Secret Asuin kanssa Allergiat
Osa 1: Understanding Allergia perusteet Olitpa kärsii vuodenaikojen allergioita tai sisätiloissa allergioita pölypunkit, homeet ja lemmikkieläinten hilse, saatat olla säännöllisesti kohtaamaan allergiaoireita kuten tukkoisuus, nuha, vetinen silmät, aivastelu tai enemmän. Saatat kohdata allergiaoireita taas ulkopuolella seurauksena kausiluonteinen allergioita. Tai, sinun allergisia reaktioita voi tapahtua johtuen altistumisesta sisätiloissa allergeeneille puhdistuksen aikana, jotka joutuvat kosketuksiin lemmikkieläimiä tai jopa nukkuessaan! Jotta ymmärtää salaisuus elävän allergikoille, sinun täytyy kouluttaa itse siitä allergisia laukaisee, ympäristö- valvontaa ja mikä aiheuttaa allergia oireita. Osana 1 Allergy Control sarjan Secrets Living with Allergiat, oppia joitakin aika-testattu allergeeni välttäminen askeleen kohti elävät terveempinä, joka on vapaa allergiaoireita. Vaihe 1: diagnosoida allergia laukaisee, jotka Syy Allergy SymptomsAny allergia kärsivä tuntee kokemasta voi aiheuttaa allergiaoireita kuten tukkoisuus, nuha, päänsärky, vetiset silmät, aivastelu, kutina, ihottuma ja jopa vakavia oireita kuten astmareaktioiden. Mitä jotkut allergikoille don 抰 täysin tiedä, mitä voidaan laukaista niiden allergioita, ja avain hallitsemaan näitä oireita on diagnosoidaan juuri aiheuttaa allergisia reaktioita. Voi olla yllättävää, että monet allergikoille, joilla on lieviä allergiaoireita ei ehkä pysty havaitsemaan, mitä he ovat allergisia. Kysymättä lääkärin ymmärtää luonteen allergiat, nämä allergikoille eivät pysty ennakoivasti hallitsemaan allergioita. Joissakin tapauksissa tunnistaa allergia laukaisee on helppoa. Esimerkiksi, jos aivastus ja on hengitysvaikeuksia, kun ympärillä kissat, se? S todennäköistä, että sinulla on lemmikki allergia. Tietyt ruoka-aineallergiat, kosketuksiin allergeeni lähteistä tai altistuminen ilmeinen allergia lähteistä (kuten pölyisissä tai homehtunut huonetta) voi myös olla helppo tunnistaa. Kuitenkin monet ihmiset eivät tiedä, että he voivat kohdata päivittäin yhteydessä suuri allergeeni lähteiden koko kodin joka aiheuttaa tai pahentaa niiden allergiaoireita. Ymmärtäminen herkkyys ja tuloksena reaktioita näihin sisäilman allergeenit voivat olla syvällinen vaikutus lievittää allergia oireita. Jotta paras käsitys erityisiä allergioiden, näet lääkäri tai allergist allergia testaus. Ihotesti voidaan suorittaa, jotta voidaan määrittää, onko paljon olla allerginen pölypunkit, siitepölyt, lemmikkieläinten hilse, sienistä tai muista lähteistä. Allergialääkkeet tai allergeeni injektiot voidaan suositella. Lääkärit voivat auttaa hahmotella suunnitelma käsitellään altistumista allergia laukaisee lieventämiseksi allergiaoireita. Vaihe 2: Tunnista pölypunkkien kuin yksi suurimmista syyllisiä aiheuttaminen Indoor AllergiesThe top 3 sisä allergeenit ovat pölypunkkiallergeeneista, muotit ja lemmikkieläinten hilse. Kaikki kolme löytyvät useimmissa kodeissa ja miljoonia pölypunkit löytyy jopa puhtain koteja. Yksi helppo tapa löytää allergia helpotus on vähentää allergeenille altistumista kotiisi. Monet ihmiset, jotka ovat allergisia ovat allergisia pölypunkit ja koska niitä ei voi nähdä paljaalla silmällä, voit olla täysin tietämättömiä siitä, kuinka paljon tulet kosketuksiin pölypunkkiallergeeneista. Pölypunkit ovat sukulaisia hämähäkki, ja ne viihtyvät pimeässä, lämmin ja kostea ympäristö löytyy tyynyt, patjat, vuodevaatteet, matot ja pehmustetut huonekalut. Pölypunkit erittävät ulosteen hiukkaset ja se on näitä hiukkasia, sekä niiden ruumiit, jotka aiheuttavat allergisia oireita. Itse asiassa, 揹 Ust? Koostuu pölypunkkiallergeeneista ja muiden allergeenien hiukkasia. Hengittämästä nämä hiukkaset laukaisee allergioita. Kodin, tulet säännöllisesti yhteydessä sisäilman allergeeneille, mutta suurin allergeenialtistusjaksojen on pölypunkkiallergeeneista. Suuri huonepölypunkkiallergeeni lähde on sängyn. Jos heräät tunne ruuhkainen, aivastelu, ja turvonnut silmät tai nuha, tai muiden allergisten oireiden, hengittämästä pölypunkkiallergeeneista nukkuessa on syyllinen. Vietät jopa 8 tuntia päivässä sängyssä, hengittämästä nämä allergeenit ja tietämättään pahentaa allergioita. Toiseksi suurin lähde pölypunkkiallergeeneista löytyy matot. Koska monissa kodeissa ovat matot, matto on toinen suuri alue aiheuttaa allergiaoireita. Vaihe 3: Indoorin Allergia Relief, ohjata ympäristöä poistaa Allergia TriggersThe hyvä uutinen on, että yksinkertaisia ohjeita kodin voi lievittää allergiaoireita ja mahdollisesti vähentää tarvetta allergialääkkeet ja hoitoja. Ensimmäinen askel on käsitellä makuuhuoneessa, koska suuri käytetty aika on joka päivä. Peitä tyyny, patja ja muut vuodevaatteet allergia sängyssä encasings luoda esteen sinun ja pölypunkkiallergeeneista sängyssä. Pese vuodevaatteet usein kuumaan veteen poistamiseksi allergeenit. Käsittele matto erityistä allergia-poistamalla mattovalmisteet tai poista matot hyväksi parketit tai laatta. Vacuum viikoittain laatu HEPA tyhjiön, joka sisältää allergeeneja, kun puhdas, ja käytä kasvonaamion puhdistettaessa. Pidä koti 抯 kosteus alle 50% niinkin alhainen kosteus ehkäisee pölypunkkien ja homeen kasvua. Lisää vinkkejä valvoa pölypunkkien allergioita kotona, pyydä kopio Allergy Control parantaminen Life Indoors luetteloida tai käydä Allergia Ohjaus? Allergia Learning Center for lisää allergia koulutukseen. Myös vierailla allergycontrol.com tuleviin aiheisiin Secret Eläminen Allergiat. Seuraavaksi Allergia Control kattaa Osoitteet Pet Allergiat ja tulevaisuuden sarja sisältää ohjaaminen Hometta kotisi. Don 抰 ikävä näitä hyödyllisiä allergia vinkkejä allergeenin välttäminen asiantuntijat!