Vaikea gut spasms
Kysymys
KYSYMYS: Hei Heather
olen 42 ja on ollut IBS 18 vuotta sen jälkeen kun 3 sykliä Accutane minun teini-iässä ja alussa 20s . Olen harvoin saada ripuli ja ummetus on melko kurissa tiukkaa ruokavaliota. Minulla on vain lievää, tylsää kipua kun syön liikaa rasvaa. Valtava ongelma olen edelleen kokemus ovat suolen häiriöt (nämä voivat tapahtua ilman Ripuloivien, eikö?). Jos syön rasvaa (erityisesti öljyn) useammin kuin kerran päivässä, jos otan melkein mitä tahansa täydentää tai vitamiini, ja kun olen korostanut, minun gut vain kiloa ja palkokasvit, niin paljon, että en voi nukahtaa. Kun lopulta tehdä En pysty pudota syvään uneen ja herää loppuun. Piparminttu tee auttaa hieman, mutta piparminttuöljyä, öljyä, pahentaa se. Olen käyttänyt hypnoosi vuosia muita asioita, ja ovat käyttäneet syvää rentoutumista tekniikoita ja meditaatio tätä, mutta se on tavallaan kuin yrittää rauhoittaa hurrikaani. Olen ollut lääketieteellisiä testejä ja ne tulevat takaisin normaaliin. Minulla on tunne on vaurioitunut osa minun suolen tai paksusuolen, mutta ei ole ollut kolonoskopia kustannusten takia ja koska pelkään he kerro minulle minun on otettava lääkkeet tai saada suuri leikkaus.
Tiedätkö mitään lisäksi lämpöä pakkaa, piparminttu, ja muut yrtit IBS (Olen kokeillut kaiken-kaikki lisäravinteet /yrttejä /vitamiineja tehdä kouristukset huonompi), joka rauhoittaa suoliston kouristukset? Jos minun täytyy turvautua anti-puuskittainen lääkitys (I suuresti pidä lääkkeet), sivuvaikutuksia huono?
Kiitos paljon apuanne.
VASTAUS: Hi Stephen – Olen niin pahoillani kaikesta, olet käynyt läpi. En ole koskaan kuullut välisen yhteyden Accutane ja IBS, vaikka olen nähnyt raportteja, että lääke aiheuttaa vaaran tulehduksellinen suolistosairaus. Oletan ne ovat sulkeneet pois asioita, kuten haavainen paksusuolen tulehdus ja Crohnin koska olet ollut niin monta testiä.
Olet yrittänyt aika paljon kaikkea haluaisin ehdottaa, että kouristukset. Jos piparminttu auttaa hieman, voit kokeilla pureskelua Altoids rahapajoissa, alkuperäinen piparminttu versio? Ne ovat erittäin vahvoja. Varmista myös, piparminttu teetä käytät on suuri lehtiä, korkea haihtuvaa öljyä, ja että käytät tarpeeksi per kuppi tehdä teetä musta. Irtotee on parasta, jos saat Masu teepussit valmistettu irtotee. Oregano on myös anti-puuskittainen. Se on tehokkain öljynä kapseleissa, mutta jos et voi sietää piparminttuöljyä kapseleissa on ehkä sama ongelma oregano. Voit hautua oregano kuten teetä, mutta.
Olisin varmasti kysyä doc reseptiä kouristuslääkkeet. Ne ovat vanhoja lääkkeitä, mikä tarkoittaa, että ne on pitkä kokemus, mikä tarkoittaa, että ne ovat erittäin turvallisia sikäli kuin lääkkeet ovat huolissaan. Ne eivät yleensä kaikki, että vahvat, ja voit joutua kokeilemaan useita lajikkeita kuten ihmisillä on vahvaa haluaa /inhoaa yhdestä versiosta toiseen. He kaikki ovat yleensä samat sivuvaikutukset kuivat silmät, kuiva suu, uneliaisuus, ja ehkä diziness. Mutta, jos käytät niitä säännöllisesti sivuvaikutuksia taipumus vähentyä. Ne ovat myös huumeita juuri ota tarpeen, joten jos sinulla on hyviä päiviä sinun ei tarvitse ottaa niitä. On kaavio eri lajikkeiden tässä https://www.helpforibs.com/books/1stIBS/prescriptions3.asp
Toivottavasti tämä auttaa hieman,
Heather
———- SEURANTA ———-
KYSYMYS: Hei Heather
Kiitos paljon palautteesta. Minulle kerrottiin on IBS pari lääkärit, ja koska minulla ei ole veriset ulosteet, lima, ripuli, tai kipua, olen olettaen se ei ole haavainen paksusuolen tulehdus tai Crohnin.
Olen kokeillut Altoids ja öljy ja sokeri häiritsee minua (kyllä, olen että herkkä).
En voi kokeilla hypnoosi, koska olen käyttänyt sitä jo vuosia muita asioita ja luonut oman audiona. Onko hypnoosi IBS hyvin perusteellinen? Kysyn koska on olemassa monia hypnoosi audiona markkinoilla erilaisia tavoitteita ja monet tuskin koskettaa pintaa (vain muutama pinnallinen linjat siitä, miten ”olet nyt tupakoi, et kestä maku savukkeiden” esimerkiksi ei ole menossa töihin) ja eivät mene tarpeeksi syvälle ollakseen tehokas.
Kiitos jälleen,
Stephen
Vastaus
Hi Stephen – hypnoosi IBS on hyvin nimenomaan gut-suunnattu. Yleinen hypnoosi ei ole samoja vaikutuksia, ja jos menet terapeutin henkilökohtaisesti he tarvitsevat koulutusta ja skriptejä, jotka ovat ominaisia IBS protokollia.
Voit tehdä at-home 100 päivää ohjelma Michael Mahoney eli gut-suunnattu, ja siellä on ton tietoa täältä https://www.helpforibs.com/hypnosis/selfhyp1.asp plus ääninäytteitä kuuntelemaan tänne https://www.helpforibs.com/shop/books /hypnoibs.asp
Jos haluat löytää paikallinen terapeutti on Yhdysvaltain rekisteriä IBS hypnotherapists tässä https://www.ibshypnosis.com/IBSclinicians.html
Gut-specific hypnotherapy on tähtien menestystä hinnat kaikille IBS oireita. Se on ainoa asia, tutkijat ovat kutsutaan potentiaalinen paranna IBS, ja sillä ei ole riskejä, ainoastaan etuja. Se on jotain todella kehottaa ihmisiä harkitsemaan ensimmäisenä keinona, ei viimeisenä keinona.
Best,
Heather