Elämän Simple 7 sydänterveyden (VIDEO)

Näytetään rakkautta sydämesi on yhtä helppoa kuin 1-2-3 … .4-5-6-7! Terveys-, lääketieteellinen Wellness Expert, sairaanhoitaja Alice Benjamin, on aloitti American Heart Association (AHA) jakaa ”Elämän Simple 7” vihjeitä tarkistaa, muuttaa ja ohjata sydämen terveyttä.

LIKE BlackDoctor.org Facebookissa! Saada päivittäinen Medicine … LIFE!

Sydänsairaus on No.1 tappaja kaikille amerikkalaisille ja yleisin tila, joka lisää riskiä sydänsairauksien ovat korkea verenpaine, lihavuus ja diabetes – kaikki ehdot, jotka suhteettoman vaikuttaa Afrikkalainen amerikkalaiset. Mukaan AHA:

esiintyvyys korkea verenpaine (hypertensio) ja Afrikkalainen amerikkalaiset on maailman korkein.

joukossa ei latinalaisamerikkalainen mustat ikä 20 ja vanhemmat, 63 prosenttia miehistä ja 77 prosenttia naisista on ylipainoisia tai liikalihavia.

Afrikkalainen-amerikkalaiset ovat lähes kaksi kertaa niin todennäköisesti on diabetes ei-latinalaisamerikkalainen valkoiset. Itse asiassa noin 15 prosenttia kaikista Afrikkalainen-amerikkalaiset ikä 20 ja vanhemmat ovat taudin.

KIRJAUDU POSTITUS TÄSTÄ!

Vaikka tilastot ovat pelottavia, kukin näistä edellytyksistä on estettävissä ja hoidettavissa käyttämällä näitä yksinkertaisia ​​seitsemän vaihetta.

”Get valittuna, työtä teidän lääkäri on sinun riskitekijöistä ja asioita, joita tarvitset tehdä huolehtia oman henkilökohtaisen terveyden ”, sanoi Winston Gandy, MD, kardiologi ja johtavalle lääkärille markkinointijohtaja kanssa Piemonten Heart Institute Atlantassa ja vapaaehtoisena American Heart Association.

Käy korkea verenpaine keskus lisää artikkeleita ja vihjeitä.

Vastaa