Edut Alkoholin juominen Diabetes tyypin II

diabetes on kahdessa muodossa, tyyppi I ja tyyppi II. Toisin Diabetes tyyppi I, tyyppi II diabetes tapahtuu myöhemmin elämässä. Suurin osa tyypin II diabeetikoille on naisia. Dokumentoitu lääketieteellisissä lehdissä, alkoholin juominen voi alentaa riskiä komplikaatioita naisille, joilla on tyypin II diabetes. Kevyt kohtalainen määrä alkoholia ja elämäntapa lisälaite on suurin positiivinen vaikutus ja hyötyvät naisen tulevaisuus health.The merkityksen alkoholin ja sen dangersThe mekanismi alkoholin vaikutuksista, kohtalaisia ​​määriä noin 2 juomia päivässä, voi vähentää insuliinin vastus naisilla, joilla on tyypin II diabetes. Normaalitilanteessa, insuliini vaikuttaa olevissa soluissa, jossa glukoosia tai sokeria odottaa tulla. Insuliini sitoutuu solun ja glukoosi saapuu. Valitettavasti tämän tyyppinen diabetes, insuliini ei sitoudu solun, jossa insuliiniresistenssin tapahtuu ja glukoosia voi mennä sisälle. Tämä johtaa hyperglykemiaan, joka on eniten myrkyllistä body.Beer ja viinin osoitettiin olevan suurempaa hyötyä viinaa. Toisaalta, liian vähän tai liian paljon alkoholia on liitetty riskitekijöiksi tämän tyypin diabetes. On vaarallista kuluttaa liikaa alkoholia, koska se voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia, kuten hypoglykemia, esto insuliinin erityksen, haimatulehdus, lisääntynyt rintasyövän esiintyvyys, ketoasidoosi, maksakirroosi, ja varsinkin, addiction.Women jotka ovat kokeneet vaihdevuodet ovat vielä suurempi riski tyypin II diabetes. Ne ovat myös riski sairastua sydän- ja verisuonitautiin. Alkoholi hyöty on, että se voi nostaa hyvän kolesterolin kuten HDL, vähentää verihiutaleiden aggregaatiota, ja vähentää ilmaantuvuus sydänlihaksen infarction.The Ranskan ParadoxIn Lounais Ranskassa ne ovat korkea tyydyttyneitä rasvoja ruokavalioon. Ranskalaiset työntekijät tässä tutkimuksessa on 36 prosenttia pienempi esiintyvyys sepelvaltimotauti verrattuna vastaaviin US työntekijöille. Niillä on korkea saanti punaviiniä antioksidantteja ja ne ovat osoittaneet alempi verihiutaleiden aggregaation ja alempi ateroskleroosi. Kuten aiemmin todettiin, tämä viittaa siihen, että ei ole vain alkoholia hyvä Diabetes mutta hyvä sydän kuin well.Lifestyle ChangesDrinking alkoholi ei ole ainoa tapa vähentää mahdollisuuksia hankkia tyypin II diabetes. On olemassa monia muita tekijöitä, jotka vaikuttavat tämän taudin kehitystä. Mukaan New England Journal of Medicine tutkijoiden johdolla Dr. Hu, ylipaino ja lihavuus on tärkein yksittäinen ennustaja diabetes. He myös sanovat, että ”liikunnan puute, huono ruokavalio, tupakointi, ja pidättäytymistä alkoholin käytöstä olivat kaikki liittyi merkitsevästi suurentunut riski sairastua diabetekseen.” Lihavat naiset, jotka päättävät käyttää säännöllisesti ja noudattaa terveellistä ruokavaliota, kun taas pidättäytymällä tupakoinnin, voi vähentää heidän mahdollisuuksiaan hankkia diabetes 24 prosenttia. Se on 50 prosenttia ylipainoisia women.Symptoms diabeteksen tyypin Illf olet huolestunut siitä, että olet vaarassa II-tyypin diabetes, seuraavat oireet ovat johtolankoja, että seuranta lääkärin on välttämätöntä: tihentynyt virtsaamistarve, lisääntynyt jano, lisääntynyt nälkä, hitaasti parantavan haavat ja haavaumat, pitkittynyt ja selittämätön väsymys, tunnottomuus tai pistely raajoissa, ja gynekologiset sieni-infektioiden women.ConclusionType II diabetes on vakava sairaus, joka vaatii välitöntä hoitoa. On monia käyttäytymiseen muutoksia, että nainen voi kestää lievittää joitakin oireita ja yleistä sairaus diabetes. Alkoholia kohtuullisesti on ensimmäinen askel ja on tärkeää laskussa insuliiniresistenssiä ja jopa auttaa sydämen ja verenkiertoelimistön. Ruokavalio, liikunta ja tupakoinnin lopettamisen ovat niin ikään tärkeitä. Elintapojen muutokset ovat ensimmäinen askel. Aluksi näet lääkäri ja aloittaa toimintasuunnitelma auttaa itsesi mahdollisesti heikentävä sairaus ja elää tervettä ja tyydyttävää life.Copyright 2006 Michael V. Gruber, MPH

Vastaa