Boost muistiasi tämän yhteisen yrtti
Ei ihme yrtti salvia jakaa merkityksen kanssa viisas pyhimys! Sage, yrtti nyt saatavilla useimmissa gourmet myymälöissä Intiassa, on osoittautunut auttaa potilaita toipumaan muistin menetys ja terävöittää muistin terveiden yksilöiden. Oikeastaan aivot ei koskaan menetä muistista. Muistien ”menetetään”, koska emme hae niitä usein. Kuitenkin on ravintoaineita, kuten salvia, voit lisätä voimaa oman muistin.
Lue täältä, lisää tietoa muissa elintarvikkeissa, jotka parantaa muistia valtaa.
Opiskelu
[1] ovat osoittaneet, että salvia toimii tehokkaasti muistia tehostajana. Itse asiassa, on olemassa ihmisiä tutkimassa mahdollisuuksia salvia todennäköisenä Alzheimerin hoito tai dementia.
Tutkimus
[2] suoritti lääkekasvi tutkimuskeskuksen (MPRC) yliopistoissa Newcastle ja Northumbria, 44 nuorten aikuisten vuotiaita 18 37. Osa annettiin salvia öljy kapselit toiset plaseboa. Kun tutkimuksissa aikana sana recall testi, ne annetaan salvia öljy kapselit osoitti parantaa muistia ja pystyivät muistaa enemmän sanoja.
Nykyinen lääkkeitä muistin parantamisen ja hoidossa Alzheimerin on useita sivuvaikutuksia. Sage on luonnollinen yrtti ei ole osoittanut mitään sivuvaikutuksia tutkimuksissa. Sage kuitenkaan ei pidä antaa raskaana oleville naisille.
Sen lisäksi, että muisti parantajia, tiesitkö salvia lehdet ovat useita muita etuja, kuten hallinnassa oireita kylmä, keuhkoputkentulehdus, ruuhkia, astmaa ja kuumeen vähentämisessä.
Miten käyttää?
Sage öljy kapselit ovat tehokkaimpia. Voit kuitenkin jopa siemailla joitakin salvia teetä päivittäin tai käytä salvia öljyä päähieronta. Voit myös lisätä salvia maku oman keitot ja pizza tai pastakastikkeet.
Lisää artikkeleita sairauksien ja vaivojen, käy sairauksien ja vaivojen osassa. Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Tautien liittyvät kyselyt, vieraile foorumilla.
Viitteet: 1. Johnston, G. A. R., Beart, P. M. (2004). Flavonoidit: jotkut viisautta salvia ?. British Journal of Pharmacology
, 142
(5), 809-810,2. University of Newcastle Upon Tyne. (2003, syyskuu 1). Sage parantaa muistia, Tutkimus osoittaa. ScienceDaily
.