Krooninen sairaus

Jos olet harkitsee koeputkihedelmöitys (IVF) tulla raskaaksi tässä on kymmenen menestys vihjeitä sinulle ja kumppani rentoutua IVF prosessia ja maksimoida chances.Tip yksi: Do läksyjä ennen startTo valita onnistuneen IVF keskus se vaatii kärsivällisyyttä ja aikaa. Sen jälkeen seulonnan potentiaalisia IVF sivustoja ja klinikoilla omalla alueella, tutkimus niitä. Vertailla eri ominaisuuksia, kuten: Ovatko lääkärit varmennettu? Mitä erikoisuuksia ovat ne sertifioitu? Onko klinikoilla akkreditoimiin labs? Millaisia ​​palveluista tarjotaan? Onko heillä kokemusta monien naisten samanikäisiä, terveydentila ja menettely? Vihje kaksi: Tee se aikaisin ageAge vaikuttaa hedelmällisyyteen. On arvioitu, että niin monet naiset ovat ongelmia hedelmällisyys jälkeen 35 ja useimmat taistelu ajatella jälkeen 40. vähentää, aloita IVF aikana heti ja lääkäri päättää, että olet hyvä ehdokas procedure.Tip kolme : Käytä acupunctureAsian kulttuureissa vuosisatojen käytetään akupunktio hoitoa varten. Tutkimukset ovat osoittaneet, akupunktio voi olla hyötyä, jotka ovat keskellä IVF prosessi. Tutkimukset osoittavat hedelmällisyys voi kasvatti jos suorittaa yhden päivän alkion transfer.Tip neljä: Onko siemennesteanalyysiin analyysi on tärkeä IVF. Siemennesteen laatu ja terveys muuttuvat ajan. On tärkeää siemennesteanalyysiin oman kumppanin ennen aloittamista. Vihje viisi: Puhu vapaasti lääkärin Esitä kysymyksiä ja selvittää, mitä odottaa prosessin aikana. Opi käskyt ja kiellot. Tee muistiinpanoja erityisesti suuntiin lääkkeesi. Kun ymmärtää enemmän voit parantaa mahdollisuudet onnistuneeseen conception.Tip kuusi: RelaxBalance stressiä kanssa edistävään toimintaan hyvinvointi ja rentoutumista. Koska stressin mukana, pitää muut elämän stressitekijöitä minimiin. Vältä muita suuria elämän muutoksia, kuten prosessi. Auttaa sinua rentoutumaan, aikataulu kylpylähoitoja tai päivämäärän yön kanssa partner.Tip seitsemän: Olla patientThe odottamassa mukana näytöksissä, testaus, ja menettelyt ovat melkein enemmän kuin useimmat voi kantaa. Jotkut parit ovat odottaneet kuukausia ja vuosia tulla raskaaksi, niin ne ovat välittömästi pettynyt, että prosessiin kuuluu pitkä aika sitoutumista. Keskity pysyä potilaan tänä aikana, tärkeä vihje on rentoutua, pysyä kiireinen, ja pysyvät aktiivisina ystävien ja perheen kanssa. Tutustu toimet, jotka ovat hauskoja ja rentouttavaa. Pidä mielesi pois huolia matkan aikana ja mikä tärkeintä ovat Hope on doctors.Tip kahdeksan: Nimitä counsellorConsider puhu psykologinen neuvonantaja jos tunnet ahdistunut, masentunut, suhde tuntuu kireät jne mukana oleminen stressin hallinta ohjelmaa tai parhaillaan neuvonta voi parantaa mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi. Älä häpeä tai syyllisyyttä, jos tunteet ovat ylivoimainen tänä aikana. Se on täysin normaalia. Silti käytännössä itsehoitoon tänä time.Tip yhdeksän: syödä paljon tasapainoinen ateriaa dayDue hormonaalisia muutoksia elimistössä raskauden tarvitse syödä paljon raskaita ja tasapainoinen ateriat, joten ruoka pitäisi jakaa pieniin portions.Tips kymmeneen : Hanki paljon restGet nukkua vähintään kahdeksan tuntia yössä. Nukut päivällä, jos on unihäiriöitä öisin.