Krooninen sairaus

Kotisi pitäisi olla paikka, voit mennä päästä pois kaikista laukaisee, jotka voivat aiheuttaa allergiaa, mutta monille, kotinsa voisi todella olla syy allergiaoireita. Yleisimpiä allergeeneja, jotka vaikuttavat ihmiset vahvimmat ovat pöly ja hometta. Valitettavasti monissa kodeissa ovat täynnä pölypunkit ja homeitiöt.

Miten siis käsitellä tätä ongelmaa ja päästä eroon näistä laukaisee kotona valvomiseksi allergiasta ja astmaoireita?

No, ilmeisesti ensimmäinen asia mitä voi tehdä on puhdistaa kotiin perusteellisesti. Monet ihmiset ajattelevat, että pölyäminen he saavat eroon kaikista pöly kotona. Tämä ei ole totta, koska suurin osa pölystä on yksinkertaisesti levinnyt ympäri ja asettuu takaisin alas lopulta. Käyttämällä HEPA pölynimuri, voit olla varma, että suurin osa pölystä kerätään ja poistetaan. Varmista, että olet imuroida säännöllisesti, koska pöly voi kertyä nopeammin kuin ihmiset ajattelevat. Muuta myös suodatin säännöllisesti pölynimuriin tai se ei ole tehokasta.

Jos sinulla on paljon maton koko kodin, se on hyvä idea käyttää laadun höyrypuhdistimella oman matto kuin höyry saavat syvälle maton ja tappaa pölypunkit. Mutta samaan aikaan, sinun on varmistettava, että matto kuivuu melko nopeasti, koska homeitiöt muodostavat ja tämä on viimeinen asia, jonka haluat, jos sinulla on allergioita.

Varmista myös, että vuodevaatteet on raikas ja puhdas . Henkilöille, joilla on vakavia allergioita, jotka ovat erittäin herkkiä, anti allergia vuodevaatteet voidaan vaatia. Hanki koko setti sisältää patjan ja tämä on erittäin tehokasta valvontaa pölypunkit. Yksi erittäin tärkeä asia, että ihmiset unohtaa heidän koti on kosteutta tasolla. Erittäin kostea kotona voi aiheuttaa homeen kasvua ja aiheuttaa tuhoa terveyttä.

Ottamalla näitä yksinkertaisia ​​ohjeita, voit merkittävästi vähentää astman oireita ja jälleen voitava elää kotona hypoallergisia.