Miksi sinun pitäisi kokeilla Nordic Walking

& nbspcountry hiihto, nimeltään sauvakävely, on syntymässä kunto suuntaus Euroopassa. ”Sauvakävely on suhteellisen uusi urheilulaji”, kertoo Bernd Zimmermann, joka perusti Amerikan sauvakävelyliittojen (Anwa) vuonna 2004. ”Se keksittiin Suomessa vuonna 1997 ja on nyt nopeimmin kasvava urheilulaji maailmassa.” Voimme nähdä, miksi. Vain lisäämällä kävelysauvat (jotka tulevat säädettävissä, semi-säädettävä, tai samanpituisia), Zimmermann sanoo, ”te aktiivisesti ylävartalon kääntää kävely osaksi koko kehon harjoitus, joka polttaa jopa 40 prosenttia enemmän kaloreita, ääniä käsivarsien ja ylävartalon, ja vähentää stressiä polvillaan ja nivelet. ” Uusi tutkimus

Read more

Juomatottumukset Vaikuttaa Heart Health, Mouse Study Finds

& nbspmoderate ”ryhmä, joka syötettiin etanolin vastaa kahta juomia päivässä, seitsemän päivää viikossa. ”viikonloppu-binge” ryhmä, joka syötettiin noin seitsemän juomia kahtena päivänä viikossa. ”ohjaus” ryhmää, joka ruokittiin alkoholittomat maissitärkkelystä sekoitus. Lisäksi kaikki themice annettiin runsasrasvaisen ruokavalion – simuloidaan tyypillinen ”Western” ruokavalion paistettuja ruokia – lisäämään Kehitystyöhön ateroskleroosin. tutkijat foundthat tasot LDL (LDL) kolesterolia kutsutaan ”paha” kolesteroli – putosi 40 percentin päivittäisen-kohtuujuomisesta hiiriä, mutta hyppäsi 20 prosenttia theweekend-binge- juominen hiirillä, verrattuna kontrolliryhmään. researchersnoted että aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, 10 prosentin kasvu

Read more

Non-kausiluonteinen masennustila, talvi masennus hoidettavissa valohoito

Masennus ja talven masennus (SAD) on osoitettu olevan hoidettavissa valohoito. Tähän asti valohoito on vain ollut tehokas hoidettaessa Kaamosmasennus (SAD) – tyyppi masennus, joka tapahtuu talvikuukausina. Tämä johtuu yksi tärkeimmistä syistä SAD on puute auringonvalo, jota esiintyy luonnostaan ​​talvella. Masennus on ominaista kokee vähintään kaksi viikkoa Masennustilojen jotka johtavat kärsimystä tai vamman . Sitä ei voi liittyä maniaa tai hypomania ja voi olla yhteydessä päihteiden. Kaamosmasennus on eräänlaista masennusta esiintyy yleisesti talvikuukausina, jolloin tuntia auringonvaloa pelkistynyt. Tämä voi aiheuttaa masentuneisuus,

Read more

Vastaukset Terve ja vakaa suhde: Psykoterapeutti tai neuvonantaja

Close ja intiimi suhde on sellainen, joka jokainen rakastaa, mutta se voisi mennä yksinkertaisesta monimutkaiseen vaiheeseen. Ylös ja alas mitään suhdetta on aina ollut kohokohta. Ainoa asia on tietoisuus siitä, mikä on oikein tai mikä väärin. Kyky olla terve, rakastava suhde ei ole synnynnäinen laatu yksittäisen. On aivan selvää, että kyky muodostaa vakaa suhde alkaa lapsuudessa, lapsen varhaisimmat kokemukset hoitaja, joka luotettavasti täyttää lapsen tarpeet ruokaa, hoitoa, suojelua, stimulaatio ja sosiaalisia kontakteja. On olemassa muutamia tärkeitä seikkoja, jotka on aivan

Read more

Next Generation syöpädiagnostiikassa Markkinoiden koko To 2022: Grand View Research, Inc.

Next Generation syöpädiagnostiikassa Markkinoiden koko To 2022: Grand View Research, Inc. Grand View Research.com on ilmoittanut lisäksi ”Next Generation syöpädiagnostiikassa 燤 ARKKINOIDEN Analysis and Segmentti ennusteet To 2022 ”Market Research raportti niiden Database. Global Aa href=”https://www.grandviewresearch.com/industry-analysis/next-generation-cancer-diagnostics-market”>next sukupolvi syöpädiagnostiikassa markkinoilla 爄 s ennustetaan olevan USD 20250000000 vuoteen 2022 mennessä kasvaa arviolta keskimäärin noin 32,0% 2015-2022, mukaan uusi raportti Grand View Research Incorporated. Rising ilmaantuvuus onkologian sairauksien odotetaan ajaa kysyntää seuraavan sukupolven syövän diagnostisia testejä, joiden odotetaan parantaa varhaisen diagnoosin ja tehokas

Read more

Täysipainoista elämää diabetesistä Disease

Diabetes voi olla erittäin vakava ja voi johtaa edelleen komplikaatioita. Tämä artikkeli antaa sinulle monia diabetes pitäisi noudattaa. Saat proteiinin useita muita elintarvikkeita, kuten maitotuotteita, munia, tofu, ja maitotuotteet. Kokeile sekoitu pitää suu kiinnostunut. Esimerkiksi valita paikka pitää insuliinin ja mittari, lehden, ja insuliini yhdessä tietyssä paikassa, joten se on helppo pääsy aamuisin. Diabetes on tullut hyvin yleinen sairaus. Muutoin tämä mahdollistaa helppous elämässäsi ja myös supistetaan uutiset. Lisää muutama saksanpähkinöitä omaan salaattia. Ne sisältävät myös antioksidantteja, ja jos se

Read more