Onko Astma aiheuttaa voit henkisesti murtaa?

Astma voi ottaa ison veronsa jotka kärsivät siitä. Se ei ole helppo tauti käsitellä kuukaudesta ja vuodesta toiseen. Mielesi voi kasvaa väsyneitä jatkuva taistelu hyökkäyksiä ja taistelu hengittää kunnolla. Se näyttää olevan loputon taistelu, joka voi pukeutua oman mentaliteetti kohtaan voisi olla murtaa tai huonompi. Yksi asia Ehdotan jos 抮 e tässä vaiheessa astma on oppia niin paljon kuin voit noin tauti. Sitten kun olet oppinut kaikki voit niin se? S aika laatia suunnitelma, joka voi auttaa poistamaan astman hyvää.

Read more

Tennis Elbow

Mikä on tenniskyynärpää? Tenniskyynärpää on periaatteessa tulehdus jänteiden ympärille kyynärpää alue aiheutuu yleensä kiertämällä ja yli-rasittava käyttö kyynärvarren ja lihasten ympärille kyynärpään. Se voi olla erittäin kivulias, vaikka tekemällä yksinkertaisia ​​asioita, kuten kättelee, tiskaus, matkapuhelimella tai kääntämällä oven handle.The tieteellinen nimi vahinko on sivuttainen epicondylitis joka tarkoittaa tulehdus ulkopuolelle kyynärpään luun. Sitä esiintyy yleensä aikuisilla, noin 5 1000 aikuista sairauteen Britanniassa kussakin year.Tennis kyynärpää yleensä vaikuttaa kyynärpää hallitsevan käden (eli käden käytät eniten). Joten jos 抮 e oikeakätinen, se on

Read more

Sosiaalinen ahdistus, yksinäisyys ja Depression- miten Theyre Connected

sosiaalinen ahdistus, yksinäisyys ja masennus ovat oikeastaan ​​kolme eri asiaa, jotka kaikki näyttävät korreloivan keskenään. Voit kärsiä yhden, kaksi tai kaikki, jos et ole varovainen. Onneksi on olemassa lääkkeitä ja hoitoja, jotka voivat auttaa, mutta et koskaan saa apua tarvitset kunnes tiedät, mitä kaikki todellisuudessa ovat, ja miten ne voivat toimia yhdessä kääntää maailman ylösalaisin. Mitä suurempi maa, ja maailma, kasvaa, sitä todennäköisempää on, että joudut kosketuksiin muiden kanssa. Et voi välttää sitä. Matkan varrella tapaat ihmisiä rakastat, ihmiset et

Read more

Paras aika päivästä tarkistaa verenpaineesi …

Näyttää siltä, ​​olemme kaikki huolissamme verenpaine, onko se liian suuri tai liian pieni. Jos lääkäri on herättänyt huolta verenpainetta, ehkä mennyt ulos ja osti kotona laite seurata sitä. Tähän mennessä sinun myös tietää, että tarkat lukemat sinun ei pitäisi tarkistaa sen aterian jälkeen, kun liikuntaa tai seisten. Noudattamalla näitä vinkkejä voit saada melko lähelle tarkka verenpaine käsittelyssä. Mutta vieläkin selkeämmin aivohalvaus riskiä, ​​tutkijat ovat havainneet, että on olemassa erityinen aikaan päivästä tarkistaa verenpaine, joka paljastaa tarkkoja tuloksia. Tarkista verenpaine aamulla

Read more

Protect Your Heart: Stress

Ei ole väliä kuinka kovaa yrität, jotkut asiat elämässä ovat aivan väistämättömiä – kuten stressi. Ja stressi koet säännöllisesti voi olla todellista vaikutusta sydämesi: Elimistön luonnollista vastauksia stressiä sisällyttää nopeammin syke, nousu verenpaineen ja vapauttamaan stressi hormoneja. Koska et voi välttää stressiä kokonaan, se on tärkeää oppia käsittelemään sitä terveellä tavalla vuoksi mielesi ja sydämen terveyttä. The American Heart Association (AHA ) ehdottaa, että akuutti ja krooninen stressi voi vaikuttaa myös muita riskitekijöitä ja käyttäytymistä, kuten korkeat kolesteroliarvot, henkilön täaikainen

Read more

LGBT Ahdistus

Sanotaan, että se on ihmisen luonto pelätä asioita tai ihmisiä, jotka ovat erilaisia. Vuosisatojen, yhteiskunta on korostanut tätä perustelua päätellen ja syrjii ihmisiä, jotka kuuluvat ”ei-perinteisten” luokkia. Joka päivä yhteiskuntamme yhä myönteisemmäksi eroja näemme toisiamme. Tästä huolimatta progressiivinen hyväksyntää, ihmiset, jotka identifioivat itsensä lesbo, homo, biseksuaali tai transsukupuolinen kohtaa yhä lukuisia sosiaalisia luottien ja syrjintää. Ei ihme, että tämä voi aiheuttaa stressiä ja ahdistusta niille LGBT-yhteisön. Mahdolliset ongelmat Jos olet jäsen LGBT-yhteisön ja olet kokenut ahdistuneisuus sidottu henkilöllisyytesi, et ole

Read more