Käytä rumpupalikka lehdet voittamaan kuukautiskipuja
Yhteinen Lisäksi monia Etelä-Intian ruokia, rumpupalikka tai moringa on choc-a-lohko terveyshyötyjä. Mutta tiesitkö, että laitoksen lehdet toimivat kuin luonnollinen tapa voittaa kuukautiskipuja ja kouristelua? Kyllä, rikas tallentaa talon välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita rumpupalikka lehdet auttaa sinua on kuukautiset ilman liikaa vaivaa.
Miten rumpupalikka lehdet lievittää kuukautiskipuja?
tutkimuksen mukaan julkaistu
International Journal of Fytoterapia
rumpupalikka on emmenagogue (laillistaa verenkierto vatsan) ominaisuuksia ja auttaa vähentämään kipua ja kouristelua kuukautisten aikana. Sen lisäksi, että nämä lehdet, yhdistettynä hunajaa, auttaa taistelussa anemia johtuu sen runsaasti rautaa ja kalsiumia sisältöä. Muuten, Ayurveda, yksi syy kivuliaat kuukautiset uskotaan johtuvan aneeminen aiheuttaa enemmän kouristelua vatsaan. Tässä on rumpupalikka lähtee apua. Sen lisäksi täydennystä rautapitoisuus kehosta, rumpupalikka lehdet auttaa myös tehdä sinusta tuntuu vahvempi ja täydentää hävisi ravintoaineita elimistössä. Se myös auttaa säätelemään veren virtausta ja kohdusta, relives takaisin ja vatsakipu – täydellinen luonnollinen keino dysmenorrea (kivuliaat kuukautiset).
Käyttö:
Ota muutama koivesta lehdet ja pese ne. Sitten murskata purkaa niiden mehua. Nyt ottaa noin 1 /4th cup tämän mehua ja lisää lusikallinen hunajaa siihen. Sekoita hyvin ja juoda tyhjään vatsaan, joka aamu kolmen ensimmäisen päivän kuukautiset.
Varoituksen sana: Tämä on koti korjaamiseksi ja ei tulisi käyttää sen sijaan lääkäriin. Ota yhteys lääkäriin ennen kuin käytät jotakin näistä lääkkeistä.
Viitteet:
NATURAL ja Ayurveda OIKEUSSEURAAMUKSET ADOLESCENCE Dysmenorrhea. Anuradha D. International Journal of Phytotherapy. Inter. J. of Phytotherapy. Vol 5, Issue 1,2015, 33-36.