Ruokavalio poistaa Kihti – Foods Vältettävät With Gout

Täällä saat tiedot ruokavalio poistaa kihti, tai pikemminkin, mitkä elintarvikkeet välttää kihti: koska ruokavalio on tärkeä osa jatkuvasta torjunnassa kihti. Täällä huomaat miksi sinun täytyy välttää tiettyjä ruokia osana kihti poistaa ruokavaliota, ja, mikä elintarvikkeiden ryhmät todella välttää.

Ensimmäinen, ennen kuin katsomme yksityiskohtia ruokavalion poistamaan kihti , jotta voidaan ymmärtää, miksi ruokavalio on niin tärkeää, jos kärsivät kihti, se auttaa saamaan tietää, mitä todella aiheuttaa teidän kihti oireita …

syy kihti

luultavasti tietää, että uraattikiteiden nivelissä ja ympäröivään kudokseen aiheuttaa oireita kihti hyökkäys. Ja te voitte tietää, että nämä muodostuvat korkeasta virtsahapon pitoisuuksia verenkiertoon. Mutta tiesitkö, että virtsahapon on sivutuote jakautuminen ”purines” elimistön soluihin. Kun nämä erittely kokonaan osana normaalia solun prosesseja, virtsahapon tuotetaan.

Tämä on normaalia, ja te munuaiset käsitellä virtsahapon ja karkottaa ylimääräinen pois kehosta kautta virtsaan pääasiassa. Tämä jättää riittävästi virtsahapon veressä toimimaan hyödyllistä antioksidanttina ja suojaamaan vuorausten verisuonten. Hyvä niin!

Mutta, jossa on liikaa virtsahapon on tuotettu jakautuminen soluja, tai munuaiset eivät toimi riittävän tehokkaasti, niin suuremmat normaalin virtsahapon voi pysyvät veressä. Tämä puolestaan ​​johtaa uraattikiteiden ja tietenkin kihti.

Mainstream Hoito poistaa kihti

Nyt, kun ne on diagnosoitu kihti niiden lääkäri, useimmat ihmiset saatetaan huumeiden perustuvia lääkitys. On huumeita vähentää tulehdusta ja kipua, ja huumeiden auttaa alentamaan virtsahapon. Eikä ole epäilystäkään siitä, että he nämät tehokkaasti.

Sen lisäksi ilkeä haittavaikutuksia ne eivät voi puuttua perimmäinen syy kihti. Ja lääkkeet, jotka auttavat alentamaan virtsahapon tasot on otettava jatkuvasti pitkän aikaa, ehkä vuosia tai jopa eliniän. Tämä johtuu siitä, että vaikka ne pystyvät vähentämään hapon tasoa, ne eivät kykene käsittelemään ilmiön taustalla oleviin syihin.

Natural kohtelun poistamiseksi Kihti

Minkä vuoksi niin paljon enemmän kihti sairastuneille näistä päivät ovat siirtymässä luonnollisia keinoja poistaa kihti. Jotkut näistä lääkkeistä voi vähentää tulehdusta ja lievittää kipua. Toiset voivat auttaa alentamaan virtsahapon tasot. Ja yhdessä muiden tieteenalojen kuten ruokavalion ja elintapojen muutoksia, voi auttaa säilyttämään nämä terveellisempiä tasot.

Ja se on erittäin tärkeää säilyttää terveellisempiä virtsahappotasoja poistamaan kihti ja estää kihti hyökkäykset. Usein esiintyviä hyökkäyksiä voi aiheuttaa pysyviä vaurioita niveliä, ja munuaisvaivoja. Plus, joilla oli yksi kihti hyökkäys, olet korkeassa asemassa olevan toistuvia hyökkäyksiä, jotka sinun täytyy välttää.

Diet poistamaan kihti

Kriittinen osa poistamisessa kihti ja estää sen tuottoa on ruokavalio. Muista puhuin purines yllä? No, nämä myös olemassa meidän ruokaa erisuuruisia.

Joten on järkevää vähentää purines että te kuluttaa kautta ruokavaliosta. Koska haluat alentaa virtsahapon tasot, ja ylläpitää niitä siellä. Sinun täytyy tehdä tämä, jotta voitaisiin estää kihti iskujen kanssa mahdollisesti aiheuttaa pysyviä vaurioita.

Tämä tehdään välttämällä korkean puriini elintarvikkeita. Yleisesti ottaen elintarvikkeita, jotka ovat korkeat purines ovat myös paljon proteiinia. Tässä on yleiskatsaus tyypin elintarvikkeiden välttää oman ruokavalion poistaa kihti: –

naudan-, hirvenliha, sisäelimet, kateenkorva, kastike, anjovis, sardiini, äyriäisiä, kanaa, kalkkunaa, hanhi, ankka , silli, makrilli, sianliha, pekonia, pinaatti, kukkakaali, sienet, parsa, linssit, tietyt pavut ja herneet, ja enemmän.

Mutta tietenkin, sinun tasoja proteiinia, ja poistamalla tai rajusti leikkaus alaspäin nämä elintarvikkeet mainittiin, voit heikentävistä näitä ja muita ravintoaineita, mineraali- ja vitamiineja. Joten sinun täytyy varmistaa, että kihti ruokavalio on tasapainossa, korvaamalla muita soveltuvia elintarvikkeita, ja ehkä jopa ottaen luonnollista täydentää.

Olet onnea kuitenkin. On erityisen kihti raportti saatavilla verkossa, jossa on kaikki tiedot. tarvitset. Se, mitä tuhansien entisten kihti uhrien ympäri maailmaa on käytetty onnistuneesti estää niiden kihti palaavat. Se sisältää myös erityinen 2 tuntia kihti kivunlievitystä ohjelmaa.

Ja se käyttää täysin tutkittu, täysin luonnollisia menetelmiä. Niin että voit hyödyntää kahdella tavalla: (1) et päästä eroon sietämätöntä kipua hyvin nopeasti, ja, (2) voit estää kihti palaavat, jotta voit vähentää pysyviä vaurioita.

Jos haluat saada kihti kivunlievityksen 2 tuntia sekä estää kihti palaavat tulevaisuudessa, sitten klikkaa tästä ja selvittää, miten voit nopeasti tehdä molemmat ilman kalliita lääkkeitä ja niiden kauheita sivuvaikutuksia.

Vastaa