Borderline diabetes
Kysymys
olen mies, 50 vuotias, 5’9 ” pitkä, pari vuotta sitten olin huonossa kunnossa, minun paino oli 225 lbs, jossa on 32 % rasvaa. Päätin vaihtaa että ja aloin treenata ja syödä kunnolla, kun vuosi minun paino rasvaa koostumus olivat parempia, niin sanoin, katson sakon ulkopuolelta, mutta en tiedä, mitä tapahtuu sisälläni, ja menin lääkärille tarkistusta varten. Hän sanoi, että olen diabeetikko rajatapaus, tuolloin, enemmän tai vähemmän vuosi sitten minun paasto verensokeri oli 101 mg /dl. Sen jälkeen olen päättänyt olla sopusoinnussa minun ruokavalio, vähentää enemmän hiilihydraatteja kuin ennen, ja tarkistamaan päivittäin minun verensokeri. Suurimman osan ajasta paasto taso oli välillä 110-115 mg /dl, kunnes kolme kuukautta sitten, kun minun lääkäri totesi, että minulla oli TB testi ihon positiivinen, hän antoi minulle INH 300 mg vuorokaudessa ennaltaehkäisevänä, ja siitä lähtien minun paasto verensokeritaso nousivat, keskiarvo on välillä 120 ja 125, joinakin päivinä löysin 135 mg /dl. Oikeastaan harjoitus aika vaikea, Uin 7500 telakat viikossa, I pyörä 50 mailia, kävelen 20 mailia ja minä nostella painoja neljä kertaa. Luulen tehdä kaikki yrittävät hallita minun verensokerin taso, mutta ilmeisesti on menossa toiseen suuntaan. Minun todellinen paino on 180 paunaa, kehoni rasva koostumus on noin 20%, ja tunnen suurta, minulla ei ole mitään oireita kuin korkea paasto verensokeria. Otan joitakin luonnollisia ravintolisät kaneli, katkera meloni, kromipikolinaattia, ja pari päivää sitten lopettanut INH (tiedän, että tämä lääke tuottaa hyperglykemia), mutta tänä aamuna oli 137 mg /dl, kertoa totuus I pelottaa. Onko mitään selitystä niistä korkea? Kun olen huolehtiva enemmän minun elämäntapa kuin ennen, nyt minulla on tämä, on jotain tekemistä sen kanssa korkea aineenvaihdunta tuottama lihaksia, jotka tarvitsevat jatkuvaa glukoosin korjaamiseen? Olen huomannut, että joka aamu herään hieman kipeä tahansa lihasryhmän (I nostella painoja neljänä päivänä viikossa, yksi päivä eri lihasryhmän). No, mielestäni olet asiantuntija ja minä kiitollinen, jos voit auttaa minua, kiitos paljon etukäteen.
Vastaus
Luis,
Kuulostaa teet kaiken oikein kanssa elintapojen muutoksia. On niin monia etuja tekemästä sitä, että vaikka BG näyttää pitäneen nousevat, olet saamassa paljon liikuntaa ja ruokavaliota. Diabetes on hankala asia, ja on enemmän kuin yksi. Olen todella tiedetään monia ihmisiä, jotka kehitettiin tyypin 1 diabetes myöhemmin elämässä, eli ne piti alkaa ottamaan insuliinia, koska niiden pancreases pysähtyi pysty tekemään sitä. Tyypin 2 on tavallisempaa vuotiaana 50, ja yleensä insuliiniresistenssin vuoksi, jonka te varmasti ei pitäisi olla kaikkien harjoituksen teet ja ruokavalion muutokset. On mahdollista, että INH oli vaikuttamatta BG tasoilla, ja se voi kestää useamman kuin yhden päivän sen vaikutuksia hellittää. Jos todella haluat nähdä, jos se on mikä sen aiheuttaa, haluat luultavasti täytyy pysyä pois sitä vähintään 1-2 viikkoa, ei yksi päivä. Oma arvaus on, että joko se on peräisin, että lääkitystä tai on hidas alkaminen muodossa tyypin 1, mutta koska elintapojen muutoksia olet tehnyt ja ajoitus BG kasvaa, arvelisin se entinen.
Sheri