munuainen pains
Kysymys
2006: i totesi ottaen kreatiini korkit päälle ja pois välilyönnillä muutaman (2-3mths) ennen olen takaisin uudelleen.
myöhässä 2009 i lopettanut kreatiini caps mutta vuonna 2010 huomasin, että kun olen seksin munuaiseni todella sattuu.
i addmitt että Theres kertaa olen ollut ottaen enemmän kuin suositeltu määrä kreatiinia päivässä, joskus i päässyt juoma tarpeeksi vettä, tai ottaa kreatiini suoraan kuntoilun jälkeen.
nyt minulla on vain tämä kipu kerran tai kahdesti kuukaudessa ja sen vain, kun olen seksiä.
kysymykseni on tämä jotain minun pitäisi olla todella huolissaan ja toimimaan immidiately?
nyt olen vakavaan workout rutiini ja minun energiatasot ovat todella alhaiset voin ottaa cretine uudelleen?
ben
Vastaus
kreatiini on täydentää niin mitään kliinisiä tutkimuksia on tehty tutkia sen kielteisiä vaikutuksia. On totta, että kun lopetat kreatiini väsyy helposti kuin lihakset käytetään ympäristössä rajattoman energian kreatiini.
Olen epäillä munuaisten kivi ja tämä voidaan sulkea pois saamalla ultraääni tehty.