuntatottumukset. Motivoida itseäsi muistamalla edut laihdutus, kuten terveemmän sydämen, enemmän energiaa ja parantaa itsetunto.

? Ottaa lääkkeitä tarvittaessa. Joskus lääkitys? Kuten suun kautta diabeteksen lääkkeet metformiini (Glucophage) ja akarboosi (Precose)? Ovat myös vaihtoehto, jos olet suuri riski sairastua diabetekseen. Tämä sisältää, jos prediabetes pahenee tai sinulla on sydän- ja verisuonisairaus, rasvamaksa tai munasarjojen monirakkulatauti. Muissa tapauksissa lääkitys hallitsemaan kolesterolia? Statiineja, erityisesti? Ja korkea verenpaine lääkkeitä tarvitaan. Lääkäri voi määrätä pieniannoksista aspiriinia terapia auttaa ehkäisemään sydän ja verisuonisairaus. Terveellisiä elämäntapavalintoja pysyvät kuitenkin olennaisen tärkeää.

? __________________________

? Nykyinen elintapojen muutokset ja painon tuloksena nykyisessä normaalissa veren glukoosipitoisuutta ja AIC 6,4% todistaa oman lääkärin hoitosuunnitelma on sopiva sinulle tässä vaiheessa. Olette vähensi merkitsevästi riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen. Jotkut ihmiset kehittävät diabeteksen myöhemmin, ja se voi johtua siitä, että prediabetes ei käsitelty riittävän aikaisin, ja vaikutus haima, tai heillä on muita diabeteksen korkean riskitekijöitä. Riskitekijöitä ovat suvussa, ylipaino, toimettomuuden, rotu, vanhukset, prediabetes mainitakseni joitakin, ja sitä enemmän sinulla on lisää riskiä sairastua diabetekseen. En voi ennustaa jotka kehittävät diabeteksen myöhemmin, mutta kuten edellä mainittiin, olet vähensi merkitsevästi nykyisellä hoitosuunnitelman. Onnitteluni teille tämän suuren saavutuksen.

? Edellä tulo on vain tiedoksi, eikä tarkoitus korvata suosituksia henkilökohtaisen lääkärin.

? Hyvä terveys teille,

Catherine Burns. RN. BS.