Krooninen sairaus

Tämä artikkeli auttaa valottaa syitä akne ja miten voit käsitellä sitä.

Monesti ihmiset on houkutus pop niiden näppylöitä toivoo, että se tekee ne menevät pois. Jos ei kestä ei popping sinun whiteheads, niin ainakin pestä kädet ja kynnet huolellisesti etukäteen, jotta vältetään ylimääräisiä bakteerit päästä huokosiin.

Yksi tärkeä menetelmä suojaa akne on valita teidän näppylöitä. Popping näppylöitä voi aiheuttaa bakteerien ympärille, joka aiheuttaa aknea. Poiminta voi aiheuttaa arpia ajan.

Jos sinulla on usein breakouts noin huulet, lopeta hampaiden valkaisuun tuotteita. Hampaiden valkaisuun tuotteet kaikki kuvaukset voivat johtaa näppylöiden jos ne pääsevät skin.The iholle, joka on suun ympärillä on herkkä ja voi olla helposti ärtynyt.

yrtit kamomillateetä ovat suuria akne.

Älä koskaan sekoita erilaisia ​​akne voiteet yhdessä. Monet ihmiset kiirehtivät hoitoon aknen päättää sekoittaa eri lääkkeitä siinä toivossa, että seoksesta tulee work.Acne voiteet on eri kemikaaleja, jotka voivat olla vuorovaikutuksessa ja vahingoittaa ihoa, jos ne yhdistetään sattumanvaraisesti.

Sinkki on hyvä täydentää auttaa taistelemaan akne, koska se on antioksidantti, joka auttaa taistelemaan vapaita radikaaleja muodostavien ihon alle. Kystinen akne kärsiville kiinnostuneita vähentämään kasvojen lumpiness pitäisi ottaa sinkki täydentää päivittäin.

Kannattaa naarmuttaa tai koskettaa kasvojasi, mutta öljyjä ja likaa kädet, jotka voivat päätyä naamasi jos et että. Ihohuokosia ansa öljyt helposti ja johtaa enemmän viat.

Oletko joskus sellainen vaikutelma, että akne on kanssasi täytyy käsitellä? Hormonit tuottama stressi voi edelleen kutsua ärsytystä.

Jos kärsivät akne, pestä kaikki pyyhkeet, tyynyliinat ja pyyhkeet usein. Nämä lakanat kaikki kerää bakteereja, jotka voivat olla merkittävä syy akne. Yllään vaatteet liian kauan pesujen välillä voi myös sallia bakteerit kasvaa, mikä puolestaan ​​aiheuttaa aknea.

Sinun täytyy puhdistaa kasvosi säännöllisesti päästä eroon akne. Sinun täytyy ajoittaa oikea aika pitää ihon. Puhdista kasvosi kahdesti päivässä oikea puhdistusaineet. Älä pese ihoa liikaa tai se öljyntuotannon lisäämiseksi. Paras tapa välttää akne on puhdistaa kasvot.

Liikunta on välttämätöntä hoitoon ja vähentämiseen vähentäminen akne. Liikunta lisää veren virtausta, joka saa myrkkyjä siirtymässä pois kehosta nopeammin. Sinun täytyy käyttää pitämään kehon terveyttä. Se on myös erinomainen tapa lievittää stressiä, ja stressi on yhdistetty akne ongelmia.

Drink runsaasti määrä vettä päivässä auttaa poistamaan akne. Kun saat kuivattu ja kuiva iho, kuolleet ihosolut makasi pinnalla ja tukkia huokosiin. Tämä tilanne aiheuttaa aknea oireita.

Akne liittyy usein teini-iässä. Sitä voidaan myös kokenut läpi aikuisuuden varten paljon ihmisiä. Kuten tässä artikkelissa, ohjata akne sinun täytyy toteuttaa päivittäinen ihon puhdistus ja hoitosuunnitelma satunnaiseen puhkeamisen.