Knee Pain Relief: Patellar subluxation – polven pönkittämään avulla mielekäs Support

On olemassa useita ongelmia, jotka voivat iskeä polven, mutta harvat ovat niin tuskallista kuin polvilumpion subluxation. Seuraavassa on tietoa tästä tuskallinen polven kysymys ja miten auttaa hoitoon it.The trochlea on ura reisiluun (reisiluu), joka on välttämätön polven liikettä. Polvilumpio liikkuu pitkin tätä lehto, joka mahdollistaa oman polvi taipua asianmukaisesti. Valitettavasti toisinaan polvilumpio ei liiku kunnolla uraan, joka voi aiheuttaa ongelmia. Joissakin tapauksissa, polvi lähtee uran kokonaan, mikä johtaa polvi sijoiltaan. Toisissa se vain liukuu väärin, mikä voi aiheuttaa kipua tai epämukavuutta patient.Although polvilumpion subluksaatioissa voi koskettaa ketä tahansa meistä, nuorten ja nuorten lasten yleensä ovat niitä kärsimään. On olemassa useita syitä, miksi joku voi saada polvilumpion subluxation, kuten on syntynyt, jossa ura on liian matalaa, laaja lantion tai poikkeavuuksia niitä gait.A lääkäri tyypillisesti ottaa röntgenkuvia polven arvioida vahinkoja. Jos polvilumpio on lähtenyt ura kokonaan, polvi on laittaa takaisin paikoilleen. Jos polven on edelleen uran sisällä, on olemassa useita muita hoitovaihtoehtoja available.TherapyPhysical hoito on yleisesti käytetään polvilumpion subluksaatio. Vahvistaminen hip kaappaajien ja hip flexors on tärkeää valvoa liikkeen polvilumpio. Tämä saadaan aikaan käyttämällä erilaisia ​​lantion vakauttamiseen harjoituksia, jotka auttavat vahvistamaan lihaksia ja tukemaan knee.Your ShoesTake katsomassa jalkineet. Virheellinen kengät voivat edistää epänormaalia kävelyä. Varmista, että olet kunnon jalkineet voivat molemmat auttaa hallitsemaan kävelyä, ja vähentää jännitystä oman knee.Using polvi BraceUsing polvi pönkittämään avulla polvituki ja vähentää kipua. On polvi henkselit, jotka auttavat hallitsemaan polvilumpion, joten se ei poikkea suunnastaan ​​pitkin trochlea. Polvitukien voi olla erittäin hyödyllistä vähentää polvikipu kuin well.SurgeryIn joissakin tapauksissa yllä hoitovaihtoehdot eivät toimi pitkällä aikavälillä, ja leikkaus voi olla tarpeen. Useimmissa tapauksissa leikkausta ei tarvita, mutta jos polvi jatkuvasti saa sijoiltaan tai olet voimakasta kipua paljon aikaa, ei välttämättä ole muita option.Patellar subluksaatio voi aiheuttaa muita ongelmia polven tapahtua. Esimerkiksi nivelrikko voi johtua polvilumpion subluxation, minkä vuoksi neuvoa lääkäriltä on viisas päätös, jos sinulla on polvi kipua.

Vastaa