Krooninen sairaus

Monet diabeetikot vain Cana € ™ t näyttävät hyväksyvän sen, että heillä on tämä sairaus. Kun lääkärit ensin kertoa ihmisille, että he ovat diabeetikko useimmat heistä ovat ylityöllistettyjä ja tuntuvat ikään kuin täysin menettänyt hallita elämäänsä. Tämä on ymmärrettävää, koska diabetes on vakava sairaus, joka on paljon ongelmia, jos jotkut, jotka voivat olla hengenvaarallisia. Living with diabetes ei ole helppoa. Mutta on olemassa keinoja jossa voit kunnolla sairauden hoitoon, joka mahdollistaa myös voit elää normaalia elämää.

Jos sinulla on diagnosoitu diabetes, tärkeintä, että sinun pitäisi tehdä, on saada alas perusasiat. Ensinnäkin, kysy lääkäriltäsi kirjoittamaan ohjeet koskevat sitä, miten ja milloin ottaa lääkkeitä. Voit myös kysyä heiltä, ​​kuinka usein kannattaa tarkistaa verensokeriarvosi kanssa glukoosimittarissa laite.

Se myös auttaa aikana ensimmäisten viikkojen jos hakea apua lääkäriltä ja ravitsemusterapeutti tai ravitsemusterapeutin kun se tulee suunnittelussa aterioita. Ne myös antavat neuvoja miten suunnitella omia aterioita ja myös kertoa teille, mitä elintarvikkeita, että sinun täytyy säädellä, ja mitä elintarvikkeita, että sinun pitäisi syödä runsaasti.

Kanssa kirjallinen valikossa voit lievittää paljon stressiä alkuvaiheen jälkeen parin viikon diagnoosi.

tarvitset myös ymmärtää enemmän, mitä voi syödä, ja määrä ruokaa, jota voi ja ei voi ylittää. Näin sinulla on enemmän syvällistä tietämystä suunnittelemaan aterioita. Ravitsemusasiantuntijan voi auttaa tekemään terveellisen diabeetikon ruokavaliota ja myös opettaa kuinka seurata ruokavaliota tehokkaasti ja helposti.

Jos haluat laihtua, löydät että ravitsemusterapeutin pystyy auttaa, kun se tulee suunnittelussa aterioita, joiden avulla voit laihduttaa vaarantamatta yleistä hyvinvointia.

kun olet tajuta perusasiat, kuten syöminen mukaan ruokavalio suunnitelma, tarkistamalla verensokeritason ja ota lääkkeitä, ja tekee harjoituksen, seuraava askel on edelleen kouluttaa itse sairaudesta. Tarkista seminaareja ja luokat, jotka osallistuvat diabeteksen hallintaan ja hoitoon. Täällä voit oppia huolehtia itsestäsi ja miten voit ehkäistä komplikaatioita pannut diabeteksen sekä miten käsitellä sitä.

Sopeutuminen diabeetikko elämäntapa ei ole helppoa , varsinkin jos olet tottunut elää sellaista elämää, joka johti voit tauti. Kuitenkin aika ja kärsivällisyyttä, voit pian säätää tällaista elämäntapaa ja lopulta se tulee toinen luonto sinulle. On myös erittäin tärkeää muistaa, että jos sinulla on ongelmia oman terveyden, sinun tulisi aina neuvotella lääkärin siitä. Ne on enemmän kuin hyödyllistä antaa sinulle neuvoja sekä auttaa sinua selviytymään sairauden.

Eläminen diabetes ei ole helppoa. Mutta, asianmukaisen hoidon ja kuria, näet, että voit lopulta elää elämää, joka voi harkita normaalisti. Muista nämä vinkit ja voit valloittaa diabetes.