Voit välttää äkkikuolema Kuten Tim Russerts?

Tim Russert, näkyvä ja rakastettu NBC kirjeenvaihtaja, kaatui ja kuoli äkillisesti sydänkohtaukseen vuonna verkoston Washington toimistossa perjantaina, 13. kesäkuuta

Russert oli aikaisemmin diagnosoitu useita riskitekijöitä äkillinen sydänkohtaus, kuten sepelvaltimotauti ja diabetes. Hänen kuolemansa on surullinen muistutus siitä, että sydänpysähdys voi iskeä kuka tahansa ilman varoitusta-ja että kun se tekee, se on usein kohtalokas.

Äkillinen sydänpysähdys osuus 310.000 kuolemaa Amerikassa vuosittain tai 850 vuorokauden enemmän kuin aiheuttamien rintasyöpä, keuhkosyöpä, aivohalvaus ja aIDS yhdistettynä.

Dr. Mercola kommentit: s hyvin selväksi, joissa on yli 300000 kuolemantapausta vuosittain pelkästään Yhdysvalloissa alkaen äkillisen sydänkuoleman, se on tappaja voida väittää kanssa.

Lisäksi useimmat eivät ymmärrä, että yleisin oire sydänsairaus on todellakin äkillinen kuolema, kuten Tim Russert. Ei ole minkäänlaisia ​​merkkejä ongelma; oireita kuten rintakipua tai hengenahdistusta.

Et yksinkertaisesti ei ole oireita lainkaan ennen saada iski rintakipu, joka tappaa teitä.

surullinen tragedia Tim, ja lähes jokainen 300000 ihmistä, jotka kuolevat tähän ongelmaan, on se, että se on täysin vältettävissä. Se vain ei tarvitse tapahtua.

sydänsairaus on yksi helpoimmista Diseases ehkäisemiseksi!

Sydänsairaus, kuten tyypin 2 diabetes, on yksi helpoimmista tautien ehkäisemiseksi ja välttää, mutta sinun yksinkertaisesti täytyy olla proaktiivinen. Kuten mainitsin, koska suurimman osan ajasta on NO varoitusmerkkejä TÄYTYY seurata riskitekijöitä.

I löytää yksi tärkeimmistä riskitekijöistä olla sinun HDL-suhde.

Muista, että Kokonaiskolesterolitasoon on lähes arvoton määrittävä riskiä sydänsairauksiin, jollei se on lähellä 300 tai korkeampi. Ja ehkä vielä tärkeämpää, sinun täytyy olla tietoinen siitä, että kolesteroli ei ole syy sydänsairauksiin. Jos tulee liian huolissaan yrittää alentaa kolesterolitasoa jossain asettaa useita, sinun on täysin puuttuu todellinen ongelma.

Itse olen nähnyt useita ihmisiä, joilla tasot yli 250, jotka todella olivat alhainen sydänsairauksien riski johtuu niiden HDL tasoja. Toisaalta, olen nähnyt vieläkin oli kolesterolitasot alle 200, jotka olivat erittäin korkealla sydänsairauksien riskiä perustuu seuraaviin lisätestejä:

Sinun HDL /kolesteroli suhde

triglyseridiarvoa /HDL suhde

HDL prosenttiosuus on erittäin voimakas sydänsairauksien riskitekijä. Vain jakaa HDL tason kolesterolia. Tämä prosenttiosuus tulisi mieluiten olla yli 24 prosenttia. Alle 10 prosentin, se s merkittävä indikaattori riskiä sydänsairauksiin.

Voit myös tehdä saman kanssa triglyseridien ja HDL-suhde. Tämä prosenttiosuus tulisi olla alle 2.

Miten voit estää sydänsairauksia?

Jos olet vaarassa, sitten yksinkertaisesti soveltamalla Ohjaa Health ohjelma käytännössä poistaa riskiä – joskus melko nopeasti koska se auttaa merkittävästi vähentää tulehdusta elimistössä. Ja pitää tulehdus alhaisina on avain, jos haluat vähentää sydänsairauksien riskiä (samoin kuin monet muut krooniset sairaudet).

Kun Lipitor tai muu statiini lääke ei ole vastaus, ja yksinkertaisesti lisätä riskiä kuolla pitkällä aikavälillä.

Useat ihmiset ovat vaatineet, kun yksi niiden sukulaisten oli ICU ja lääkärit halusivat tehdä ohitus. Annoin heille ohjeet siitä, miten päästä pois sairaalasta ja kieltäytyvät ohituksen, ja aloitimme ne ohjelma, joka ajan mittaan poistaa niiden sydänsairaus. Se todellakin on hämmästyttävää uskomattoman parantumisen mahdollisuuksia elimistössä on, jos vain toteuttaa nämä suhteellisen yksinkertaisia ​​parantavaa periaatteita johdonmukaisesti.

Vastaa