Krooninen sairaus

Selkäranka on yksi hämmästyttävä osien ihmiskehon. Se on portti aivoille on tehokas ja tehokas työkalu, mutta silti minkä ansiosta kehomme liikkua monin eri hämmästyttävä ways.It on myös hyvin monimutkainen ruumiinosa. Se kirjaimellisesti on satoja osia, jotka tekevät funktion kapasiteettiaan, jolla voit tehdä mitä haluat tehdä teidän body.Because se on monimutkainen, takana on altis kipua. Useimmat ihmiset ovat valitettavasti kokenut tämän, ja yleisin muoto tätä kipua asuu alemmassa back.So oletko koskaan miettinyt, miksi alaosan herkimmin kipua ja epämukavuutta? On itse asiassa erittäin hyvä selitys tälle, ja vastaus asuu todellinen osa selkärangan, joka valvoo ja säätelee alemman back.This ruumiinosa kutsutaan lannerangan. Olet varmasti tuttuja aikavälillä, mutta ei ole aavistustakaan, mitä se on tai mitä se does.You voisi istua tuolilla työpäivän aikana, joka on nimetty kanssa ”ristiseläntuki”. Mutta saattaa olla kaikki mitä tietää tämän osan takaisin! By tietämättä mitä lannerangan on, se voi olla helpompi ymmärtää, miksi se on niin helppo vaivannut epämukavuutta siellä. Tässä lyhyesti tehokurssi mitä se on ja mitä sen tehtävät are.The lannerangan on alue vatsan välillä kalvon ja lantion. Tämä on enemmän määritellään väljästi, mutta useimmat ihmiset kutsuvat sitä alempaan spine.This alueella asuu viisi oman selkärankaisten, joka on viisi suurinta ja voimakkainta selkärankaisen koko selkärangan. Tämä alue on myös paikka, jossa selkärangan käyrät ulospäin, mikä on yleinen useimmissa mammals.The todellinen selkäydin, joka ulottuu teidän johto päättyy yläosassa lannerangan, mutta monet hermot silti läpivirtausta lannerangan selkärankainen, jossa ne liittyvät muihin osiin body.This johtaa selitystä kipua, että laitos on joskus. Oletko sinä tai joku muu ollut selkä- tai jalkojen takia iskiashermoa? Tämä ongelma on peräisin lumbar.In kunkin oman nikaman on hermojuuren. Alaselässä, nämä hermojuurten tulevat yhteen ja muodostavat yhden hermo, iskias hermo. Tämä hermo on suurin yksittäinen hermo koko body.The iskias hermo purot takaosan kautta jokainen jalat ja päätyy lopulta jaloissa. Tämä voi selittää yhteinen iskias discomfort.If hermojuuren omassa nikama on kajottu tai puristuksissa, niin tämä kipu ampua kaikki matkalla iskias, ja näin kipu ulottuvat jalat ja feet.Another yleinen ongelma monet voivat kokea on alaselän lihaskipua. Tämä voidaan myös selittää toimintoja lumbar.In että alueella on monia lihaksia, jotka ovat ensisijaisena tavoitteena auttamassa kierto ja joustavuutta. Ne voidaan helposti venyttää tai revitty, jos siirretään hankalassa way.This syystä on niin tavallista, että on alaselän kipu, kun väärin nostettaessa raskasta esinettä tai kiertämällä nostettaessa jotain. Lihaksia joita käytetään venyvät ja torn.Sometimes tämä kipu paranee itsestään muutaman päivän. Muina aikoina, ehto on vakavampi ja selkärangan lääkäri on kuultava varten diagnosis.Because esiintyvyyden nämä vahvat joustavuutta lihaksiin, ristiselän on alue, joka tukee useimpia kehon painosta. Jos tämä alue on venytetty kapasiteettiaan ja sitä käytetään väärin, se on erittäin helppo nähdä, miksi epämukavuutta tällä alalla on niin common.Now että tiedät vähän enemmän tällä alueella, voit ryhtyä toimiin estääkseen itse saamasta epämukavuus siellä ! Kysy lääkäriltä tai etsiä verkossa yleisiä ongelmia, että ihmiset käsittelevät niin, että voit saada tietoa ja pitää selkä terveellä.