Seniorit ja diabetes
(BlackDoctor.org) Sen ei pitäisi tulla yllätyksenä kenellekään meistä kuulla, että diabetes on yksi alkuun osallistujien kuolemaan Amerikassa tänään. Huomaa, sanoin Amerikassa, ei maailmaa.
Katsos, täällä Amerikassa olemme kovassa diabeteksen keskuudessa lähes jokainen osa väestöstä: naisten; miehet; lapset; ja jopa vanhukset
.
Suuria määriä lihas rasvaa tai vatsaontelon rasva laittaa iäkkäillä miehillä ja naisilla, joilla oli normaali kehon paino vaarassa sairastua tyypin 2 diabetekseen. Vaikka ne eivät ole ylipainoisia, ne voivat silti olla vaarassa sairastua diabetekseen. Tärkeä tekijä, joka riski on, jos heidän rasvaa on tallennettu. Esiintyvyys tyypin 2 diabetes on korkein miehillä ja naisilla yli 65-vuotiaana, mutta taso lihavuuden tässä ryhmässä on vain 14 prosenttia verrattuna 24 prosenttia ihmisille heidän 50s.
Tämä viittaa siihen, että liikalihavuus ei ole se t ainoa tekijä, joka aiheuttaa diabetesta tai glukoosi-intoleranssi iäkkäillä miehillä ja naisilla. Rasvan jakautuminen on myös keskeinen määritettäessä niitä terveysasioista vanhuksia. Vaikutukset diabeteksen ovat valtavat mitä iästä, mutta ehdottomasti kuten ikä ja elimistö ei ”toipua” vaurioilta tai stressistä aivan yhtä helposti, mikä diabetes päälle, että vain pahentaa ongelmia.
Myös kanssa ikääntyminen, monet ihmiset muuttamaan ruokailutottumuksiaan, menettämisen vuoksi hampaita tai hampaiden ongelmia, ja tuollaiset asiat voivat vaikeuttaa syödä hyvin tasapainoinen ruokavalio ja pysyä terveenä yleistä.
Tässä muutamia faktoja ilmaantuvuus diabetes in Seniors:
diabetes yleisyys kasvaa iän myötä.
Noin puolet kaikista diabeteksen tapauksista esiintyy ihmisiä yli 55-vuotiaita.
riski tyypin 2 diabeteksen kasvaa iän. Lähes 20% Yhdysvaltojen väestöstä tai seitsemän (7) miljoonaa ihmistä ikä 65 ja vanhemmat on diabetes. Diabeetikkojen osuus 18% kaikista vanhainkodin asukkaiden ja yleensä nuorempia kuin ei-diabeetikoilla asukkaille.
Noin 65% diabeetikoista kuolee sydänsairaus tai aivohalvaus, ja ne todennäköisesti kuolevat nuorempina kuin ihmiset, joilla ei ole diabetesta.
Diabetes on johtava syy sokeutumisen aikuisilla 20 74 vuotta vanhoja.
diabeetikoilla, jotka ovat yli 65-vuotiaat ovat kaksi kertaa todennäköisemmin sairaalahoitoon munuaisten infektiot verrattuna ilman diabetesta.
Noin 60-70% diabeetikoista on lieviä tai vakavia muodot diabeettinen hermovaurio, joka vakavissa muodoissa, voi johtaa alaraajojen amputaatioita.
Nyt, ennen kuin alkaa ajatella pahinta, on toivoa: on mahdollista estää tai viivästyttää tyypin 2 diabetes vähentämällä elintapoihin liittyviä riskitekijöitä maltillisella laihtuminen ja liikunnan lisääminen. Olen sitä mieltä, että on olemassa joitakin erityisiä painopistealueita, jotka ovat tärkeitä minimoimiseksi Diabetes vaivaavat sinun ”kultaisia vuosia”
Hiilihydraatti elintarvikkeiden syömme on suurin vaikutus meidän verensokeri.
ruokavalion korkea monimutkaisia hiilihydraatteja (kuten vihanneksia, juureksia, täysjyvätuotteita ja hedelmiä) tarjoavat terveellisen ravinnon pitkän terveen elämän ilman sydänsairaudet ja syöpä. Mutta diabetes, hiilihydraatit on oltava tasapainossa insuliinia (onko se sijoitetaan tai sisäisesti tuotettu) tai käyttää pitämään verensokerin normaalin. Tasapainotus hiilihydraatteja insuliinilla voit pitää verensokeri hallinnassa, ja hiilihydraattien laskeminen on tärkeä väline tähän. Olen varma, että kuulla puhuttavan laskenta hiilihydraatteja ruokavalioosi. Luota minuun; se voi tehdä eron millainen terveyden nautit kun ikää.
Haluan jättää sinulle muistutuksen 4 tärkeimmät komplikaatioita, jotka kaikki diabeetikot ovat vaarassa:
Munuaiset DiseaseElevated verensokeri aiheuttaa kohonnut verenpaine. Jos henkilö on korkea verenpaine ja diabetes, niiden riski munuaissairaus on vielä suurempi. Jatkuvat korkea verenpaine aiheuttaa vahinkoa munuaisen suodatus mekanismeja, ja ne voivat lopulta epäonnistua. Jos munuaiset eivät pysty suodattamaan pois myrkkyjä ja jätteitä, diabeetikon olisi joko dialyysin tai munuaissiirron. Lääkärin on seurattava munuaisten toimintaa verikokein jotka tehdään aikana tarkistuksia.
Vision Loss tai BlindnessDiabetics ovat alttiimpia glaukooman ja verisuonitautien, joka vaikuttaa näkökykyyn. Tämä voi johtaa vakaviin a href=”https://seniorhealth.about.com/gi/dynamic/offsite.htm?site=https://www.diabetes.com/tools/health%5Flibrary/complications/ey