Muutamia eri Niveltulehdus hoidot voidaan käyttää saada helpotusta
Hyvin yksinkertainen mutta tehokas niveltulehdus hoitomuoto on käyttää lämpöä sekä kylmä eri tilanteissa saada helpotusta jäykkyyttä ja kipua nivelissä. Lämpökäsittelyyn, kuumalla vesipulloja tai kuuma vehnä pakkaus ja jopa Lämpölamppu päälle tarkka paikalla, jossa kipu esiintyy auttavat saamaan helpotusta. Tai, voit käyttää sähkö viltti ja ottaa lämmin suihku ja jopa kylpeä vapauttaa sinut pois aamulla jäykkyys ja aloittaa uusi päivä on positiivisempi huomata.
Opetella uusia tapoja
kylmäkäsittelyllä käyttäen kylmäpakkaukset yli tulehtunut ja kuuma ja arkojen nivelten pitäisi tarjota huomattavia helpotusta, kun taas tapauksissa kovaa kipua, fysioterapeutti voi neuvoa sinua syvä lämmön terapiassa kuten ultraääni. Haettaessa eri niveltulehdus hoitoja, on tarpeen oppia uusia tapoja, joka lievittää kipua ja auttaa kehoa selviytymään niveltulehdus ja myös sitä, ettei tarvitse ottaa lääkkeitä helpotusta.
Kipu on tapa jossa keho varoittaa, että jotain on mennyt pieleen ja sinun pitäisi maksaa huomiota näitä signaaleja, ja sinun täytyy yrittää pysäyttää toiminnan ennen kuin se edelleen renkaat nivelet ja aiheuttaa ylimääräistä kipua. Lisäksi sinun pitäisi yrittää ja suunnitella toimintaa siten, että ne eivät päädy aiheuttaa sinulle lisää tuskaa. Toinen niveltulehdus hoito voit saada helpotusta on varmistaa, että käytät vain vahvimmat lihaksia ja niveliä. Esimerkkinä tästä olisi käyttää reisilihakset sijasta selkälihaksia nostettaessa raskasta esinettä, tai käyttämällä kyynärvarren lihasten sijasta ranteisiin kuljettaa tai hissillä tai pitämällä esineitä.
Voisi myös ajatella käyttää yhteisiä säästäviä aparaatti eräänlaisena niveltulehdus hoito, joka on erittäin hyödyllistä tehdä rutiinitehtäviä kuten kääntämällä hana ja lähdössä töihin paljon helpompaa. Kuitenkin tavanomaiset niveltulehduksen hoitoon, että useimmat arthritics käyttö on ottaa niveltulehdus lääke, joka on erilaisia vaikutuksia eri ihmisille, ja joka voi myös aiheuttaa joitakin ei-toivottuja sivuvaikutuksia ja haitallisia reaktioita. Lisäksi yhteisiä joillekin ihmisille ottaa kipulääkkeitä ja kipulääkkeiden kuin niveltulehdus hoitoa, koska ne auttavat hallitsemaan kipua, joka puolestaan on hyvin moitteettoman hoitoon niveltulehdus.
Toisin steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden huumeet, nämä kipulääkkeitä voi lievittää tulehdusta, mikä tarkoittaa, että joutua ottamaan narkoottisten kipulääkkeiden, varsinkin kun kipu on äärimmäinen ja erittäin vakava. On todella sinun ja lääkärisi päättää, mikä muodossa niveltulehdus hoito sopii parhaiten erityisesti kunnossa.