Krooninen sairaus

Lue tämä Hindi.

kaneli on mauste, joka on kaikkien suosikki. Makea maku se luojana mitään sitä lisätään on ainutlaatuinen! Me intiaanit rakastamme lisää se jälkiruokiin. biriyanis ja monet Mughlai gravies. Kuitenkin, ei liian monet ihmiset tietävät ihania terveyshyödyt se on.

1. Auttaa pitämään diabeteksen tarkistus:

tutkimuksen mukaan julkaistu

Diabetes Care lehti

[1], kaneli oli erittäin tehokas keino diabetesta vastaan, erityisesti tyypin 2 diabetes. Tutkimuksessa todettiin, että mauste on kyky parantaa omaa glukoosipitoisuutta ja lipiditasoja aktivoimalla hänen /hänen insuliinireseptoreilla. Se vähentää myös seerumin glukoosi, triglyseridit ja kokonaiskolesteroli henkilö, koska se stimuloi entsyymin järjestelmät, jotka säätelevät yksi hiilihydraattiaineenvaihdunnan. Cinnamon on myös hämmästyttävää vasodialatory ominaisuuksia, jotka auttavat voittamaan sydän- ja verisuonisairauksien riskiä – yleinen sairaus nähty diabeetikoilla. (Luettu: Etusivu korjaustoimenpiteitä varten diabetes) B

Vihje

: Cinnamon tee on yksi eniten hyötyä menetelmistä voittaa diabetes. Jotta tee, keitetään kaneli vedessä 15 minuuttia. Vesi muuttuu väriltään ruskea, rasittaa neste ja juoda. Makujen voit lisätä muutamia lehtiä

tulsi

taas kiehuvaksi ja lisää lusikallinen hunajaa makeutta. Pidä siemaillen tätä teetä koko päivän. Täältä lisää terveyshyötyjä tulsi.

2. Voi auttaa viivästyttää Alzheimerin:

Tutkimus suoritettiin

Tel Aviv University

[2] todettiin, että ote kanelia, kun annettuna päivittäin Alzheimerin paransivat pitkäikäisyys ja paransi liikuntaelinten viat he kokevat kerran kärsimään taudin. Kaneliuutetta tunnetaan myös CEppt, estää tau aggregaatiota (tau on eräänlainen proteiini, joka kokoaa osan ympäri hermoja, joka on vastuussa lähettää impulsseja aivojen) ja filamentti muodostumiseen (prosessi, joka on ajateltu johtuvan kertymistä tau-proteiinin), joka puolestaan ​​suojaa aivoja Alzheimerin ja voi myös auttaa hidastamaan taudin etenemistä. (Lue: Alzheimerin tauti – se on yleisempää kuin luulet) B

Vihje:

auttaa suojautumaan tautia, on tl rouhittua kanelia kanssa hieman hunajaa. Onko tämä päivittäin tyhjään vatsaan. Jos löydät tämän seos liian pistävä, kokeile ottaa sitä tee. Täältä lisää terveyshyötyjä hunajan.

3. Auttaa suojautumaan syövän:

tehty tutkimus USDA (United States Agricultural Department), todettiin, että kaneli ote oli voimakas ase leukemia ja lymfoomat. Tutkimuksessa todettiin, että ote toimi estämällä polku tiettyjen komponenttien, jotka olivat tärkeitä elvyttämiseen solun, asuivat lisäykseen` syöpäsoluja, ja hitaasti vähentänyt niiden leviäminen. Se totesi myös, että suurempi määrä uutteen parempia tuloksia. Merkillistä, ote vain esti kasvua epäterveellistä solujen ja jätti terveitä soluja koskematon toisin hoitomuotojen kuten kemoterapian, jne. (Read: Voiko rohdosvalmisteita voittaa syöpä?) B

Vihje:

Lisää kaneli päivittäiseen ruokavalioon joko sadettamalla sen ruoan tai hunajaa.

4. Lievittää niveltulehdukset kipu:

Cinnamon on täynnä yhdiste, joka tunnetaan Cinnamomum, joka on erittäin vahva antibakteerinen ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka tekevät siitä erinomaisen kotiin korjata niveltulehdus kipua. Sen luonnollinen lämmitys mekanismi entistä tehokkaampaa helpotusta nivelkipuja. Lue lisää siitä, miten liikunta voivat auttaa estämään nivelkivun.

Vihje:

jauhetaan kaneli hienoksi tahnaksi vedellä ja soveltaa kipeä nivelet. Voit sijoittaa pehmeän musliinikankaalla tahna pitämään tahnan märkä pidempään.

5. Auttaa ruoansulatusta:

Cinnamon on täynnä mineraali mangaani, kuitua, eteeriset öljyt ja kalsiumia. Kalsium ja kuitu yhdistyvät sappihappojen ja auttaa niiden kuljetukseen kehon ulkopuolella. Eteeriset öljyt, auttaa säätelemään toimintaa mahalaukun mehut elintarvikkeiden, parantaa ruoansulatusta, omaksumisen ja sen anti inflammatorisia ominaisuuksia auttaa vähentämään tulehdusta aiheuttanut johtuu ruoansulatushäiriöt, ärtyvän suolen oireyhtymä ja haavaumia. Lisäksi kuitupitoisuus auttaa lievittämään ummetus ja ripuli. (Luettu: 10 Home korjaustoimenpiteitä varten ummetus) B

Vihje:

lievittää vatsavaivoja ovat kaneli teetä infusoida mintunlehtiä noin kaksi-kolme kertaa päivässä.

6. Auttaa laihtuminen:

Cinnamon on suuri ruoansulatus ominaisuuksia, se auttaa laihtuminen säätelemällä jakautuminen hiilihydraatteja ja tuotannon ja käytön insuliinia elimistöön. Se auttaa myös parantamaan ruoansulatusta ja assimilaatio elintarvikkeiden kehossa, auttaa yksi laihtua. (Lue: yrtit laihtuminen) B

Vihje:

Drink kaneli teetä tl hunajaa päivittäin, puoli tuntia ennen aamiaista. Vaihtoehtoisesti voit lisätä kanelia jauhe aterian sadettamalla se teidän salaattia, kahvia tai muita elintarvikkeita.

7. Auttaa beat akne:

Cinnamon on yleinen mauste ja makuaine mutta eteerinen öljy sisältää myös vahva antimikrobisia ominaisuuksia. Vesiaktiivisuus hunaja on hyvin alhainen, ja tämä tarkoittaa, että se ei sisällä paljon kosteutta, joka voi edistää mikro-organismien kasvua. Ottaen huomioon, että finnejä johtuvat usein infektio sisällä huokoset ihon, jossa yhdistyvät kaneli hunaja on tehokas lääke. (Lue: Rohdosvalmisteet päästä eroon pimples) B

Vihje:

Crush hieman kanelia, ja lisätä hieman hunajaa, jotta se tahnaksi. Nyt soveltaa sitä näppylä ja jätä muutamaksi minuutiksi. Voit jättää sen yön yli myös lisäetu. Pese tahna lämpimällä vedellä ja katsella että näppylä kadota.

8. Auttaa lievittää kylmä ja yskä:

Tunnettu antibiootti ja kehon lämpenemistä ominaisuuksia, kaneli on valtava korjaamiseksi vastaan ​​kylmä ja yskä. Se ei vain auttaa lievittämään ruuhkaa yleisesti kokenut kylmä, se on myös hyvin kurkkukipu yhdistettynä inkivääri,

Tulsi

ja hunajaa. Täältä lisää luontaistuotteet yskä ja kylmä.

Vihje:

Keitetään pieni murskattu pala inkivääriä, muutamia lehtiä

tulsi

lehdet

,

rouhittua mustapippuria kaksi kupillista vettä. Peitä astia kannella ja anna seoksen kiehua pienellä lämmöllä. Kun liuos on haudutettu noin kymmenen minuuttia, rasittaa neste, lisää tl hunajaa ja juomaa. Sen pitäisi olla lämmintä. Tämä ratkaisu ei ainoastaan ​​rauhoittaa ärtynyttä kurkkua, se myös selvittää estetty nenäkäytävä ja sivuonteloiden.

9. Beats sydänsairaus ja ateroskleroosi:

Täynnä kuitua ja kalsiumia, kaneli on suuri sydän. Koska kuidun ja kalsiumin ja auttavat liikenteen sappihappojen kehon ulkopuolella, elimistö tuottaa enemmän sappihappojen muihin kehon toimintoihin hajottamalla kolesteroli. Tämä suoraan kääntää alentaa kolesterolitasoa, jotka suojaavat sydäntä tukoksia ja verisuonia ateroskleroosin. Lue lisää tapoja käyttää kanelia pitämään sydämen terveenä.

Vihje:

Have tl kanelia jauheena jokapäiväistä tyhjään vatsaan. Voit lisätä hunajaa tai juo sitä lämpimällä vedellä.

10. Taistelee karies:

Cinnamon öljy on tunnettu antibakteerisia ominaisuuksia. Se on pohjimmiltaan hyvä hampaita ja ikeniä. Cinnamon paitsi lyöntiä hampaiden reikiintymistä vaan myös auttaa estämään ientulehdus ja pahanhajuista hengitystä. Tässä lisää tietoa siitä, miten voit estää hampaiden reikiintymistä.

Vihje:

Jos kärsii pahanhajuinen hengitys, kurlata kanelilla infusoida vedellä (kaneli vedessä keitetyt). Hammassärkyä ja ientulehdus, pureskella pieni pala kanelia, saada hieman helpotusta.

Lopuksi, tee mitä voi sen kanssa, mutta lisäten vain, että tarkka määrä kanelia on parasta mitä voit tehdä oman elin.

on tärkeää muistaa, että nämä ovat vain kotiin korjaustoimenpiteitä varten vaivoja. Muista käydä lääkärin, jos sinulla on vakava sairaus tai oireet jatkuvat.

Lisätietoja luontaistuotteet, tutustu luontaistuotteet osassa. Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme.