7 syytä miksi triphala on hyväksi terveydelle

Triphala tai triphala churna on valmistettu yhtä suuret määrät kolme hedelmää – amla, baheda ja Haradin. Tämä ruskea värillinen jauhe on laajalti käytetty Ayurveda yleislääkkeenä eri terveyteen liittyviä komplikaatioita. Tunnetaan voimanpesä monenlaisia ​​ravintoaineita, triphla tekee ihmeitä tehokasta hoitoa ja ennaltaehkäisevää tukea eri kliinisissä tiloissa. Tässä top seitsemän hämmästyttävä Heath hyödyt triphala churna.

Se ehkäisee ummetusta

triphala käytetään laajalti tehokkaana lääke ummetuksen ja muiden mahalaukun ongelmia. Koska voimakas laksatiivinen agentti, tämä churna auttaa hallinnassa liikahappoisuus ja turvotus. Voit yrittää sekoittaa kaksi lusikallista tämän kasviperäisten seos lasillinen lämmintä vettä ja juoda sitä ennen nukkumaanmenoa päästä eroon ummetus.

Se parantaa ruokahalua

sen lisäksi tarjota nopeasti helpotusta eri vatsaan komplikaatioita, triphala toimii erinomaisena luonnon korjaamiseksi parantaa ruokahalua. Se puhdistaa ruoansulatuskanavan, parantaa ruoansulatusta ja parantaa toimintaa ruoansulatuskanavan. On suositeltavaa juoda lasillinen vettä sekoitettuna triphala churna säännöllisesti parantaa ruokahalua.

Se poistaa myrkkyjä kehosta

Triphala sisältää luonnollisia antioksidantteja, jotka avainasemassa poistossa eri haitallisia myrkkyjä kehosta. Se puhdistavat maksa, puhdistaa verta ja on tehokas luonnollinen ratkaisu eri terveyteen liittyviä komplikaatioita. On suositeltavaa, että pitäisi käyttää tätä Ayurvedic yrtti lääkärin valvonnassa tehokkaita tuloksia.

Se edistää hiusten kasvua

Läsnäolo C-vitamiinia, joka on voimakas antioksidantti ja erilaisia ​​terveellisiä ravintoaineita, kuten omega-3-rasvahappoja yhdistettynä anti-sieni ominaisuuksia tekee triphala täydellisen luonnollinen tuki hiusten kasvua . Se ei vain rikastuttaa hiusten väri, mutta myös vahvistaa hiusten juuria lisäksi lievittää oireita hilseen. Lisää teelusikallinen tämän churna lasilliseen kiehuvaa vettä, kantaa ja lisää yhtä paljon etikkaa. Hiero tätä nestettä päälle päänahan hellästi, jättää sen tunnin ja pestä hiukset miedolla shampoo päästä eroon hilse.

Se auttaa syövän hoidossa

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että ottaa triphala jauhe johti vähentynyt merkittävästi kasvaimen kasvua aiheuttamalla sytotoksisen vaikutuksen syöpäsoluja. Tämä luonnollinen yrtti tiedetään omaavan potentiaalia tehokkaana syöpälääkettä kliiniseen hoitoon eri syöpätyyppien. Myös läsnäolo antioksidantteja tässä seoksessa tuen poistaminen vapaiden radikaalien kehosta, joka voi aiheuttaa syöpää.

Se suojaa silmiä

triphala on tärkeä ikään parantaa näön ja myös vahvistaa lihaksia silmissä. Se auttaa hoidettaessa erilaisia ​​silmä ongelmia, kuten sidekalvotulehdus, näön hämärtyminen, glaukooma, kaihi ja progressiivinen likinäköisyys. Sitä käytetään luonnollisena tuki vähentää silmätulehdus ja punaiset silmät.

Se alentaa veren kolesterolia

Sepelvaltimotauti on yksi johtavista kuolinsyistä Intiassa. Hyperkolesterolemia (korkea veren kolesteroli elimistössä) on yksi tärkeimmistä riskitekijöistä sydäntautien. Mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että triphala alentaa merkittävästi veren kokonaiskolesterolia kolesterolin, vapaan rasvahapon, LDL (low density lipoprotein) ja VLDL (very low density lipoprotein).

Se vahvistaa koskemattomuuden

Koska runsaasti antioksidantteja, polyfenolit ja C-vitamiini, triphala on epäilemättä yksi parhaista ja tehokas luonnollinen apuvälineitä parantamiseksi immuniteetti. Se on myös hallussaan antibakteerisia ja antifungaalisia ominaisuuksia, jotka auttavat suojaamaan kehoa mikrobien hyökkäys, lisäksi poistaa useita haitallisia kemikaaleja (myrkkyjä) kehosta.

Voit myös haluavat lukea:

Top 10 terveyshyötyjä Mulethi tai lakritsi

terveyshyödyt aswagandha tai Intian ginseng

terveyshyödyt Hing

lisää artikkeleita luontaistuotteet, käy luontaistuotteet osassa. Seuraa meitä Facebookissa ja

Twitter

kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy meidän

tiedotteen

.

ja terveyteen liittyvät kyselyt, käy

Kysymyksiä ja vastauksia-osiossa.

Viitteet:

Saravanan, S., Srikumar, R., Manikandan, S., Jeya Parthasarathy, N., Sheela Devi, R. (2007). Hypolipideemisia vaikutus triphala in kokeellisesti aiheutetun hypercholesteremic rotilla.

Yakugaku Zasshi

,

127

(2), 385-388.

Mukherjee, PK, Rai, S., Bhattacharyya, S., Debnath, PK, Biswas, TK, Jana, U., … Paul, P. K. (2007). Kliininen tutkimus ’Triphala’-tunnettu Phytomedicine Intiasta.

Kaur, S., Arora, S., Kaur, K., Kumar, S. (2002). In vitro antimutagenic aktiivisuus Triphala-Intian kasviperäisten lääkettä.

Ruoka ja Chemical Toxicology

,

40

(4), 527-534.

Vani, T., Rajani, M., Sarkar, S., Shishoo, C. J. (1997). Antioksidanttiominaisuuksia ayurvedic muotoilua triphala ja sen osatekijöitä.

Pharmaceutical biologia

,

35

(5), 313-317.

Pocius, RM Triphala: Ayurvedic kaava nykymaailmassa.

Gopinathan, G., Dhiman, K. S. (2013). Triphala in Silmätaudit: Kriittinen Review.

J Homeop Ayurv Med

,

2

(123), 2167-1206.

Vastaa