kaula ja shoulder
Kysymys
minun ongelma alkoi kun olen synnytti tyttärensä 69 ja olen nyt 56 ja ajan mittaan ongelma näyttää pahenevan. En tiedä, jos se on mitään tekemistä w /alaselkään.
hiukan yli 20: n aloitin on jatkuva polttava kipu alkuun minun olkapää, joka kerta muutin käteni olkapään huuda enemmän kipua. ajan mittaan, joskus; kun i alkaisi kääntyä kaulaani kuuma polttava pistävää kipua voisi keksiä takana kaulan nousevat pään ja tuntui kuin se oli tullut ulos kruunu pään. Hyvänen sinulla ei ole aavistustakaan, mitä se kipu on. stabing kipu vain kestää pari minuuttia, mutta herra ei se satuttaa. Olen nähnyt säännöllisesti md muutaman vuoden ja oli sairaalassa saamaan muualla w /kuuma ja kylmä hoidot ja kaikenlaisia huumeiden pari vuotta. diagnoosi kireät lihakset ja jänteet. se oli tilapäistä apua toistaiseksi.
i pian kääntyi kiropraktikko kuulla, että kaulaani on kuin tikku w /no käyrä. Koko elämäni olen mennyt chiro ja ne vain auttoivat minua väliaikaisesti.
Nyt minulla ei ole työtä, ei ole sairausvakuutusta, ja nyt käteni on lisätä ongelmaa. palamisaikaa olkapäähän nyt, mutta ei ole arkuus päälle olkapää, ovat kipeä joskus käsivarteen, kainalosta turpoaa ja olen kipua tenicals menee alas sisäpuolelta käsivarteen frm kainalon kyynärpäähän, kyynärpäästä ranteeseen tuntuu kireät joskus ranne näyttää siltä, että jänteet tai nivelsiteet seisomaan suuri laskimoon alue @ ranne. Koko varsi on heikko. lihaksen ympärillä lapa, kainalo, ja rinta on niin tiukka, että se sattuu koskettanut. En tiedä mitä tehdä …. kaikki näyttää vaivaavan selkääni jotenkin, vaikka alaselän kivut.
i diagnosoitiin 2006 w /lymphedema samassa käsivarteen. minun täytyy saada minun vamma, mutta eivät tiedä, miten edetä asiassa w /ei säännöllistä dr. diagnostiset kohdunkaulan & selkärangan xray näyttää mitään.
i varmasti haluaisi tietää, mikä on vialla w /olkapääni, niska ja nyt käsivarren samoin. Minulla on lymphedema valvontaa niin, en usko on pahentamaan. joskus kun yrittää tehdä kotityöt kainaloon turpoaa paljon käsivarteeni tuntee strangulated ja se tuntuu puristuksen kauempana takapuolella kainaloon. Olisin todella kiitollinen kaikista käsityksen saatat olla tämän asian.
kiitos & GOD BLESS!
Judy kaupungista Germantown, MD
Vastaus
Hi Judy,
Olen pahoillani, että olet käynyt läpi niin paljon. Tiedätte hyvin henkilökohtainen kokemus, että ei ole mitään taikuutta korjauksia siellä. Ja minun neuvoni kaukaa on rajallinen.
Minulla ei ole mitään diagnostista tietoa auttamaan tarkka lausuntoa. Jotkut näkökohdat ovat äärimmäisen kroonisia. Akuutti tavaraa (lymphedema) on lähes aina osoitus krooninen.
Ymmärrän, että varat ovat rajalliset, joten jätämme kiropraktiikka ja hieronta tulevaa käyttöä varten. Tiedät, että he voivat auttaa, vaikka ne eivät paranna.
Toivottavasti teemme joitakin säännöllinen venyttely ja asento työ ylläpitää liikkuvuutta ja veri /imusuonten virtausta. Ryhti ja toiminta tavat vaikuttaa suuresti kaikkia oireita.
Olemassa kaikenlaisia hyödyllisiä harjoituksia. Tämä mielestäni erittäin hyödyllisiä, mutta usein huomiotta. On vaikea kuvailla ilman kuvia, mutta …
Rullaa pyyhe ylös putkeen. Laita se lattialle ja makaamaan sillä longways, aivan yläharja. Alustasta niskan ja alas. Anna selkärangan venyttää yli, kylkiluiden ympärillä ja hartiat ylös ja takaisin yli pyyhe. Rentoudu 3-4 minuuttia.
Se on hyvä venytys ja muotit te vastakohta hunching me yleensä tehdä.
Toivottavasti tämä auttaa hieman.