Bextra ja Vioxx – vinkkejä niveltulehdus helpotusta ilman Them
Bextra ja Vioxx – vinkkejä niveltulehdus helpotusta ilman niitä
Viime peruuttaminen Vioxx ja Bextra torilta, koska huoli ei-toivottuja sivuvaikutuksia, on monia niveltulehdus sairastuneille osalta. Nämä lääkkeet, jotka kuuluvat voimakas luokan steroideihin kuulumattomia tulehduskipulääkkeitä kutsutaan COX-2-estäjät, ovat varsin tehokkaita torjumaan kipua ja tulehdusta niveltulehdus. Valitettavasti ne on liitetty suurentunut riski aivohalvauksia ja sydänkohtauksia. Niiden valmistajat ovat vapaaehtoisesti pois ne markkinoilta.
On edelleen vaihtoehtoisia lääkkeitä saatavilla, kuten Celebrex, ja perinteiset lääkkeet, kuten asetyylisalisyylihappo tai ibuprofeeni. Aspiriini ja ibuprofeeni ei ehkä sovi kaikille, sillä ne voivat aiheuttaa vatsavaivoja joillekin ihmisille. Vaikka hyvä tulehdusta voi varmasti tarjota enemmän mukavuutta niveltulehdus kipua, on olemassa joitakin ei-lääkettä vaiheita, että potilaat voivat ottaa joka voi tarjota jonkin verran helpotusta kipua.
Hanki paljon lepoa. Kehosi toimii parhaiten, kun se? S hyvin levänneenä, ja se? S hyvin tunnettu tosiasia, että useimmat amerikkalaiset ei saada suositellun seitsemän-kahdeksan tuntia unta joka yö.
Exercise. Nivelet ja lihakset toimivat parhaiten, kun ne 抮 E hyvin pehmentänyt, ja se on totta, niveltulehdus sairastuneille sekä suurelle yleisölle. Ei kaikki harjoitukset ovat asianmukaisia odotusten. Potilas, jolla nivelvaivoista polvet eivät todennäköisesti hyötyä pelaa koripalloa tai tennistä. Vähäinen vaikutus käyttää kuten kävely tai vesivoimistelu voi auttaa pelin. Potilaat, joilla on niveltulehdus kehotetaan keskustelemaan optioiden lääkärinsä kanssa.
Tarkkaile paino. Artriittinivelissä toimivat parhaiten, kun ne areena 抰 liian hankalaan. Jos olet ylipainoinen, teet huonoa tilannetta pakottamalla nivelet työskentelemään kovemmin kuin ne muuten olisivat. Menetys vain muutaman kilon voi olla valtava ero, varsinkin jos kärsit nivelvaivoista polvet.
Nämä vinkit eivät todellakaan ole tarkoitettu korvaamaan lääkitystä, mutta krooninen ehto, kuten niveltulehdus, joka vähän, että voit tehdä helpottaa stressiä nivelkipuja voi tarjota hieman helpotusta.