Krooninen sairaus

Jos olet vaivannut akne ja et halua turvautua kemiallisia kuormattuna ajankohtaisista lääkitys tai reseptilääkkeitä, kannattaa harkita luonnollinen akne parannuskeinoa selkeämpi iho. Luonnollinen viittaa siihen, että ei ole kemikaaleja, lisäaineita tai jotain muuta ei esiinny luonnostaan ​​ihmisen.

Ruokavalion muutokset

Vaikka useimmat asiantuntijat sanovat, että ruokavalio ei pelaa osaksi näppylöiden, monet ihmiset hyväksymään terveellisen ruokavalion sanoa toisin. Kun pois jalostettuja elintarvikkeita, joilla on kemiallisia lisäaineita, rasvassa rasvaisia ​​ruokia, alkoholia ja mikä vähentää saanti sokeria positiivisia ruokavalion liikkeitä, joita pidetään luonnollinen akne parannuskeinoa. Vieraileva ravitsemusterapeutin auttaa poistamaan jalostettuja elintarvikkeita ja puhdistetut hiilihydraatit, kun taas tunnistaa terveellisempiä valintoja on sijoituksen arvoinen.

Green Tea

Vihreä tee on tullut suosittu luonnollinen akne parannuskeinoa, koska sen korkea polyfenoleja ja vallan antioksidantteja. Lisäksi vihreä tee on tunnettu antibakteerisia ominaisuuksia, jotka vähentävät punoitusta ja turvotusta sekä kukistamaan kasvua akne aiheuttavia bakteereja. Tasoitus Tiettyjen hormonaalista toimintaa, joka voi lisätä öljyn tuotantoa ihossa on myös sivutuotteena tämän luonnollinen akne parannuskeinoa.

vitamiini Therapy

Vitamiinit on loistavat mahdollisuudet olla luonnollinen akne parannuskeinoa ja lisäravinteet tarvitaan usein kuroa puutetta jotain elimistössä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että niukasti B5-vitamiinin eli pantoteenihappo voi aiheuttaa aknea sekä luominen koentsyymi A. B5-vitamiini auttaa vähentämään öljyn tuotantoa ihon ja toinen entsyymi tukiin metabolization tästä öljystä. Kun nämä kaksi komponenttia puuttuvat, akne on seurausta, ellei tietysti voit täydentää kanssa B5-vitamiinin luonnollinen akne parannuskeinoa.

teepuuöljy

Löytyy lehdet Australian puu, teepuuöljy on erinomainen luonnollinen akne parannuskeinoa, koska sen voimakas anti-virus, anti-sieni-ja anti-bakteerien ominaisuuksia. Teepuuöljy on käytetty varsin erilaisia ​​iho kärsimyksiänne huuliherpeksen ja urheilijan jalka hilse on tietenkin akne. Bakteerit iholla kuolee kun teepuuöljy levitetään mutta on tärkeää testata pieni laastari ihoon ennen massan sovellus, koska se voi olla ärsyttävää ja enemmän haittaa kuin hyötyä. Tai, voit sekoittaa pienen määrän laimentamaton teepuuöljy aloe vera geeliä ennen hakemista.

On monia muitakin mahdollisuuksia, kun se tulee luonnollinen akne parannuskeinoa ja siksi kannattaa kokeilla jokaisen. Anna luonnollinen akne parannuskeinoja mahdollisuuden työskennellä ennen luopumista se yrittää jotain muuta.