CAD ja Vit. E
Kysymys
Dear Sir,
haluaisin kysyä E-vitamiini voi estää CAD?
Vastaus
Woonchin
On ollut useita tutkimuksia e-vitamiinia ja sydän. E-vitamiini lisäravinteet ei ole esitetty hyödyksi prevnting sydän- ja verisuonisairauksien, CAD, sydänkohtaus tai kuolema. Itse asiassa suuria määriä e-vitamiinia (yli 400 IU päivässä) voi itse tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä.
On erittäin tärkeää huomata, että nämä tutkimukset tehtiin kanssa vitamiinilisän. Eli ihmiset veivät tai annettiin vitamiini pillereitä. Se ei välttämättä ole vitamiineja, pystynyt osoittamaan hyödyt, mutta se on vitamiinilisät joka ei näytä mitään hyötyä. On tunnettua, että ihmiset, jotka syövät enemmän hedelmiä ja vihanneksia on vähemmän sydänsairauksien ja syöpien, sekä monia muita sairauksia. Syövät enemmän hedelmiä ja vihanneksia on lähes varmasti auttaa terveydelle.
Voit tarkistaa monet näistä tutkimuksista tässä:
https://www.lipid-clinic.com/vitaminstudies.html
Todd
www.Lipid-Clinic.com