Krooninen sairaus

Kysymys

Moi, olen 31 vuotta vanha nainen ja viimeisten 12 päivinä olen kokenut erittäin huono kipua oikeassa kylkeen tai keskimmäinen takaisin oikealle puolelle , joka oli suuden puhkeamista. Olen ensimmäinen huomannut tämän kipua 21:30 kun istuin minun sängyssä kuivua hiukset ja vasta sen jälkeen ollut koskaan ollut selkäkipuja. Aiemmin samana päivänä menin reipasta kävelyä 45 minuuttia ja sitten tein joitakin vatsa rutistus ja myös takaisin harjoituksia jossa makaan vatsaani kädet korvien kohdalta ja nosta hartiat 15 edustajaa tai niin. En tuntenut mitään rasitusta, jos tein tämän. Sinä iltana nukuin ilman kipua, mutta sitten huomasin kipua uudelleen seuraavana aamuna, kun istuin sängyssä käsittelyssä, tämä oli noin 15-20 min heräämisen jälkeen. Sittemmin kipu on kuvio, se sattuu joka aamu, kun istumaan sängyssä 15-20 min heräämisen jälkeen, kun seisomaan se pahenee. Istun pöydän ääressä työssä ja kipu tulee aaltoja koko päivän, mielestäni myös jossain vaiheessa illalla mitä toimintaa teen. Olen käyttänyt normaalisti jälkeen alkamiseen, joka on salsatunti x 1, kävellä 30/45 min x 5, valo punnukset x 2 ja rutistuksia, kyykky jne x 3 (kuten on rutiinia minulle) – kipu ei ole vaikuttanut minun kyky taivuttaa tai venyttää tai nosta jne. Oma GP on poissuljettu munuaistulehdus ja vyöruusu (olen nokkosihottuma alueella liian) Hän prescibed Difene 75mg kahdesti päivässä, joita ei auta lainkaan. Kipu tulee aaltoja ja max se tarttuu minua ja tekee minut kaksinkertaistuu ja hengähtää, tämä tapahtuu 3-4 kertaa päivässä, muuten vähintään se vain kiusaa päässä. Minulla ei ole kuumetta tai vilunväristyksiä mutta olen väsynyt ja ajaa alas. En todellakaan halua tehdä tästä selkäkipu mene pois koska olen naimisiin 6 viikkoa, joten ajoitus ei ole suuri !! Auttaa!!

Vastaus

Hyvä Tamara

luettuaan ensimmäinen osa kysymykseesi olen heti ajatellut munuaistulehdus tai munuaiskiviä. Mainitsit, että GP oli poissuljettu infektio, hän /hän myös poissulkemiseksi kiviä mukaan virtsa-analyysi ja röntgen? Puhumattakaan olet ollut poistettu kaikki naistentautien ongelmia, kohdun esimerkiksi voi aiheuttaa kylki ja selkäkipu.

Voit myös mainita, että olet nokkosihottuma alueella. Tämä saattaa kuulostaa hullulta, mutta monet ihmiset ovat selittämätön kipu ennen elämää muuttava tapahtuma, kuten naimisiin, koska stressi suunnittelu, perhe, saada se oikein, samoin kuin odotukset täydellinen päivä. Nokkosihottuma voi helposti ilmetä kehon sekä lisääntyneen ahdistus johtuu elämän stressitekijöitä. Tämä on jotain harkita, koska se voidaan helposti korjata omatoimiset rentoutumista tekniikoita. Aivan kuten Sivuhuomautuksena, vyöruusu näppylöiden johtuvat myös fyysistä ja henkistä stressiä, joka vähentää meidän immuunijärjestelmän toimintaa. Väsynyt ja ajaa alas tunteet voivat kaikki osa tätä, sekä ottaa kipua.

Toisaalta, tämä kipu voi helposti johtua mekaanisia ongelmia selkärangan tai kanta /venähdys pehmytkudoksen takana tai rintakehää. Ajatella mitään, jotka ovat voineet alttius tuskasi … muuttunut harjoitus aikataulu, liikkuvat huonekalut, urheilu, että et ole tottunut tekemään, maalaus yläpuolella jne … Mainitsit kipu on kuvio huonompi aamulla vuoteessa istuen . Kun kipu on pahempi aamulla, että on osoitus lihas- ja /tai fascial järjestelmän osallistuminen kiinnikkeistä, kiristämällä tai kouristukset. Se on myös osoitus tulehdus, joka voi tulla staattinen kudoksessa puutteen vuoksi liikkeen nukkuessaan.

Osalta se, että se alkaa aamulla vuoteessa istuen ja on pahempaa kun seisomaan, sitten edelleen ongelmallisia teidän työpöytä, jäljittelee deconditioning matalan ja keskeltä takaa ojentajalihasten huonon asennon. Mitä ei ole järkeä on se, että te näyttävät olevan hyvin aktiivisia ja sopivat mukaan harjoituksia että olet kuvattu.

Onko kipu on myös malli kehon: aina samalla alueella, tai liikkua? Onko se alkaa yhdessä paikassa sitten siirtyä toiseen (säteilevä)? Onko paikantaa tietyn sivuston kipu? Nämä kysymykset auttavat määrittämään todennäköinen syitä oireet, ja tulee suunnitella siten Kiropraktiikka ja lääketieteen lääkäri.

Ennen kuin teet tämän haluan sinun kokeilla yksinkertainen tehtävä: Aseta pieni tai keskisuuri takaisin Pack noin 10-20 kiloa painoa. Varmista, että se sopii kunnolla selässä, olkahihnat ovat tiukalla, ja sitä ei notko. Sitten vain kestää tunnin kävellä epätasaisilla pinnoilla. Tämä mahdollistaa sen, että takaisin ojentajalihasten rentoutua samalla kun paino tasapainottaa, mitä voi olla krooninen asennon epätasapainoa. Tee tämä kaksi päivää suoraa ja nähdä, jos kipu tasot häviävät. Jos niin huono asento ja deconditioning alhaisen ja keskitason selkälihaksia on todennäköisin syy.

Ehdotan, että te lopullisesti sulkea pois edellisen lääketieteen ja synnytykseen liittyviä syitä kipua. Kun tämä on suoritettu, perusteellinen liikuntaelinten tutkimus hyvästä kiropraktiikka lääkärin pitäisi pystyä määrittämään lähde kipua ja epämukavuutta. Lisäksi röntgentutkimuksen lantion ja ylävartalon tulisi olla osa kyseisen tarkastelun. Tämä johtuu siitä, biomekaniikan liikkeen suhteessa rakenteellisiin yhdenmukaistaminen selkärangan ovat tärkeitä näkökohtia määritettäessä parhaiten sopivasta toimintatavasta koskevan hoidon.

Respectfully,

Dr. J. Shawn Leatherman